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如何做出口感鲜脆的炒豆芽菜?

wolekan 04-21 1次浏览 0条评论
选购新颖的豆芽菜

要做出口感鲜脆的炒豆芽菜,起首要选购新颖的豆芽菜。挑选时,要选择豆芽菜长得曲且嫩,颜色鲜绿,没有变黄或者变褐的现象。别的,要选择有光泽、有弹性的豆芽菜,如许做出来的炒豆芽菜才会更有口感。

筹办需要的食材

做炒豆芽菜所需要的食材包罗:豆芽菜、葱姜蒜、辣椒、盐、鸡精、生抽、油。此中,葱姜蒜要切成末,辣椒要切成段备用。

准确的烹调办法

1.将豆芽菜洗净,用清洁的厨房纸吸干水分备用。

2.热锅凉油,放入葱姜蒜末和辣椒段煸炒出香味。

3.放入豆芽菜翻炒,参加适量盐和鸡精,继续翻炒。

4.参加生抽调味,继续翻炒至豆芽菜变软烂,出锅前淋上一勺油,提拔豆芽菜的香气和口感。

小贴士

1.炒豆芽菜时,不要加水,因为豆芽菜自己就含有良多水分。

2.豆芽菜炒熟后,不要过度煮炒,不然会影响口感和营养成分。

3.能够按照小我口味参加一些其他的调料,如麻油、花椒粉等。

总结

选购新颖的豆芽菜,筹办好需要的食材,掌握准确的烹调办法和小贴士,就能够做出口感鲜脆的炒豆芽菜了。

炒豆芽菜烹饪技巧食材选择口感营养成分
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