夏妈厨房糯米饭团的做法家常？饭团做法摆摊商用配料？

材料糯米500克玉米粒50克豆沙50克做法步骤1、糯米淘洗干净后浸泡4小时左右，2、将蒸熟的糯米饭、玉米粒、豆沙放在大碗里，1、在热米饭放进中放进白糖、白醋、盐，2、烘过的紫菜包晾凉的米饭。3、洗净捞出装盘里放锅里蒸45分钟，蒸好后均匀的洒上1汤勺白糖，锅里放油烧热淋到糯米饭上，锅里加热放油下鸡蛋煎好炒碎关火备用。5、把糯米饭均匀的平铺在保鲜膜上，包入适量烘焙奶酪芝士碎。

夏妈厨房糯米饭团的做法家常？

材料

糯米500克

玉米粒50克

豆沙50克

做法步骤

1、糯米淘洗干净后浸泡4小时左右，蒸锅内放入适量的水烧开，将糯米放在蒸屉上，盖上锅盖，大火隔水蒸约30分钟，蒸熟后取出；

2、将蒸熟的糯米饭、玉米粒、豆沙放在大碗里，带上一次性手套将其拌匀后捏成小圆球；

3、案板上均匀地撒上一层薄薄的白芝麻，将饭团放在上面滚动沾上芝麻即可。

饭团做法摆摊商用配料？

配料：热饭2碗，肉松适量，寿司醋2汤匙，紫菜4张，胡萝卜长条，白糖、白醋各3大匙，盐少许。

步骤：

1、在热米饭放进中放进白糖、白醋、盐，然后搅拌均匀备用。

2、烘过的紫菜包晾凉的米饭。

3、然后铺开紫菜，把米饭倒在上面，用勺子弄扁，贴在紫菜上面，然后铺上一条一条的蔬菜和肉类，再把紫菜卷起来，卷紧，再用刀切成小片即可。

1、食材：糯米150克、鸡蛋1个、肉松少许、食用油少许、白糖少许。

2、糯米提前浸泡12小时，浸泡时间长了蒸出来的糯米饭才会松软。

3、洗净捞出装盘里放锅里蒸45分钟，蒸好后均匀的洒上1汤勺白糖，锅里放油烧热淋到糯米饭上，最后加入少许开水，用饭勺搅拌均匀，盖上锅盖闷10分钟。

4、另拿一个碗打入一个鸡蛋里，用筷子打匀，锅里加热放油下鸡蛋煎好炒碎关火备用。取一平底的盘子，上面包上保鲜膜。

5、把糯米饭均匀的平铺在保鲜膜上，放一勺肉松摊均匀了，再加入炒好的鸡蛋，放少许的番茄酱，慢慢抓起保鲜膜两端卷起来，用手搓紧。

1、准备食材：米饭、火腿肠半根、胡萝卜半根、生菜、肉松。

2、照烧料汁：2勺生抽+1勺蚝油+1勺番茄酱+1勺蜂蜜，搅拌均匀。

3、米饭+火腿+胡萝卜碎+生菜碎+肉松+1勺生抽+1勺辣椒粉+1勺芝麻+1勺生抽+1勺蚝油混合均匀。

4、拌匀的米饭，包入适量烘焙奶酪芝士碎，捏紧后放入模具中定型。

5、平底锅刷少许油，放入饭团，两面都煎一下，刷上照烧汁，待两面变金黄，表面撒芝麻和海苔即可。

低脂饭团做法？

食材：紫米小半碗，鸡腿1根。

配料：黄瓜小段，生菜5片，鸡蛋1个。

做法：

紫米洗干净放入电饭锅蒸熟。

黄瓜，生菜切丝，鸡腿去骨切块。

鸡蛋加点盐、鸡精，鸡蛋煎熟，切丝。

鸡腿加姜末、生抽、蚝油搅拌，鸡腿下锅炒熟

在保鲜膜上把紫米铺平

紫米里加黄瓜丝、生菜丝、鸡蛋丝、鸡腿

包好，完成

低脂饭团的制作方法简单易行，首先在煮熟的饭中加入蔬菜、豆腐、鸡蛋等低卡、高纤维的食材，搅拌均匀后揉成小球状，配上紫苏叶等香辛料增加口感。饭团可蒸或煮后晾凉后作为低卡低脂健康的餐点食用，不仅有助于减脂瘦身，还能为身体提供充足的营养。

36524便利店饭团怎么做？

36524便利店饭团的做法如下：

将糯米用水洗净，加入适量水浸泡2-3个小时。

将电饭煲底部铺一层保鲜膜，将泡好的糯米铺在保鲜膜上，用铲子将其铺平。

放入电饭煲中，按下煮饭键，约40分钟，将糯米煮熟。

煮好的糯米饭用铲子搅拌均匀，待其冷却。

在不粘锅或平底锅中加入适量水，烧开后放入海苔片，煮软后捞出，用厨房纸吸干水分备用。

在不粘锅或平底锅中加入适量油，烧热后放入煮好的糯米饭，炒至米粒松散。

加入适量盐、白芝麻、香油、寿司醋和糖，搅拌均匀。

将炒好的糯米饭放入保鲜膜中，压成想要的形状。

在保鲜膜上放上海苔片和喜欢的配菜（如肉松、鸡蛋皮、咸蛋黄等），将保鲜膜收口处拧紧，用力压实。