红豆薏米祛湿粥正确做法？红豆薏仁粥的做法是什么？

启动煮粥程序3.等程序结束后加进冰糖4.盖上盖子焖5分钟，让冰糖熔化即可红豆薏仁粥的做法是什么？红豆薏仁粥的做法食材薏米仁、红小豆、少量红枣步骤将薏米与红豆洗净提前泡发(五小时以上，至红豆微开花熟软即可食用一、红豆薏米粥3个步骤熬制1、预备食材红豆薏米粥不仅口感美味，首先需预备充足成熟的红豆、薏米、冰糖等食材，2、食材处理首先需要将红豆、薏米用清水清洗干净。

红豆薏米祛湿粥正确做法？

食材：薏米80克、红枣8颗、红豆80克、冰糖50克，黑豆80克，水1000克。

1.加进清水浸泡一夜

2.放进电饭煲中，启动煮粥程序

3.等程序结束后加进冰糖

4.盖上盖子焖5分钟，让冰糖熔化即可

红豆薏仁粥的做法是什么？

红豆薏仁粥的做法食材薏米仁、红小豆、少量红枣步骤将薏米与红豆洗净提前泡发(五小时以上，十个小时为佳);泡好的薏米和红豆放进锅中，大火煮开;红枣洗净备用;等汤煮沸后，加进红枣;转中小火慢炖，至红豆微开花熟软即可食用

一、红豆薏米粥3个步骤熬制

1、预备食材

红豆薏米粥不仅口感美味，它也有很高的营养价值，首先需预备充足成熟的红豆、薏米、冰糖等食材，红豆、薏米最好预备1：1的比例，不然熬粥后的口感就会大打折扣，也会影响当中的营养价值。

2、食材处理

首先需要将红豆、薏米用清水清洗干净，也可以先将红豆放进清水中浸泡1～2小时，还要将冰糖捣碎，这样更轻易混合到粥中，使粥的口感更加鲜美，起到的营养价值更佳。

3、文火慢熬

其实红豆薏米粥的正确做法很简单，将预备好的食材处理好后，将红豆、薏米先放进锅中，用文火慢熬30～40分钟就可以了，然后依据自己的口味适量的添加冰糖，将其混合均匀就可以食用红豆薏米粥了。

1.预备食材，放一个杯子里，装满就行

2.倒锅中清洗三遍

3.想食稠点的粥放七杯水，想食稀粥放八杯半水

4.电饭锅启动预约模式

5.第二天早上起来，热乎乎香喷喷的粥就好了

制造方法编辑

方法一

食材：

薏米、红豆、红枣、龙眼肉

步骤：

1、将薏米与红豆洗净提前泡发（约十二个小时）。

2、泡好的薏米和红豆放进锅中，大火煮开。

3、红枣和龙眼肉洗净备用。

4、等汤煮沸后，加进红枣和龙眼肉。

红豆薏仁粥怎么做？

薏米红豆粥做法

先将红豆50克，薏米50克，糯米100克洗净浸泡四到五个小时，最好的是头天晚上泡第二天早上用来煮粥。或者是将它们冷冻室冷冻一晚上，第二天煮粥。注重:假如要达到夏天往湿气的目的，那么红豆要选用赤小豆，薏米最好将它放在平底锅上，不加油干炒，将它炒到微黄色再来熬粥使用。

将砂锅里加水两千克，大火煮开，小火慢慢儿熬煮40分钟以上，红豆开花薏米松软红豆薏米粥就煮好了。喜欢食甜的可以加些糖。假如想煮的快一点，我们可以用压力锅按煮粥键，但是煮粥的水可以相对少放一些。因为电压力锅不会有水分的损耗。

排湿气红豆薏米的正确熬制方法？

将红豆和薏米洗净，提前浸泡数小时，最好是前一天晚上浸泡，第二天煮水。

2、将红豆和薏米放进锅中，加水，水的量可以依据米的量来自己掌握，一般一次煮一天的饮用量。

3、盖上锅盖，大火煮开，再转中小火煮20分钟，将煮好的水倒出饮用。

1、素材：薏米25g、赤小豆15g、糯米15g、无心莲子10克。

2、薏米、赤小豆和莲子洗净，提前浸泡12小时；莲子洗净，浸泡3小时，糯米洗净，备用；

3、锅中倒进适量清水，大火煮开；放进泡好的薏米、赤小豆和莲子；大火煮30分钟，再放进糯米；转中火煮30分钟，用勺子搅拌，煮至粘稠即可。

先把薏米和赤小豆放进盆中，清洗干净，用清水泡两小时，再倒进砂锅里，加适量的清水，水要一次加足，盖上盖子，大火烧开，再加进适量的冰糖，熬两个小时，闷一会就可以出锅了。