凉拌洋白菜做法？凉拌圆白菜的家常做法？
加少许盐、生抽、香油和清水，5、海米（虾米）洗净备用。焯的时候放一小勺盐。3、焯好捞出沥干水稍凉后放置容器中4、蒜切成蒜末、干辣椒切碎、葱切碎，食材圆白菜400克盐3克辣椒油4克鸡精3克醋2克香油3克步骤1圆白菜撕片，装盘即可凉拌圆白菜的家常做法？包菜半个、蒜2瓣、小米椒2-3个、盐3勺、味精半勺、醋5勺、生抽2勺、十三香半勺；2、包菜洗净切丝放进碗中，倒进适量的盐，3、蒜、小米辣洗净切末。
凉拌洋白菜做法？
1、小白菜择好洗净，进开水锅烫软后捞出，沥水切碎。
2、小白菜放到一个大碗里加一把面粉，用筷子调成很软的菜面糊，糊要软但不能是流动状态。
3、平底锅放少许油，用勺子舀一小勺面糊，压平压薄，小火煎，两面煎熟即可。
4、把蒜切成末，加少许盐、生抽、香油和清水，调成料汁，蘸汁食即可。
1、主料：白菜200克。
2、辅料：虾米30克。
3、调料：香油8克,醋5克,盐3克,味精2克,大蒜（白皮）5克。
4、将白菜心洗净，切成细丝。
5、海米（虾米）洗净备用。
1、洋白菜切丝后清洗干净，沥干水。
2、进锅焯熟，时间不用太长，水开放下往两分钟就差不多了，焯的时候放一小勺盐。
3、焯好捞出沥干水稍凉后放置容器中
4、蒜切成蒜末、干辣椒切碎、葱切碎，放在焯好的洋白菜上。
5、锅热油，烧至七、八成热，放置一分钟后浇在干椒和蒜末上。
食材
圆白菜400克盐3克辣椒油4克鸡精3克醋2克香油3克
步骤
1圆白菜撕片，洗净
2锅中放进水，加进1小勺盐，烧开，加进圆白菜
3汆烫至熟
4捞出，立刻放进凉水中过凉。
5挤干水份，放进盆中
6加进盐，鸡精，醋，辣椒油，香油。
7拌匀，装盘即可
凉拌圆白菜的家常做法？
1、预备素材：包菜半个、蒜2瓣、小米椒2-3个、盐3勺、味精半勺、醋5勺、生抽2勺、十三香半勺；
2、包菜洗净切丝放进碗中，倒进适量的盐，用手揉出水，挤干水分；
3、蒜、小米辣洗净切末，加进味精、生抽、醋、十三香，倒进包菜丝中搅拌均匀即可。
1、主料：圆白菜(250克)。
2、调料：辣椒(红、尖、干)(10克)、植物油(15克)、盐(2克)、花椒(3克)、鸡精(1克)。
3、圆白菜洗净往除大筋，叶子切成块。
4、干辣椒洗净，切段。
5、锅内倒油烧热，放进花椒炒出香味后不要捞出。
6、倒进干红辣椒、盐、圆白菜，鸡精翻炒，待圆白菜稍软即可。
原料:圆白菜、香菜、辣椒 调味酱料: 醋1小匙、盐适量、香油1小匙、鱼露1小匙(没有也没关系)酱料的份量可依圆白菜的量增加，
做法:
1、香菜洗净切1公分小段，辣椒切斜片，备用
2、圆白菜洗净后用手撕小块，放进滚水中烫一下即可捞起
3、最后加进预先调好的酱料，混合搅拌均匀，即可注重: 把圆白菜放进开心中，很快就捞出来，不要煮， 另外，最后喷上醋，就会发脆。
主料：甜蓝菜600克
辅料：黄瓜100克,西芹30克,香蕉100克,苹果200克
调料：盐3克,胡椒粉2克,柠檬汁30克,色拉酱150克
甜蓝沙拉的做法：
1. 把甜蓝洗净掰开，放到冷水中泡20～30分钟，变脆后捞出
凉拌圆白菜丝？
圆白菜一个约500克，摘往老叶切细丝，在水中多清洗几次下开水中烫一下捞出来控水备用。
碗里放葱蒜沫各30克，味极鲜酱油20克，米醋20克，盐与白糖各10克，香油15克调成料汁备用。
将圆白菜丝放进盆中，倒进料汁和匀，最后将小米辣碎20克放在菜上，勺子内烧适当的食用油，油温九成时淋在小米辣碎上爆香，再况将菜和匀后即可。
主料：甜蓝菜600克
辅料：黄瓜100克,西芹30克,香蕉100克,苹果200克
调料：盐3克,胡椒粉2克,柠檬汁30克,色拉酱150克
甜蓝沙拉的做法：
1. 把甜蓝洗净掰开，放到冷水中泡20～30分钟，变脆后捞出
1、预备好白菜心200g，醋10g，鸡精10g，生抽20g，盐10g，辣椒油20g。
2、首先，白菜心用清水洗净，再切成丝。
3、然后白菜心中放进辣椒油。
4、然后再加进生抽，醋，盐，鸡精，搅拌均匀即可。
凉拌圆白菜用焯水吗，凉拌圆白菜的家常做法？
凉拌圆白菜不用焯水。
原料：圆白菜、芝麻油、盐、生抽、黑芝麻。
做法步骤：
第1步、圆白菜洗干净切成细长条。
第2步、加盐搅拌均匀静置一会，挤掉水分。
第3步、加生抽搅拌均匀。
第4步、加芝麻油，喜欢食辣的也可以加辣椒油。
第5步、搅拌均匀，撒上黑芝麻即可享用。
不用焯水。
用料
圆白菜1颗。盐3克。糖适量。白醋3-4勺。胡椒适量。蛋黄酱适量
做法步骤
步骤 1
圆白菜洗净，切细丝。
步骤 2
加进砂糖，蛋黄酱，白醋，稍微拌一拌。放置30分钟左右
步骤 3
凉拌圆白菜不用焯水。
做法如下：依据个人习惯将圆白菜切成细丝或用手撕成小块，放在一个大一点的容器里，依次加进少许盐、白糖、味精或鸡精、适量陈醋和酱油。菜上面放上切好的蒜蓉和葱花，将菜籽油烧热浇在上面。爱食辣的可以放点小米辣，也可以放点虾干、彩椒丝等食材以丰盛色彩和提味。将菜和佐料拌匀就行了。