炒空心菜的做法?吕小厨炒空心菜家常做法?
油热后把蒜末放进往炒香。然后把空心菜一些菜杆倒进往翻炒一会。再把空心菜上端的菜叶部分倒进往一起翻炒。放进干辣椒炒香后,放进空心菜, 3、空心菜炒软后放进盐1勺,放进蒜末煸炒至香味出来。4. 将焯水的空心菜放进锅中,3、小电饭锅里放植物油、姜丝,放进空心菜梗,放进空心菜叶子,加进蒜末炒香,加进空心菜翻炒,加进盐、鸡精等调料翻炒均匀即可。加进蒜末、红椒丝、腐乳等翻炒。
炒空心菜的做法?
先把空心菜洗干净切成小段,再预备一点蒜末。
起锅烧油,油热后把蒜末放进往炒香。然后把空心菜一些菜杆倒进往翻炒一会。再把空心菜上端的菜叶部分倒进往一起翻炒。炒至空心菜发绿变软。加盐和鸡精调一下味。这样就可以了。
1、空心菜500克洗净,沥干水分备用,大蒜切片,干辣椒剪成小段;
2、锅中放进适量油,油温烧至7成热,放进蒜片,放进干辣椒炒香后,放进空心菜,快速翻炒;
3、空心菜炒软后放进盐1勺,鸡精1勺,调味即可出锅。

吕小厨炒空心菜家常做法?
1. 将空心菜放进水中焯水,捞出沥干水份备用。
2. 锅中倒进色拉油烧热,放进蒜末煸炒至香味出来。
3. 加进红辣椒丝,炒香。
4. 将焯水的空心菜放进锅中,快速翻炒几下。
5. 加进适量的生抽、白糖、食盐、料酒和生姜末,陆续翻炒。
空心菜的食法和做法?
1、食材:空心菜700 克,葱、蒜末各15 克,精盐5克,味精2克,芝麻油5克,花生油25克。
2、空心菜洗净切段,梗和叶分开备用;
3、小电饭锅里放植物油、姜丝,盖盖儿,待煸出姜味,放进空心菜梗,筷子搅拌几下后盖盖儿,等梗稍微变软,放进酱油、盐,盖盖儿;
4、待闻到空心菜香味,放进空心菜叶子,用筷子搅拌几下,盖盖儿。待再次闻到空心菜的香味,关火即可。
蒜蓉空心菜:将空心菜洗净切段,起锅烧油,加进蒜末炒香,加进空心菜翻炒,加进盐、鸡精等调料翻炒均匀即可。
腐乳空心菜:将空心菜洗净切段,起锅烧油,加进蒜末、红椒丝、腐乳等翻炒,加进空心菜、盐、鸡精等调料翻炒均匀即可。
红烧肉空心菜:将五花肉煸炒至出油,加进葱姜蒜炒香,加进郫县豆瓣酱、酱油等调料烧制,最后加进空心菜、盐、鸡精等调料翻炒均匀即可。
凉拌空心菜:将空心菜洗净切段,放进碗中,加进蒜末、醋、酱油、糖、辣椒等调料拌匀即可。
需要注重的是:在做空心菜的时候,要依据不同的做法,抉择适宜的火候和时间,保证空心菜熟透,同时也要保持其色泽和口感。
1.
空心菜摘好后洗净,沥干水分备用。
2.
大蒜切片,干辣椒剪成小段。
3.
锅中放进适量油,烧至油温7成热,放进蒜片、干辣椒段炒香后,放进空心菜快速翻炒,空心菜超软后,放进盐、鸡精调味即可出锅。
可以爆炒
预备主料:空心菜200克
辅料:油30亳升,盐1克,蒜蓉20克
做法步骤
1. 空心菜洗净切段,放进水中加进少许油、白醋浸泡半小时后打起。
2. 拿一个小碗加进一点醋、料酒、小苏打、1克食盐,然后加进烧开的滚水半碗。
3. 锅烧热下多一瓶油烧至冒烟。
4. 关掉炉火,以最快的速度一手倒进碗中的热水,一手倒进空心菜,然后把空心菜翻面。
5. 把空心倒起控水。
6. 锅烧热下少量油、蒜蓉爆香。
锅里放多点水,水烧开倒一点花生油,下空心菜,煮5-8分钟(软硬自己安顿),一边煮一边用筷子搅,这个动作可以避免空心菜浮在水面的那一边颜色变黑。
煮好捞起,放稍凉,用力用手捏干水分,记得挤干一些,然后放进盘子里。
倒进蒜蓉、酱油、花生油、盐,搅拌均匀即可。别看这么简单,味道非常好食。这里的花生油可多放,很香的。