凉拌芦笋尖做法？芦笋十种吃法？

水开后放进芦笋焯一下，放进几勺番茄酱就ok啦芦笋十种食法？放进芦笋，用芦笋搭配木耳、山药、百合、虾仁或鸡肉一起炒的什锦菜漂亮美味。放进芦笋丁和其他配料翻炒即成。将芦笋放进汆烫1～2分钟,放上蒜末和辣椒干,起油锅放进少许油烧热后浇在蒜末上激发香味!大葱、油、盐、大蒜和淀粉等调味各少许。　　芦笋虾球的做法步骤　　1、把购买回来的新奇芦笋往掉根部上的老皮，把青椒和红椒全部洗净后切成菱外形。

凉拌芦笋尖做法？

把芦笋中下的部分削皮。因为中下部分比较老，越到上面越嫩，芽是可以食的，不要摘除了啊。

把芦笋洗干净后切成段。

水开后放进芦笋焯一下，大约1分钟就可以了，然后把芦笋放到冷开水里冷却。

把芦笋从冷开水里捞出，放进盘中。

放进几勺番茄酱就ok啦

芦笋十种食法？

1、凉拌芦笋：凉拌芦笋前一定要先焯一下。具体做法是：把芦笋切段，锅中放少量盐，倒进芦笋段焯熟。青椒和洋葱分别切成末，放进芦笋，调进糖、醋、盐、胡椒粉和橄榄油即成。

2、清炒什锦菜：用芦笋搭配木耳、山药、百合、虾仁或鸡肉一起炒的什锦菜漂亮美味。先将芦笋焯好切丁，将虾仁或鸡肉滑熟后，放进芦笋丁和其他配料翻炒即成。

3、双蛋芦笋汤：蒜末爆香，下芦笋翻炒;倒进鸡汤，下皮蛋丁和咸蛋丁，烧开后即成。

芦笋怎么食？

芦笋食法

.1 蒜蓉芦笋 预备食材如下:芦笋1把,油1小勺,蒸鱼豉油3毫升,盐1小勺,大蒜瓣2瓣,干辣椒1个 具体做法如下:芦笋洗净切掉往根部,适当刨往老皮,锅中烧开水,加少许盐,将芦笋放进汆烫1～2分钟,捞出过凉水沥干备用,将芦笋一切为二,按照自己的喜好排列,码进盘中,淋上蒸鱼豉油,放上蒜末和辣椒干,起油锅放进少许油烧热后浇在蒜末上激发香味!

2 蚝油芦笋 预备食材如下:芦笋300克,蚝油10克,食盐2克,生抽6克,水淀粉10克,植物油10克,白醋3克,彩椒1块,蒜1瓣 具体做

鲜芦笋的正确使用方法？

预备素材

　　芦笋三百克，大虾两百克，青椒和红椒适量，大葱、油、盐、大蒜和淀粉等调味各少许。

　　芦笋虾球的做法步骤

　　1、把购买回来的新奇芦笋往掉根部上的老皮，然后用刀切成斜着的段状。把青椒和红椒全部洗净后切成菱外形，另外把大葱也要切成葱花，大蒜往皮后制成的蒜泥。

　　2、把锅中放水，然后大火烧开，把切好的芦笋放在水中焯烫，焯到八成熟的时候，取出放进凉水中过一下，然后沥干水分备用。

炒芦笋的最佳方法？

素材

芦笋250克、牛肉150克、泡椒2根、花椒、姜丝、料酒、豆粉、生抽、耗油少许、鸡精各适量。

做法

1、芦笋洗净用开水焯过，捞出用冷水泡哈，切滚刀。

2、泡椒切斜刀，姜切丝。牛肉切薄片用料酒、生抽、豆粉码味。

3、热油锅放进泡椒、姜丝、花椒炒香，再放牛肉爆炒，放耗油，再放芦笋一起翻炒哈加鸡精起锅。

1、素材：芦笋250克、小米椒2个、蒜蓉、葱花适量。

2、做法：芦笋洗干净往掉老的部分，折断长度均匀；小米椒切碎。

3、先做凉拌汁：碗里放蒜蓉、小米椒、葱花、辣椒粉、白芝麻淋上热油，加进一勺生抽、两勺陈醋、一勺白糖拌匀待用。

4、锅内烧开水，放一点点盐，放进芦笋焯熟捞出来放进冷开水中，捞出来历干水分放在盆子里，倒进调好的搅拌汁拌均匀即可。