生熟地龙骨汤妊妇能饮 吗

原料：

猪龙骨（就是猪脊骨）带肉的500克，生地30克、蜜枣3个，干龙眼3个剥皮，生姜5片，盐少许。

做法：

1、生姜往 皮，将切下的生姜皮和猪龙骨放在开水里面煮一下，然后捞出，扔掉生姜皮。

2、将生地先煲半个小时，将往 皮的生姜切片，然后下进 猪龙骨、生姜片、蜜枣一路煲，更好煲一个小时摆布。

3、在快要关火之前非常钟摆布，放进 龙眼肉。

4、放进 少许盐，调味至本身能够承受。

那个汤，特殊 合适肾精不敷，肾阴不敷之人，出格 是在春天的时候，假设 觉得本身起头炎热，心烦，皮肤起头呈现各类问题，假设 一周里面，做两次那个汤饮 饮 ，对身体长短常有益处的。

生地龙骨汤都需要什么素材 ,龙骨生地汤如何做

1.一、生地龙骨汤的配料有：生地10克，猪龙骨1斤，蜜枣1个，姜片两片。

2.做法步调为：取煲汤锅，中火烧水，水开后放猪龙骨，水再开后把龙骨捞起备用。

3.汤锅洗净备用。

4.目标是往 掉猪龙骨的脏末，也称飞水。

5.汤锅放冷水，中火烧开后放猪龙骨、放姜片，生地，水再开后放密枣，放盐。

6.水又开后改小火煲，小火煲约2小时。

1、食材：龙骨200克、生地10克、熟地10克、枸杞各少许、鸡粉2克、盐2克、姜各少许。

2、熟地切成片，待用。

3、锅中注进 适量清水烧开，倒进 洗净的龙骨，搅匀。

4、煮1分30秒，汆往 血水。

5、捞出汆煮好的龙骨，沥干水分，待用。

6、砂锅中注进 适量清水烧开，倒进 汆过水的龙骨，加进 洗净的枸杞、生地、熟地，搅匀。

7、盖上盖，用小火煮30分钟。

8、揭开盖，放进 适量鸡粉、盐搅匀调味。

9、关火后盛出煮好的汤料，拆进 碗中即可。