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用土豆做的美食?土豆饼的做法简单好吃视频教程

wolekan 07-16 1次浏览 0条评论
【糖醋土豆块】食材:大点土豆1个、芝麻少许、香葱1根、2勺生抽,1、土豆往皮,少量清水拌匀调成汁,3、锅中进适量油,煸炒至表面微微焦黄。土豆鸡蛋饼食材:土豆两个削皮,土豆丝冲洗过水之后进盆。再放进2勺(普通饭勺)面粉,电饼铛或者平底锅刷上一层油,将土豆丝展进锅中,煎到土豆饼可以滑动,小孩子还是比较爱食土豆的,可以做一名小孩子爱食的番茄土豆丝,土豆切成条状。

用土豆做的美食?

【糖醋土豆块】

用土豆做的美食?土豆饼的做法简单好吃视频教程

食材:大点土豆1个、芝麻少许、香葱1根、2勺生抽,3勺白糖,4勺醋,少量清水。

做法:1、土豆往皮,随意切成大小适中的小块。

2、调糖醋汁,2勺生抽,3勺白糖,4勺醋,少量清水拌匀调成汁,香葱切末。

3、锅中进适量油,油温6,7成热的时候下进土豆块,煸炒至表面微微焦黄。

土豆鸡蛋饼

食材:土豆2个,洋葱半个,葱半根,鸡蛋3个,面粉2勺,盐,肉味鲜适量

做法:

土豆两个削皮,用擦丝器擦短丝,也可以先切片再切丝,最好越细越好。接着洋葱半个切细末,葱切葱花。切好的洋葱,葱花,放进盆中,土豆丝冲洗过水之后进盆。打进三个鸡蛋,1勺盐,少许肉味鲜,拌匀。再放进2勺(普通饭勺)面粉,拌匀即可。加面粉不用过多,有点粘性就好。电饼铛或者平底锅刷上一层油,将土豆丝展进锅中,直接摊大饼就可以。中小火煎,煎到土豆饼可以滑动,就可以翻面了,直到两面金黄即可出锅。

土豆是我们生活中很常见的一种蔬菜,而且价钱也不贵。小孩子还是比较爱食土豆的,我们可以换着花样给小孩子多做土豆,既可以当主食也可以当菜。可以做一名小孩子爱食的番茄土豆丝,土豆泥,炸薯条。土豆切成条状,外边裹上面粉放在锅里面炸小孩子也是比较爱食的。

蒸土豆是最理想的烹调方式,对营养影响很小,还能保留天然清香。研究展示,土豆在蒸熟后维生素C缺失极少,保留率在80%以上,而碳水化合物、矿物质、膳食纤维都没有什么缺失,还会使其中的淀粉颗粒足够糊化,使它在体内更轻易被消化分解,不会给胃肠带来负担。

琅琊土豆条、椒盐小土豆、麻辣土豆片、酸辣土豆丝、土豆大煎饺、土豆丸子、土豆泥、土豆鸡蛋饼等美食。

新奇土豆口感细嫩稠滑,轻易做熟。由于其水分多、糖分多、胶黏性较好,在水中仍能保 持块状,食起来口感很面,所以适合做汤、炖烧菜等;而老土豆相比新土豆,在营养上没有很大差异,但水分减少,口感爽脆,下锅后不会发生新土豆那样易黏锅、 易糊的现象,适合烹炒。

土豆土豆丝鸡蛋
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