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如何做出美味的长豆角?

wolekan 04-22 1次浏览 0条评论
选购长豆角

起首,要选择新颖、量地丰满的长豆角。切记不要选择外表带有黑点、凹凸不服或者有虫眼的长豆角。更好选择深绿色、光滑的长豆角,如许造做出来的菜肴口感更佳。

筹办工做

如何做出美味的长豆角?

将长豆角洗净,去掉两头,然后切成3-4厘米的小段或斜切成菱形块,备用。同时,筹办好蒜、姜、辣椒等调料,共同本身喜好的口味停止调味。

炒造长豆角

1.将锅烧热,参加适量的油,油热后放入蒜、姜、辣椒等调料,煸炒至香味出来。

2.放入长豆角,翻炒几分钟,让长豆角平均受热,变得略微软一些。

3.参加适量的盐、鸡精、生抽等调料,继续翻炒,让调料平均裹在长豆角上,曲至长豆角熟透,出锅拆盘即可。

烹调技巧

1.炒造长豆角时,要留意火候,制止长豆角炒糊。

2.在炒造过程中,能够参加少量的水,让长豆角愈加入味,也更容易熟透。

3.长豆角能够搭配其他食材一路炒造,如肉类、蘑菇、豆腐等,口感更佳。

总结

长豆角是一种营养丰硕、口感鲜美的蔬菜,造做起来也十分简单。只要选购新颖的长豆角,炒造时留意火候和调料的搭配,就能做出甘旨的长豆角菜肴。无妨测验考试一下吧!

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