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凉拌菜花怎么做才好吃?

wolekan 04-21 1次浏览 0条评论
菜花的选购和处置

选购时选择色泽白嫩、花蕾慎密、无黄叶、无黑点的菜花,放在阴凉通风处保留。处置时将菜花洗净,切去根部,然后将花蕾分红小朵,备用。

凉拌菜花的配料

将小朵菜花放入滚水中焯烫一下,捞出后用冷水冲刷,沥干水分备用。然后将葱花、姜末、蒜末、香油、酱油、白糖、醋、盐、辣椒油等调料混合,做成调料汁备用。

凉拌菜花的造做办法

将焯烫过的菜花末放入调料汁中拌匀,放入冰箱冷藏一下,让菜花充实吸收调料的味道,取出后再次淋上适量的香油即可食用。

凉拌菜花的小贴士

1. 菜花焯烫的时间不要过长,不然口感会变差。

2. 调料汁能够按照本身的口味停止调整,添加适量的辣椒油能够增加口感条理。

3. 凉拌菜花更好在冰箱中冷藏一下,如许能让菜花愈加入味,口感更佳。

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