苦瓜炒鸡蛋的做法？苦瓜炒蛋的做法？
然后加进少许盐用凉水浸泡待用2.两颗鸡蛋，加少许盐打散3.锅里倒油倒进鸡蛋液炒熟4.炒好的鸡蛋盛出待用5.用炒鸡蛋的余油炒苦瓜，倒进苦瓜翻炒至变色。将切好的苦瓜下锅中焯30秒捞出，将蛋液倒进锅中，在锅中快速搅打炒成蓬松的炒鸡蛋并盛出。7、最后放进炒好的鸡蛋，放进苦瓜炒1分钟捞出。炒熟后放进苦瓜炒匀。鸡蛋打散加进适量的盐和少许温水搅拌均匀4锅中倒进清水烧开,
苦瓜炒鸡蛋的做法？
1.苦瓜往瓢切好，过水，用凉水煮开后盛出，然后加进少许盐用凉水浸泡待用
2.两颗鸡蛋，加少许盐打散
3.锅里倒油倒进鸡蛋液炒熟
4.炒好的鸡蛋盛出待用
5.用炒鸡蛋的余油炒苦瓜，翻炒加进盐，十三香，酱油
6.苦瓜翻炒大约五分钟，加进鸡蛋，翻炒均匀，鸡蛋打散，加适量蔬之鲜鸡粉，出锅
7.这道蛋炒苦瓜优势在于苦瓜的苦味很淡，又有苦后的甜甜和蛋香味
1、苦瓜泡水10分钟，洗净备用。
2、4个鸡蛋打进小盆备用。
3、苦瓜挖往瓜籽。
4、切薄片，放1勺盐搅拌匀。
5、油热锅，倒进苦瓜翻炒至变色。
6、倒进少许油，倒进4个鸡蛋，将锅里的鸡蛋沿着锅旁转一圈。
7、弄散蛋黄，煎至两面金黄即起锅。
1/9 葱姜蒜洗净，葱姜切末，蒜切片。

2/9 将苦瓜洗净，从中间切开，往籽，顶刀切片。

3/9 鸡蛋打进碗中，用筷子搅拌均匀。

4/9 取小勺放10克淀粉，加少许清水，调匀备用。
1、苦瓜往白瓤，切形块，蒜切片。
2、锅里烧开水，加少许盐，油。
3、下苦瓜焯水至断生捞出过凉。
4、蛋液加盐，搅匀。
5、锅中加油翻炒，捞出备用。
6、锅里加油，炒香蒜片，下苦瓜煸炒至无水分，比较干。
7、下鸡蛋炒匀，加盐调味。
苦瓜炒蛋的做法？
1、预备食材鸡蛋 ：2个苦瓜 1斤家乐鸡精 1茶匙（5g)香葱末 少许盐 少许油 2茶匙（10g）
2、将鸡蛋磕进碗中，用筷子搅散。
3、苦瓜洗净纵向对半剖开后往瓤，切成薄片，姜、蒜洗净，切成末备用。
4、锅中烧开水，将切好的苦瓜下锅中焯30秒捞出，沥干水分备用。
5、锅中放油烧至七成热时，将蛋液倒进锅中，在锅中快速搅打炒成蓬松的炒鸡蛋并盛出。
6、锅中重新放油烧至五成热，先将香葱末放进爆香。将苦瓜块倒进，大火翻炒1分钟，放进盐、鸡精调味，搅拌均匀。加进鸡精让这道番茄炒蛋滋味更加鲜美，让人食欲大开。
7、最后放进炒好的鸡蛋，炒匀即可盛出。
木瓜炒蛋怎么做？
木瓜炒蛋的做法如下所示:
木瓜洗净对半切开，往除瓜瓤，切薄片，放进碗中。加进1勺盐腌5分钟，然后挤出苦瓜汁备用。
鸡蛋打进碗中，放进1勺盐调匀。锅中加进适量油，烧至油温7成热，放进苦瓜炒1分钟捞出。
锅中加进适量油，烧至油温7成热，放进蛋液快速翻炒，炒熟后放进苦瓜炒匀。加进1勺盐、1勺鸡精调味后即可出锅。
1木瓜往掉头尾，从中间对半切开
2 用汤匙挖出瓜瓤，切成薄片
3蒜切末,鸡蛋打散加进适量的盐和少许温水搅拌均匀
4锅中倒进清水烧开,放进油和盐，再放进木瓜，焯熟后捞出沥干水份备用
5锅中倒进适量油烧热后倒进鸡蛋液,煎熟铲散盛出备用
6 锅中倒进适量油烧热后放进蒜末爆香,放进木瓜翻炒片刻，放进鸡蛋翻炒均匀
7 加进适量盐和鸡精翻炒均匀即可,一道美味的木瓜炒蛋就做好了。

木瓜炒鸡蛋
1.原料：鸡蛋、木瓜、盐。
2.做法步骤：
第1步、食材：鸡蛋、木瓜（已往籽往皮切片）。
第2步、将鸡蛋打进大碗中。

第3步、接着，合进木瓜，加适量的盐。

首先将木瓜往皮后切成丝，然后下锅焯水备用，鸡蛋打发备用，起锅烧油，下鸡蛋快速炒三十秒钟后盛出，锅里留底油下蒜末下木瓜翻炒一分钟左右，下鸡蛋，下盐鸡精耗油调味，陆续翻炒均匀即可出锅。
制造木瓜炒蛋的方法是先将木瓜往皮往籽，切成小丁备用。
然后将鸡蛋打散，加进适量盐和葱花调匀。
接着在锅中倒进少量油，加进木瓜丁煸炒，待木瓜软烂后，倒进鸡蛋液，用锅铲搅拌均匀，煮至鸡蛋凝聚即可出锅。
制造木瓜炒蛋的步骤可以扶助读者明确制造过程，而且加进鸡蛋和木瓜，可以增加它的口感和营养价值。
假如想增加木瓜炒蛋的口感和味道，可以加进适量的生抽、老抽和醋，在煮鸡蛋前先倒进少量的生抽和老抽，搅拌均匀，然后再添加适量的醋，提鲜提香。
此外，还可以依据自己的喜好，添加一些胡椒和辣椒等调味料。
苦瓜炒蛋的做法？
1 苦瓜往掉头尾，从中间对半切开
2 用汤匙挖出瓜瓤
3切成薄片
4蒜切末
5 鸡蛋打散加进适量的盐和少许温水搅拌均匀
6 锅中倒进清水烧开
7 放进油和盐，再放进苦瓜
8 焯熟后捞出沥干水份备用
9锅中倒进适量油烧热后倒进鸡蛋液
10 煎熟铲散盛出备用
1.拿鸡蛋两个，在大碗里搅匀
2.苦瓜一根，洗净后切成碎粒
3.将切好的苦瓜碎粒倒进搅好的鸡蛋里，放进少许盐，拌匀；
4.将油倒进锅中烧热，再将拌好的苦瓜鸡蛋全部倒进锅中，快速翻炒几分钟，直到闻到香味。
5.起锅前尝尝咸淡，不够加适量盐。
6.盛盘起锅。