如何规划银川沙坡头一日游？银川和沙坡头都是宁夏的知名景点，想要在一天内游览二者，需要好好规划时间和路线。以下是攻略。

早上：早餐后前往沙坡头。推荐租车或包车，将节省时间和精力。沿途可以欣赏宁夏的平原风光，感受黄土高原的雄浑。

上午：到达沙坡头景区大门，先观赏大沙漠流沙景观，然后前往珍珠山、奇峰秀石等景点，望远镜看见神秘的摩天岭玉器墓葬群。

中午：沙坡头景区内有各种餐馆，可品尝宁夏特色美食，如羊肉泡馍、回民大盘鸡等。

下午：离开沙坡头，前往银川市区。可以在银川国际马房看马匹表演和乘马，还可以参观回民街、宁夏博物馆等景点。

晚上：在宁夏大厦的旋转餐厅品尝美食和观赏夜景。

攻略提示：1.沙坡头景区门票80元，银川国际马房门票50元，宁夏博物馆门票免费。2.银川多数景点提供中文、英文和蒙古语导览。3.在阳光强烈的地方记得携带防晒用品和墨镜。

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