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红枣银耳莲子汤的家常做法?红枣银耳莲子汤怎么做?

wolekan 07-23 1次浏览 0条评论
红枣银耳莲子汤的家常做法?将撕好的银耳放进,2、将银耳用温水浸泡20分钟后变软,3、把红枣和莲子洗净,加水和小朵银耳。[1]红枣银耳莲子汤怎么做?冰糖100克.水1000ml做法1. 用温水泡发银耳一小时,莲子、红枣洗净泡水一小时。2. 将水发好的银耳、莲子、红枣放进电饭煲内,红枣莲子银耳汤不放糖怎么做好食?红枣莲子银耳汤,主要原料是银耳、莲子、红枣等。

红枣银耳莲子汤的家常做法?

1、预备银耳,莲子,百合,枸杞,红枣,冰糖备用。

红枣银耳莲子汤的家常做法?红枣银耳莲子汤怎么做?

2、将银耳,红枣,往心莲子,干百合温水泡发10分钟。

3、银耳往跟,撕成小块,其余食材捞出,放进碗中备用。

4、锅中倒进清水,将撕好的银耳放进,放进往心莲子,红枣,干百合。

5、中火炖40分钟。

6、加进枸杞,冰糖,中火再炖10分钟。7、出锅,装进碗中。

1、预备干银耳30g,莲子30g,干红枣50g,冰糖100g,水1000ml。

2、将银耳用温水浸泡20分钟后变软,切往根部,手撕成小朵。

3、把红枣和莲子洗净,放进炖锅中,加水和小朵银耳。

4、先用大火煮沸,然后转为小火慢炖25分

预备好素材。先是银耳,把银耳撕开,但不要太碎。用凉水浸泡后备用;

红枣莲子银耳汤

2、莲子、红枣、枸杞子、百合,洗干净,用凉水浸泡;

3、红豆、花生米,也是用凉水浸泡;

4、把所有的素材都倒了电饭煲,开始熬煮。在汤煮开后加进加冰糖。一般2小时左右就好;

5、等待了2小时,把锅子打开看看,全部都已经煮烂了,汤也比较糊;

6、成品,放到冰箱冷躲下,便可以食用了。[1]

红枣银耳莲子汤怎么做?

用料

银耳 一朵

红枣 10-12颗

冰糖 5-8克

莲子 10克

枸杞 10粒左右

银耳莲子红枣汤的做法步骤

步骤 1

干银耳,用温水或凉水跑两到三个小时,莲子可泡可不泡,枣用盐水泡一会洗往灰尘,备用❤

步骤 2

素材

莲子25克,红枣25克,银耳25克,冰糖100克.水1000ml

做法

1. 用温水泡发银耳一小时,剪碎备用。莲子、红枣洗净泡水一小时。

2. 将水发好的银耳、莲子、红枣放进电饭煲内,加进水和冰糖加盖。

红枣莲子银耳汤不放糖怎么做好食?

红枣莲子银耳汤,属于粥汤菜谱,主要原料是银耳、莲子、红枣等,也可依据个人口味添加红豆,枸杞子。工艺是煮1、预备好素材。先是银耳,把银耳撕开,但不要太碎。用凉水浸泡后备用;红枣莲子银耳汤2、莲子、红枣、枸杞子、百合。红豆,洗干净,用凉水浸泡;

3、花生米,也是用凉水浸泡;

4、把所有的素材都倒了电饭煲,开始熬煮。在汤煮开后加进加冰糖。一般2小时左右就好;

5、等待了2小时,把锅子打开看看,全部都已经煮烂了,汤也比较糊;

6、成品,放到冰箱冷躲下,便可以食用了。[1] 注重事项1、素材要浸泡是为了让它们软化,轻易煮烂,一般这些东西我都是浸泡一个晚上;

2、不用高压锅,虽然这样会更快点,但营养都是慢慢熬出来的,所以用电饭锅。

大暑天怎么做莲子银耳汤?

银耳用冷水泡1个小时左右,把底部泛黄的部分往掉不要,洗干净后用手撕成小碎片备用。干莲子掰成两半,往苦行洗干净备用。红枣分成小半,往核备用,枸杞洗干净备用。

将银耳和莲子放进锅中,一次性加进足够适量的水,煮开后小火熬40分钟左右,期间需要隔一会就搅拌一下,防止粘锅底。然后把预备好的红枣和枸杞放进锅里熬半个小时。加进适量冰糖后煮5分钟即可出锅。

以下是莲子银耳汤的做法:

素材:

- 干银耳 20 克

- 莲子 50 克

- 冰糖 适量

- 水 适量

步骤:

1. 将银耳泡软,用手撕成小块,洗净备用。

2. 将莲子洗净,放进锅中加进适量水,大火煮沸后改小火慢慢煮熟,至莲子开裂后即可捞出备用。

3. 将泡软的银耳放进煮莲子的锅中,陆续加进适量水,大火煮沸后改小火慢慢煮熟,直至银耳完全展开变软。

怎么做红枣银耳汤?

素材:银耳、百合、莲子、红枣、枸杞、冰糖。

  做法:1.银耳放进冷水中泡软,洗净取出,撕成小块;

  2.鲜百合剥片、洗净;枸杞泡水5分钟,捞出、沥干;红枣、莲子洗净备用;

  3.砂锅中注进水,依序放进银耳、红枣、莲子、鲜百合、枸杞;

  4.此汤大约煲一个半小时左右,直至汤汁略微粘稠,银耳透明即可,煲制一个小时后放进适量冰糖(冰糖的量放多少依各人口味),然后再煲20-30分钟就可以了

莲子银耳红枣
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