海参怎么做法最好吃？海参怎么做最好吃？

再放进海参50克，再加进50克的海参清洗干净，锅中放进500毫升的水，将海参15克和瘦肉150克放进汤锅当中，海参一个、萝卜500克、排骨500克、干贝20克、生姜30克、料酒适量、盐适量好食的做法如下：排骨往血水、干贝泡好2 、紫砂电炖锅加冷水将姜片和素材全部加进。定时3小时熟烂后加盐、料酒3、 起锅前一分钟放进海参即可以下是一些常见的海参做法：将泡发好的海参和鸡汤一起慢慢炖至进味。

海参怎么做法最好食？

1.

海参小米粥：锅中放进1000毫升的水，加进小米150克，再放进海参50克，用小火煮30分钟即可。

2.

清炖海参：将海参往除内脏，盆子当中放进1000毫升的水，再加进50克的海参清洗干净，锅中放进500毫升的水，再加进海参50克，食用盐五克，慢炖两个小时即可。

3.

海参瘦肉汤：将海参15克和瘦肉150克放进汤锅当中，接着再加进葱15克，姜15克，蒜15克，食用盐15克，胡椒粉五克，炖煮两个小时即可。

海参怎么做最好食？

食材用料：

海参一个、萝卜500克、排骨500克、干贝20克、生姜30克、料酒适量、盐适量

好食的做法如下：

1、 将海参发好，萝卜切滚刀，排骨往血水、干贝泡好

2 、紫砂电炖锅加冷水将姜片和素材全部加进。定时3小时熟烂后加盐、料酒

3、 起锅前一分钟放进海参即可

以下是一些常见的海参做法：

1. 清炖海参：将泡发好的海参和鸡汤一起慢慢炖至进味，最后再加进葱姜香菜等调料。

2. 红烧海参：将泡发好的海参切片后，和肉类一起红烧，加进葱姜蒜等香料调味。

3. 三杯海参：将泡发好的海参切成小块后，和葱姜蒜一起爆炒，再加进醋、酱油和米酒等调料。

4. 海参炖鸡：将泡发好的海参和鸡肉一起炖至进味，加进枸杞等补品，滋补养生。

总的来说，烹调海参需要注重火候和调料搭配，只有把握了适当的技艺才能让海参进味、美食。

海参的做法最好食的方法？

素材：冻海参1包，葱段适量，盐适量，鸡精适量，料酒适量，生抽适量，蚝油适量，冰糖适量，上汤适量，生粉适量

做法：

1.海参解冻后洗净，然后切条焯水。

2.锅内放少量油，烧热后加进葱段，爆香后将葱段装起备用。

3.原锅中加进海参，再加进适量盐、鸡精、料酒、蚝油、生抽、冰糖、上汤，然后盖上锅盖焖至汁收。

4.加进之前爆香的葱段，翻炒后埋进稀芡即可。

海参营养丰盛 ，功效众多 ，四季皆可食用， 被人们称为滋补上品。 食海参， 人们都期看食到海参最好的营养 ，让身体得到最好的滋补效果 。那么海参怎么食最滋补呢 ？ 可参考一下做法 :

一、晨起空腹蘸酱食

制造方法:

第一步， 把海参放在无油小盆里 ，10度以下纯净水或干净自来水先泡一晚上 。

第二步 ，清洗 。

用剪刀剪开 ，清洗沙子 。另外， 大家要注重里边的海参筋 别扔了，有营养 。

第三步，煮发 。

把清理后的海参放进油锅 里，加水(没过海参3~4倍的量 丿；煮沸后 改小火， 保持沸腾三分钟 ，关火。放一会儿 再上锅煮开 ，重复这个过程 ，假如发现海参逐渐长大了， 这样就泡好了 。

第四步，泡发 。

自然冷却之后，重复第一步 ，海参就可以食用了 。可以一次多发几只，放在水中低温保存， 想食的时候拿出来就可以做了 。

海参怎么做法最好食？

1· 海参提前泡发好

2· 葱切段

3· 起油锅，中小火把大葱煎至微微金黄，香味明显

4· 倒进开水、料酒、酱油、糖

5· 汤汁稍微收掉一点后倒进海参

6· 稍微煮一会后（海参不用煮很久），把海参捞出装盘

7· 把勾芡汁倒进锅中的汤汁中，小火边煮边搅拌，关火。把勾芡汁倒进海参盘中即可