石斛与麦冬泡水的作用，石斛泡水喝的禁忌？铁皮石斛泡水喝方法？

石斛与麦冬泡水的作用，石斛泡水喝的禁忌？麦冬和石斛是一类具有滋阴功效的中药材，石斛归胃和肾经，二者配伍可以产生滋肾润肺，铁皮石斛泡水喝方法？可购买石斛泡水喝，也可以取石斛于锅中煎煮后代茶饮用。石斛能泡几次水？四到五次石斛泡水对身体健康有很多好处，如果我们冲泡的是干石斛，不仅可以泡水还可以煲汤，如果我们冲泡的是新鲜的石斛，则冲泡时可以选择用5-10g的石斛，冲泡后的石斛不仅要将水完全饮用。

石斛与麦冬泡水的作用，石斛泡水喝的禁忌？

麦冬和石斛是一类具有滋阴功效的中药材，麦冬归肺，胃，心经，可以益胃生津，清心润肺。石斛归胃和肾经，能够益胃生津，滋阴清热。二者配伍可以产生滋肾润肺，清心益胃的作用。但是石斛其性滋腻，对于脾胃虚弱，或者湿热的人不宜服用，即脾胃虚弱，湿热为禁忌。

铁皮石斛泡水喝方法？

可购买石斛泡水喝，饮片10~15克左右，如果是选用新鲜的石斛，需要15~30克左右，可选择直接用开水泡服，也可以取石斛于锅中煎煮后代茶饮用。石斛味甘甜，口味佳，性微寒，质地滋润，养胃阴，退虚热，生津液，选用鲜品效果更佳。是治疗胃阴不足，间杂有虚热证候的最佳选择。

石斛能泡几次水？

四到五次

石斛泡水对身体健康有很多好处，但是并不是越多越好的。如果我们冲泡的是干石斛，那么成人可以每天使用3g左右，不仅可以泡水还可以煲汤，将它拉直后截成小段，跑水时每次放1-2段就可以了。可以冲泡四~五次。

如果我们冲泡的是新鲜的石斛，则冲泡时可以选择用5-10g的石斛，先用清水清洗干净它，然后切成薄片，放入砂锅中用文火煮沸后，再用小火煮一个半小时左右就可以了。冲泡后的石斛不仅要将水完全饮用，最后石斛也需要嚼食，这样才可以完全补充其中养分。

石斛粉泡水喝的正确方法？

用以下方法进行冲泡食用：1、准备好凉开水30-50毫升，开水约200毫升，石斛粉5-10克；2、将石斛纯粉倒入杯中，加少量温开水或凉开水（约30毫升），用勺子搅成厚厚的糊状；3、最后往杯中倒入约200毫升开水，用勺子搅匀即可饮用。

请问：石斛泡水喝会上火吗？

石斛泡水不会导致上火。石斛，又称又叫铁皮枫斗，性味甘，微寒。归胃、肾经。具有滋阴清热，益胃生津的作用。可以改善肾阴虚导致的潮热盗汗，视物不清，骨蒸劳热。热病伤阴或者胃阴虚导致的口干，烦渴，饥不欲食，胃痛，牙龈肿痛等。石斛是降火的，不会导致上火。