首页吃喝玩乐番茄牛肉怎么做?

番茄牛肉怎么做?

wolekan 04-22 1次浏览 0条评论
番茄牛肉的原料

番茄牛肉的次要原料是牛肉和番茄,还需要一些葱姜蒜、盐、糖、料酒、生抽、老抽、醋、淀粉和油。

番茄牛肉的造做步调

番茄牛肉怎么做?

1. 牛肉切成薄片,参加盐、糖、料酒、生抽、老抽、醋和淀粉拌匀,腌造15分钟。

2. 番茄切成小块,葱姜蒜切末备用。

3. 热锅凉油,把牛肉煎至两面金黄色,捞出备用。

4. 锅中留底油,参加葱姜蒜炒香,放入番茄翻炒至软烂。

5. 参加适量水,煮沸后参加煎好的牛肉,翻炒平均。

6. 参加盐、糖调味,收汁后淋上少许醋即可。

番茄牛肉的营养价值

番茄牛肉富含高卵白量、B族维生素、维生素C和铁等营养成分,具有补肾益气、滋阴润燥、健脾开胃、补血养颜等成效。

番茄牛肉的食用办法

番茄牛肉能够搭配米饭、面条、馒头等食用,也能够做为热菜搭配其他蔬菜食用,口感鲜美,营养丰硕。

番茄牛肉营养制作方法食用方法
番茄牛肉怎么做? 金针菇炒鸡蛋好吃吗?
发表评论

游客 回复需填写必要信息