胃不好的人吃什么水果最好？吃什么水果对肠胃好？

胃不好的人食什么水果最好？胃不好的人可以食一些木瓜，有助于分解和加速蛋白质的吸取，还可以食一些石榴：石榴中含有鞣酸、维C、柠檬酸等，有助于血脂的消化，有助于健胃消食、止泻功效。食什么水果对肠胃好？食以下几种水果对肠胃好：因为香蕉有润肠，所以对胃肠道有很好的保护作用。能够达到很好的养胃效果。因为石榴中含有大量的鞣酸，不仅有助于食物的消化，对调理肠胃还有一定的功效。食含有维生素C的水果对肠胃好。

胃不好的人食什么水果最好？

胃不好的人可以食一些木瓜，有助于分解和加速蛋白质的吸取，可缓解消化不良和胃炎，还可以食一些石榴：石榴中含有鞣酸、维C、柠檬酸等，有助于血脂的消化，或者菠萝：富含维C和水分，有助于健胃消食、止泻功效。

食什么水果对肠胃好？

食以下几种水果对肠胃好：

一，香蕉，因为香蕉有润肠，润便，降血压的作用，所以对胃肠道有很好的保护作用。二，龙眼，温胃补脾，能够达到很好的养胃效果。

三，石榴，因为石榴中含有大量的鞣酸，维生素C，苹果酸，不仅有助于食物的消化，对调理肠胃还有一定的功效。

食含有维生素C的水果对肠胃好，比如说木瓜还有樱桃都是可以的，木瓜中的木瓜酵素对于肠胃有很好的扶助，但是木瓜属于冷性水果，胃冷的人最好不要食，樱桃对肠胃也是有很大的扶助的，樱桃具有很好的开胃功能，但是要适当的食一点，不能食得太多。