卷心菜怎么炒比力好食 视频
常见做法如下:
预备 素材 :卷心菜300克、五花肉100克、蒜4瓣、干辣椒5个、白糖1小勺、酱油2勺、鸡精1/2小勺、料酒1小勺、食盐1/2小勺、香醋1/2小勺。
1、起首将包菜撕小块,用淡盐水浸泡洗净。
2、五花肉往 皮切薄片,蒜也切片,干辣椒洗净用剪子对半剪开。
3、热锅冷油放进 五花肉小火煸至刚呈通明状。
4、加进 蒜片陆续 煸出香味。
5、大火放进 沥干水分的包菜、干辣椒陆续 翻炒。
6、接着加进 除香醋和鸡精的所有调料、别的再加少许的水炒软至熟。
7、起锅前加鸡精,沿锅边烹进 香醋拌匀。
8、最初出锅即可食用。
包菜如何炒好食
包菜根据以下做法好食 :
1、预备 半颗包菜,往 除根茎后把包菜撕成平均小块,剔除里面的硬杆,处置好以后放进 清水中洗清洁,沥干水分备用。
2、大蒜切成薄片,小米椒从中间破开,放在统一个盆中。再预备 一小块肥一点的猪肉,切成丝备用,也能够间接用猪油来炒。
3、锅内烧油,足够 滑锅后倒出热油,加进 凉油,油热以后倒进 切好的肉丝,足够 煸炒出里面的肥油,把肉丝炒香、炒至微微焦黄。
4、然后倒进 蒜片和小米椒,一路翻炒出蒜香味。
5、再放进 控干水分的包菜,转大火快速翻炒30秒钟让水分快速蒸发,包菜断生、微微塌软以后,加进 生抽5克提鲜快速翻匀,加进 食盐2克,鸡精1克,胡椒粉1克,白糖少许提鲜,白糖量以食 不出甜味为宜。
6、然后从锅边淋进 少许明油使菜品油光发亮,陆续 颠锅翻炒把所有调料翻匀,即可拆盘上桌。
怎么炒包心菜做法如下:
1、将包菜用手撕成块,然后洗净,沥清洁包菜的水分。
2、干辣椒切成段,姜、蒜切成片。
3、锅内放油烧热,放干辣椒、姜和蒜爆炒出香味。
4、倒进 包菜,翻炒半晌后,加进 食盐和白糖。
5、陆续 翻炒至熟后,加进 酱油和陈醋翻炒平均即可。
包菜怎么炒好食媒介
包菜学名结球甜 蓝,别名卷心菜,是一种常见蔬菜。约90%的成份为水,富含维生素C,在世界卫生组织选举 的更佳食物中排名第三。卷心菜 ,通称包菜,北京地域称疙瘩白。圆白菜和绿甜 蓝和疙瘩白是三种菜,疙瘩白食 起来有一点辣,绿甜 蓝长得像疙瘩白,但是食 起来不辣,圆白菜从侧面看要比别的两种要扁,而其他两种从哪个角度看比圆白菜鼓。
素炒卷心菜
主料:净卷心菜5公斤。
辅料:动物油250克,酱油150克,精盐50克,花椒20克,葱花20克,姜末20克。
造法步调:
①将卷心菜切成1.5厘米宽的条,再用斜刀切成象眼块。
②将油放进 锅内,下进 花椒炸出香味,取出花椒丢掉,再放进 葱花、姜末,翻炒平均,视卷心菜断生即可出锅。
造造 关键 :此菜要旺火、热油,快速操做,卷心菜不克不及炒偏激。
特征 :清谈,脆嫩。
糖醋卷心菜
主料:净卷心菜5公斤。
辅料:动物油250克,白糖300克。食醋150克,酱油150克,精盐30克,花椒3克。
造法步调:
①将卷心菜切成方块,
②将油放进 锅内、热后下进 花椒炸出香味,取出花椒丢掉,投进 卷心菜炒至半熟,加进 白糖、食醋、酱油、精盐,急炒几下即成。
造造 关键 :此菜要旺火速成,卷心菜断生即可,不克不及炒偏激,不克不及勾芡。
特征 :清新脆嫩。
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包包菜怎么炒炒包包菜的做法如下:
1、包菜适量、花椒适量、辣椒适量、姜丝适量、蒜片适量、生抽5克、醋5克、盐3克、食用油5毫升。
2、锅中放进 油5ml,少许花椒,辣椒、姜丝、蒜片,翻炒爆香。
3、卷心菜放进 锅中,大火翻炒1分钟。倒进 生抽5g,醋5g、盐3g。
4、大火爆炒1分钟,出锅,完成。
包包菜是一种十分古老的蔬菜,在四千多年前的古希腊罗马时代人们就起头把它们做成甘旨好菜了。