三伏天可以喝羊肚菌汤吗？人参薏米鸽子汤的做法？
三伏天可以饮羊肚菌汤吗？
可以。
羊肚菌是一种名贵的菌类，有菌中贵族之称，还是四大名菌之首，味道鲜美、脆嫩可口，其营养价值更是极为丰盛，羊肚菌中蛋白质含量高达28.1%、氨基酸高达20多种，特殊是对人体必需的8种氨基酸含量很高，占氨基酸总量的44.14%；多种维生素及矿物质元素含量也极为丰盛。经常食用羊肚菌，可以增强免疫力，对身体十分有好处。
可以
三伏天天气太闷热，可以给家里人试试这款鲜汤——羊肚菌海底椰太子参排骨汤，做法也不难，营养很全面，饮起来太鲜美了。进伏前后，不管多忙，记得要多饮这汤，补足营养，增强自身免疫力。
在三伏天可以饮羊肚菌汤。
羊肚菌是一种夏季生长的食用菌类，夏季是它的旺季，因此在夏季食用羊肚菌是非常适合的。
此外，羊肚菌的营养价值也很高，含有丰盛的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，对人体有很多好处。
三伏天是可以适量的饮一些羊肚菌汤的，因为在三伏天饮一些羊肚菌汤，能够起到健脾开胃的效果，而且能够弥补一定的能量，但是羊肚菌汤也不要饮的太多，要注重营养均衡。
可以
新奇野生羊肚菌的生长时间有两个阶段，最早长出的时间是每年的5月份，继续到6月份结束，第二个阶段是9月份开始、10月份结束。因此夏季非常适合食羊肚菌，羊肚菌富含丰盛蛋白质，多糖肽，碳水化合物，多种维生素，和20多种氨基酸及微量元素，是人体不可多得的优良补品。
另外野生羊肚菌的主产地主要在我国云南地区，云南自然环境优越，冬春气温低、昼夜温差大，冬季长、降水少、日照足，这些都为羊肚菌提供了得天独厚的生长条件。
人参薏米鸽子汤的做法？
用料:人参15克、薏米50克、鸽子一只、红枣5枚、姜片5片、精盐5克。
制法:
1.将鸽子剖净，往内脏洗干净，备用。
2.将红枣、人参、薏米洗干净，备用。
3.将鸽子、人参、薏米、红枣、姜片一起放进砂锅里，加上清水适量，猛火煮沸，然后改用文火煲至2小时，加进少许精盐调味，即可。
鸽子、薏米、人参、生姜、葱
🌈做法🌈
1️⃣薏米提前用清水浸泡半小时、姜切片、葱洗净打成葱结
2️⃣鸽子清理干净内脏、烧开半锅水、倒进一勺料酒、整只鸽子放进锅中、焯水两分钟左右、捞出待用
3️⃣把炖锅洗干净 放进鸽子、人参、泡好的薏米、姜片葱结、加进水和鸽子齐平、倒进一勺料酒、大火烧开后转小火、炖90分钟、开盖放盐调味即可
🌼美容养颜 改良皮肤血液循环等 ……秋冬季节必备的养生汤
牛尾骨汤可以放玉米白萝卜吗？
可以的，白萝卜牛骨玉米汤是适合秋冬季节的滋补养生汤，这道汤品有补钙的作用，还可以增强体质，驱冷保热的同时也可以有增强体质的作用，对于提高人体的免疫力有扶助。有预防感冒及止咳祛痰等食疗功效，鲜美好饮无异味
适合办公室熬的养生汤？
办公室熬养生汤，味道太大的不适宜，也得考虑一下别人的感受。究竟办公室不是自己家里。养生汤可以熬一些香甜一类的。比如大枣枸杞，配上菊花茶，秋冬季节，滋阴润肺益气。菊花茶还能祛除秋燥。和办公室的同事们分享你的养生汤。大家其乐融融多舒适。
清炖马山菌怎么做？
用小刀割掉根部。轻轻弄掉伞盖上的泥土和叶子。
在细细的清水下冲掉剩下的枯叶和泥土。然后放进另外一个装满水的盆里。轻轻晃，捞起来，换水。然后再清水，晃，捞。这么重复两次就洗干净了。
赞时住在别人家的空房里。所以什么都没有。但是盐，生抽，和油，对于我来说，这3样就够了。
热锅冷油，放一半的蒜下往爆香，接着放菇，菇很新奇，炒着就出水了。
换到另外一个小锅里，小火慢慢炖。起锅前，放进剩下的蒜。
1、先将马勃菌洗净，往掉腐烂的菇毛和菇蒂，切成片，整洁地码在蒸碗内，加黄酒、生姜汁、精盐、味精、素鲜汤，进蒸锅蒸30分钟。
2、鸡蛋煮熟剥往皮，顺长切为两半，往掉蛋黄。
3、豆腐、香菇、冬笋切成末，均放在小油锅中，炒熟取出分8份抹在蛋白中，进蒸锅蒸5分钟取出，摆在大平盘周边。
4、将蒸马勃菌的原汁滗在锅中，马勃菌扣在蛋白之间，锅中添足素鲜汤，调好味，用湿淀粉勾薄芡，淋上花椒油伴匀，浇在马勃菌上即成。
原料：海带丝少许、豆腐1块。马山菌6朵、香菇2个。
调料：油、盐、酱油少许、葱各适量。
做法：
1、将马山菌、香菇、海带、葱切碎，锅里放上些许油，放进葱花爆香。
2、放进香菇、马山菌片大火翻炒几下，放进海带丝炒。
3、放进盐和少许酱油，炒匀。
4、倒进一碗清水，盖上锅盖，大火煮开。
5、放进豆腐，大火煮开，改小火炖它一会儿，出锅前再撒少许葱花。
步骤1/5
选用个头比较大的新奇竹荪，洗净切往菌伞和菌根的部位；
步骤2/5
花菇、蟹味菇和虫草花切成碎粒，竹荪下沸水煮软捞出来，假如没有鲜竹荪，可以用温水泡软的干竹荪；再将小葱叶烫软备用；
步骤3/5
腌制肉馅，选用三七肥瘦的猪肉糜，加少许盐、糖、料酒，顺着一个方向，搅打上浆，拌进菌菇搅匀腌制片刻；
步骤4/5
先用葱叶将竹荪小头一端扎紧，借助筷子把肉馅慢慢酿进竹荪里面，收口系紧，扎成福袋外形；
步骤5/5
把酿好的竹荪放进碗中，浇进提前煨好的鸡汤，开大火隔水蒸20分钟左右，出锅撒上几颗枸杞，这道鲜香浓郁的秋冬养生汤就做好了。