米饼食 了会长胖吗

米饼的做法其实十分简单，相信 良多人会有在蒸饭的时候蒸出锅巴的履历，那个就是最为简单的米饼，你领会米饼要怎么做才好食 吗?如今，我来告诉你米饼的简单做法。

蛋香米饼的'做法

米饼食材预备

米饭适量，鸡蛋，香葱少许，油适量，盐少许。

办法步调

1、将香葱洗净切圈，鸡蛋打散待用;

2、锅中放进 适量的油，将米饭平坦 锅中，压成米饼，倒进 鸡蛋液和香葱;

3、小火渐渐煎，待米饭微焦后翻面，小火慢煎至金黄，撒上态世盐调味即可。

香煎米饼的做法

米饼食材预备

米饭1碗，胡萝卜半根，油菜适量，油盐，洋葱少许。

办法步调

1、胡萝卜切小粒，油菜，洋葱切粒;

2、将切好的蔬菜粒倒进 米饭中拌匀，加进 盐调味;

3、案板放上保鲜膜，米饭倒在上面再盖一层保鲜膜，然后擀面杖将米饭压实，擀平;

4、将压好的米饼用碗扣出圆饼，放进 刷油预热的电饼铛中，渐渐煎至定型，金黄即可。

什锦米饼的做法

米饼食材预备

米饭1碗，虾仁适蚂闭镇量，胡萝卜少许，杏鲍菇1个，豌豆适量，油盐，料酒，黑胡椒，白糖适量。

办法步调

1、将虾仁洗净沥干，切成小粒，加进 料酒，黑胡椒和少许盐腌一会;

2、胡萝卜和杏鲍菇切成小丁，豌豆和杏鲍菇用开水焯烫后沥干;

3、锅中烧热油，下进 姜片爆香，然后放进 虾仁炒至变色后盛出;

4、再起油锅放进 胡萝卜丁翻炒，然后下进 杏鲍菇丁，再倒进 米闷粗饭炒匀;

5、接着加进 盐和糖调味，再倒进 虾仁炒匀，炒好之后晾凉，做成米饼状;

6、平底锅中少许油，小火加热，放进 米饼煎至两面金黄即可。

蒜蓉南瓜米饼的做法

米饼食材预备

南瓜，米饭，鸡蛋，蒜，食用油，盐。

办法步调

1、将蒜切粒，南瓜往 皮洗净切片放进 微波炉打4分钟;

2、南瓜出炉后压成泥，放进 米饭中，蒜蓉也放进 米饭中;

3、然后打进 鸡蛋，加进 盐搅拌平均，做成饼胚;

4、锅中适量油，小火放进 饼胚煎至两面金黄，酥脆即可。

米饼怎么做好食 ：做法一

素材 ： 剩米饭50g、鸡蛋1只、葱10g、花生油10ml、食盐1勺。

做法：

1、预备 剩米饭和葱花。

2、鸡蛋一只，打散备用。

3、将打散的鸡蛋液和剩米饭，葱花拌匀，加进 适量盐调味。

4、拌匀。

5、锅中热油，加进 拌匀的饭糊。

6、煎另一面。

7、熟后切块就能够开食 了。

米饼怎么做好食 ：做法二

素材 ： 鸡蛋1个、米饭150克、土豆泥50克、南瓜泥50克、食用油适量、盐适量。

做法：

1、预备 南瓜、土豆、米饭、鸡蛋1个。

2、土豆跟南瓜往 皮后切大块，放蒸锅上蒸熟。

3、然后用辗压器把土豆压手毕皮成土豆泥。

4、能够多压几次口感更好些。

5、同样办法把南瓜也压成泥，米饭上蒸锅蒸软。

6、先把鸡蛋加点盐拌成蛋液待用。

7、南瓜泥和土豆泥混合搅拌平均。

8、然后加进 打散的鸡蛋液搅匀，最初加进 蒸软的米饭，搅毕差拌平均就成米饭糊啦。

9、平底不粘锅锅底抹薄薄的一层油，开小火，用勺子盛一勺米饭糊放进 锅中的定型器里面。

10、微微定型后，就能够取下定型器啦。全程小火，一面煎金黄后翻面，煎到两面金黄即可。

米饼怎么做好食 ：做法三

素材 ： 米饭1碗、胡萝卜1/2根、油菜100g、油适量、盐适量、洋葱适量。

做法：

1、胡萝卜切小粒，油菜切小粒，洋葱切粒，米饭一碗。

2、将切好的胡萝卜粒、油菜、洋葱粒放进 米饭里拌匀。

3、放一勺盐调味，用筷子搅拌平均。

4、取一块保鲜膜展 在菜板上，米饭倒在上面。

5、米饭上再盖一层保鲜膜， 用擀面杖将米饭压实﹑擀平，不要擀的太薄，厚点随便 塑形。

6、擀好后的样子。

7、往 一个圆口的小碗(或小模具)，碗沿在水中蘸溼(随便 脱模)，放在米饭上，悄悄压出圆形。

8、将压好的圆形米饼放在盘子里。

9、电饼铛预热，倒进 少许油。

10、将米饼放进 ，渐渐煎。

11、待底层定形了，在米饼上面刷少许油。

12、翻面，煎至两面金黄即可出锅。

米饼怎么做好食 ：做法四

素材 ： 鸡蛋1个、米饭300克、白糖40克。

做法：

1、鸡蛋加进 白糖搅拌平均。

2、倒进 米饭搅拌平均。

3、锅里倒进 少许油，8分热。

4、把饭倒进 锅中铺平。

5、底部煎熟后，晃动一下锅，饼会本身挪动，此时翻面陆续 煎熟，出锅，改刀即可。

米饼怎么做好食 ：做法五

素材 ： 二米饭200g、鸡蛋2个、油适量、盐适量、香葱适量。

做法：

1、香葱洗净切圈。

2、鸡蛋打散。

3、预备 好二米饭。

4、锅里坐油。

5、油热后平坦 二米饭，并轻压成米饼。

6、倒进 鸡蛋液和香葱小火慢煎。

7、待底层米饭微焦，翻面小火慢煎，最初两面金黄后，撒上盐巴调味即可。

米饼怎么做好食 ：做法六

素材 ： 米饭适量、红萝卜适量、盐适量。

做法：

1、可用别致 饭，也能够用盛饭。

2、将米饭造成泥状。

3、能够根据 本身的爱好加料。

4、米泥团很粘手，要戴上手套抹油后再揉匀。

5、取一团，搓成圆球后用手压成饼状。

6、油热后下锅煎炸。

7、两面金黄后拆盘，喜好数衫食 焦一点的多煎一会儿。

8、外脆内糯，相当 好食 。

食材：大米适量、白糖适量、酵母适量。

办法：

1、预备 好大米和白糖。

2、把大米用料理机打坏 成粉。

3、在大米粉中加进 适量的清水，加进 糖和酵母，调成糊。比例大米饭和水的比例1：1。其他的根据 本身的口味加。

4、咐迟包上保鲜膜发酵50分钟摆布，膨胀大两倍就能够了。

5、电饼铛上下盘裂巧刷上油，倒进 米糊，然后把米糊铺平，启动电饼铛，煎到两面金黄即可。

6、摆布以后切块，完成。能够肆简键根据 本身的口味沾番茄酱。