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红豆薏米水适合人群?红豆绿豆薏米汤的功效?

wolekan 07-15 1次浏览 0条评论
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红豆薏米水适合人群?

1.减肥爱美人士,因为红豆薏米水有消肿利尿的功效,特殊适合减肥爱美人士饮用

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2.睡眠不好的人:红豆薏米水还有安神补脑,促进睡眠的功效

现在夏天到了,大家可以抽时间多煮点红豆薏米水来调理身体。

红豆绿豆薏米汤的功效?

红豆绿豆薏米汤可以有效的祛风除湿、健脾益胃、补气养血、通利小便,其中红豆具有润肠通便的功效,而薏米具有清热除湿的效果。饮了红豆薏米汤之后,可以有效的促进身体内水分的代谢。

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