哪些人不适合吃多宝鱼？番茄多宝鱼最正宗的做法？
多宝鱼的食用禁忌1、空腹不能食多宝鱼，2、多宝鱼未煮熟莫食。不要把还未煮熟的鱼和其它食物的盘子放在一起。多宝鱼过度油炸。是非常不宜食鱼肉的时机。结核患者服用异烟肼时假如食用多宝鱼轻易发生过敏反应。如血小板减少、血友病、维生素K短缺等出血性疾病患者要少食或不食鱼。因为多宝鱼的鱼肉中所含的二十碳五烯酸（EPA）。放姜片、番茄翻炒均匀后加进适量开水，1/4个蛋清(没有可不加.)用手挠匀,
哪些人不适合食多宝鱼？
多宝鱼的食用禁忌
1、空腹不能食多宝鱼，否则会导致“痛风”。痛风是由于嘌呤代谢紊乱导致血尿酸增加而引起组织损伤的疾病。而多宝鱼本身富含嘌呤，假如空腹大量摄进含嘌呤的鱼肉，却没有足够的碳水化合物来分解，人体酸碱平衡就会失调，轻易诱发痛风或加重痛风病患者的病情。
2、多宝鱼未煮熟莫食，否则会感染寄生虫。当你在家中烹调多宝鱼的时候，请确保鱼肉至易剥落和嫩滑的状态，肉类应没有任何半透明的迹象。不要把还未煮熟的鱼和其它食物的盘子放在一起，避免交叉污染。
3、过度油炸万食，否则易变胖子。多宝鱼过度油炸，或者与高脂肪、高热量的酱料搭配，很快就会变成一道不健康的膳食。是非常不宜食鱼肉的时机。
4、正规市场买。因为由于多宝鱼本身抗病能力较差，不法养殖者往往大量使用违禁药物，用以预防和治疗鱼病，导致多宝鱼药物残留超标，以至于在市场上一度被“封杀”。不过，经过科学养殖的多宝鱼还是可以放心食用的，意见大家到正规超市、农贸菜场选购。
1、结核患者禁食多宝鱼。结核患者服用异烟肼时假如食用多宝鱼轻易发生过敏反应，轻者恶心、头痛、皮肤潮红、眼结膜充血等，重者会出现心悸、口唇及面部麻胀、皮疹、腹泻、腹痛、唤吸困难、血压升高，甚至发生高血压危象和脑出血等。
2、肝硬化患者禁食多宝鱼。肝硬化时机体难以产生凝血因子，加之血小板偏低，轻易引起出血，假如再食用多宝鱼，会使病情急剧恶化，如同雪上加霜。
3、出血性疾病患者禁食多宝鱼。如血小板减少、血友病、维生素K短缺等出血性疾病患者要少食或不食鱼，因为多宝鱼的鱼肉中所含的二十碳五烯酸（EPA），可抑制血小板凝集，从而加重出血性疾病患者的出血症状。
4、痛风患者禁食多宝鱼。因为多宝鱼含有嘌呤类物质，而痛风则是由于人体内的嘌呤代谢发生紊乱而引起的。
番茄多宝鱼最正宗的做法？
番茄多宝鱼的正宗做法如下:
素材:
多宝鱼一条，番茄三个（大约300克），姜片两片，食用油适量，白砂糖一茶匙，盐适量，水淀粉适量。
制造方法:
1.多宝鱼洗干净，切块，用少许盐，水淀粉，白砂糖，油拌匀待用。
2.番茄开水烫一下，往皮，切片待用。
3.烧热锅，下油，放姜片、番茄翻炒均匀后加进适量开水，番茄煮五分钟，然后加进己调好味的多宝鱼，待食材全部熟透，加盐调味就可以了。
这样做做出来的鱼很嫩滑，酸甜可口。
1、将鱼片洗干净,沥干水分,加进几滴料酒(不要放多了),干淀粉,1/4个蛋清(没有可不加.)用手挠匀,放置一边,浆上个15分钟
2、将葱姜蒜洗干净,切好备用
3、将番茄往皮(懒人往皮法:火上烤一下),切成小碎块
4、锅中倒进20克色拉油,烧热后将番茄倒进,加进2克盐,假如是有酸味的番茄,可以适当加点白糖
5、开大火,将番茄炒出沙和汤汁,转小火,炖上3分钟,假如觉得汤汁特殊浓,这个时候可以加点水
6、加进姜片,(姜片其实可以在浆鱼片的时候一起浆上,我之前忘记了,所以这一步加上)
7、加进鱼片并关掉火;(适合鱼片少的做法),用铲子将鱼片推开,至鱼片完全变色后
步骤 1
space
我有预备三种青菜，开水焯水过后，煮熟，捞出过凉水，切碎，因为宝宝还小，因此切的很碎，我没有用料理机，我觉得这几种蔬菜蛮烂糊的，切碎就可以，可以预备两三餐的量，拌到米粉和粥里面都是不错的。
步骤 2
space
西红柿在开水里面烫一下，拿出把皮扒掉，切成小丁。
步骤 3
space
多宝鱼蒸多久？
清蒸多宝鱼要蒸15分钟。
多宝鱼属于无鳞片海鱼类，这类鱼和鲶鱼有些像，含有大量的胶原蛋白，适合清蒸，并且清蒸的时间要足够，才能确保胶原蛋白熟透，肉质质感软糯，口感和口味都才能达到最佳。但又不宜蒸太久，避免肉蒸烂掉，因此，一般清蒸多宝鱼蒸15分钟最适宜。
多宝鱼需要蒸多久？
清蒸多宝鱼要蒸15分钟。
多宝鱼属于无鳞片海鱼类，这类鱼和鲶鱼有些像，含有大量的胶原蛋白，适合清蒸，并且清蒸的时间要足够，才能确保胶原蛋白熟透，肉质质感软糯，口感和口味都才能达到最佳。但又不宜蒸太久，避免肉蒸烂掉，因此，一般清蒸多宝鱼蒸15分钟最适宜。
八两多宝鱼蒸多少时间？
八两多宝鱼蒸八分钟左右的时间，不宜时间过长了，时间长了多宝鱼就没有鲜亮劲了，所以说八两多宝鱼蒸八分钟左右的时间，多宝鱼肉质肥厚充实口感醇香细腻是深受人们喜爱的美味佳肴，适当的多食点多宝鱼比食用猪肉更有利于我们身体的健康。