打过豆浆的黄豆渣,可以做出什么好吃的东西来啊?打豆浆后的豆渣怎么吃---清炒豆渣?
打过豆浆的黄豆渣,榨完豆浆的豆渣、鸡蛋、火腿、88粒盐芝麻油、葱末做法将两根火腿切碎,倒进豆渣中,3将盐、芝麻油、葱末一并加进豆渣中,搅拌均热锅冷油,倒进搅拌好的面糊。加少许水调成糊状,另烧半锅开水,待开水沸腾后倒如调好的豆渣糊,豆渣适量、葱、姜沫、鸡蛋2个、盐、味精、油等做法:用油葱花蒸锅后加豆渣翻炒两政,3)豆渣蛋饼用料:
打过豆浆的黄豆渣,可以做出什么好食的东西来啊?
食材:榨完豆浆的豆渣、鸡蛋、火腿、88粒盐
芝麻油、葱末
做法
将两根火腿切碎,倒进豆渣中,加进2-3个鸡蛋
加进小半碗面粉,依据豆渣多少来放。比例1:3将盐、芝麻油、葱末一并加进豆渣中,搅拌均
热锅冷油,倒进搅拌好的面糊。炸至两面金黄即可
1)豆渣粥
用料:豆渣与西人店都可以买到的玉米面,一比一左右。
加少许水调成糊状,另烧半锅开水,待开水沸腾后倒如调好的豆渣糊,煮沸片刻即得。
特征,比只用玉米面作的粥香甜,更近于国内加豆面的那种玉米面烧成的粥。
2)小豆腐
用料:豆渣适量、葱、姜沫、鸡蛋2个、盐、味精、油等
做法:用油葱花蒸锅后加豆渣翻炒两政,打进鸡蛋,陆续翻炒三五
作用:含丰盛的营养,常食能健身补脑。
3)豆渣蛋饼
用料:鸡蛋3个、豆渣100克、葱花、盐、食油适量
打豆浆后的豆渣怎么食---清炒豆渣?
1、打完豆浆后的豆渣放到碗内备用。最好把豆浆沥干一点。葱姜往掉外皮,洗干净。
2、把葱切成细丝或者薄片。把姜切成细碎的姜末,盛出备用。
3、锅内加适量 的油烧热,放进葱丝和蒜末,不停翻炒爆香。
4、把豆渣放进油内,改小火不停地翻炒,避免糊锅。直至水分变少,豆渣变散一些。
每次打豆浆后过滤出的豆渣,很多时候都不知到怎么利用。其实简简单单的清炒一下就是一道美味佳肴了。
食材
豆渣 一碗
葱 一颗
鸡蛋 两个
姜 适量
盐 适量
油 适量
方法/步骤
1、打完豆浆后的豆渣放到碗内备用。最好把豆浆渣沥干一点。葱姜往掉外皮,洗干净。