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鲍鱼粥的做法?南瓜鲍鱼粥家常做法?

wolekan 08-01 1次浏览 0条评论
鲍鱼粥的家常做法食材预备浸泡过的米1杯、水7杯、鲍鱼2个(300克)、香油1大匙、酱油少许、盐少许。鲍鱼1只、大米35g、胡萝卜10g、洋葱20g、水1/4C、芝麻油少许、水2.25C1、将胡萝卜、洋葱切成小粒备用2、利用汤匙将鲍鱼取出,然后用刀往除内脏和鲍鱼嘴3、将处理干净的鲍鱼切成小片放进搅拌机里加进水打成鲍鱼泥备用4、锅里放进少许的芝麻油,再放进胡萝卜和洋葱炒熟。

鲍鱼粥的做法?

鲍鱼粥的家常做法

鲍鱼粥的做法?南瓜鲍鱼粥家常做法?

食材预备

浸泡过的米1杯、水7杯、鲍鱼2个(300克)、香油1大匙、酱油少许、盐少许。

方法步骤

1.处理鲍鱼:将鲍鱼洗净,用汤匙将肉取出来,将鲍鱼肉切成薄片。

预备素材:鲍鱼1只、大米35g、胡萝卜10g、洋葱20g、水1/4C、芝麻油少许、水2.25C1、将胡萝卜、洋葱切成小粒备用2、利用汤匙将鲍鱼取出,然后用刀往除内脏和鲍鱼嘴3、将处理干净的鲍鱼切成小片放进搅拌机里加进水打成鲍鱼泥备用4、锅里放进少许的芝麻油,再放进胡萝卜和洋葱炒熟,然后放进预备好的大米进行翻炒5、然后放进打好的鲍鱼泥拌匀,再加水煮开后转小火煮烂即可。

主料 活鲍鱼 2只 大米 20克

 辅料 葱花 2克 香菜 2克 食盐 2克 胡椒粉 1克 香油 2克 

步骤 1.将鲍鱼清理肠肚,用干净牙刷刷洗净泥沙,切成细丁备用,葱花和香菜切碎备用 

2.电压力锅内放进适量大米煮成粥 

3.电压力锅内放进鲍鱼丁陆续开盖煮,边煮边搅拌 

4.约2分钟鲍鱼丁熟了即可关火 

5.碗内加盐葱花和香菜,撒进胡椒粉,滴进香油,搅拌均匀

1/8预备好所用素材,鲍鱼往壳洗干净

2/8把瘦肉、鲍鱼、鸡翅都切成小片条

3/8米放锅洗干净放进比米多两倍的水往煮

4/8当米煮开了冒泡时依次放进预备好的瘦肉、鲍鱼、鸡翅和姜

5/8还要先加进一点点盐(先放进一点,不需放足味,因为等煮熟了才放足味,椐说这样能保留钙质流失),再先放进几滴植物油,剩下的等煮熟了再放(这样煮出来的粥会香一些)

6/8中火煮开后关至小火慢炖

7/8炖至米烂肉开水少就可以关火加进适量的盐,、油调合口味上桌了

8/8健康美味的鲍鱼粥就做好了

素材:米、水、鲍鱼、葱、香菜;调味料:盐、香精

  做法:1、米洗净和水煮开;2、放进切片的鲍鱼煮30分钟;3、食用时撒上葱末及香菜末即可;

  补给站:鲍鱼含有丰盛的维生素E,加上具有低脂肪和低胆固醇的特征,可滋补养颜、强身健体。

  鲍鱼粥的做法:

  所需素材:

南瓜鲍鱼粥家常做法?

1.先把米下锅煮稀饭(多放点水),并加进几颗干贝。然后到市场买半斤的鲍鱼,小葱,再加上南瓜。回来的时候稀饭也煮得差不多了,电饭煲改成保温(沙锅改小火)加点姜丝陆续煮

2.把鲍鱼肉用小刀取出来(鲍鱼的肚子不要),切成薄片,洗干净加到粥里煮1,2分钟就可以把火关了,再焖一会。调好味道,加点葱花,鲍鱼粥就做好了

所需素材:

小米适量,南瓜半斤,鲍鱼5个,干贝一小把,咸蛋黄一个,盐适量,豌豆几粒

做法

1.南瓜往皮切成小块,小米洗净,和南瓜一起进压力锅,加适量的水,沸后5分钟

2.鲍鱼往除内脏,洗净,表面打花,备用

3.自家腌的咸鸭蛋挖出蛋黄来,辗碎

鲍鱼野米粥的做法?

金汤鲍鱼野米粥

野米与稻米是两种不同的东西,野米只是一种草的种子,外壳不用打磨,呈灰黑颜色,含有极高的营养成分。野米中的蛋白质、多种微量元素、膳食纤维比大米高得多,是难得的保健食物,可称之为“米”中之王。

用料

老鸡 300克,老鸭 300克,猪脚 300克,肉皮 200克,牛肉 200克,瘦肉 200克,鸡脚 200克,鲜鲍 10个,野米 200克,胡萝卜 500克,西兰花 10朵,盐 2茶匙,水淀粉 150克。

金汤野米煨鲜鲍的做法步骤

先将鸡、鸭、猪脚、肉皮、牛肉、瘦肉、鸡脚焯水后洗净备用。野米浸泡一小时后蒸熟开花,鲍鱼洗净备用。胡萝卜切片,蒸熟。蒸熟的胡萝卜打成泥,备用。选个大一点的容器放进焯水后的食材,加净水7500克,开大火烧开后,调成中火烧制5-6小时。加鸡油。加胡萝卜泥后制成5千克的浓汤备用。将鲍鱼开十字刀。将鲍鱼和西兰花焯水,备用。取400克的浓汤加野米、鲍鱼煨2分钟后加味捞出,装在盘中。另取浓汤烧开加味勾芡。浇在盘中,西兰花点缀即可。

幼儿鲍鱼粥的做法?

幼儿香菇鲍鱼粥做法

1、食材:

鲍鱼一枚、香菇两枚、姜片一片、大米一两。

2、做法:

(1)大米放锅里泡一个小时左右,然后放进紫砂锅里大火煮开。

(2)香菇泡发;鲍鱼刷净往肠,再洗净;香葱洗干净;姜片切成姜沫。

(3)鲍鱼,香菇切成沫,粥煮开之后放进往,调小火慢慢熬煮。

(4)熬好之后,放进葱花和盐调味即可。

3、温馨提示:

(1)一岁以内的小孩不意见食带壳的海鲜,所以这道粥适合一岁以上的宝宝。

原料: 鲍鱼干 佐料: 盐,生姜,香葱 

做法: 1、小鲍鱼干,要泡发24小时以上,之后清洗干净 

2、切成米粒大小的碎粒,生姜用到拍撒 

3、粘米大约3两左右吧,淘洗干净

 4、高汤一大碗

 5、米放进砂锅中,倒进高汤,盖上盖子大火煮开

 6、开锅后倒进鲍鱼和生姜,改成小火慢煮,看到米粒伸展后关火盖上盖子闷15分钟,然后再开火煮到米粒开花粘稠。 粥煮好后调进盐,撒上香葱即可食用。

1、棒子骨洗净,用砂锅熬制,水掺多些,加进大葱两节、老姜片和糯米酒一起熬制。

2、熬到汤汁发白时,把棒子骨捞出,再把大米洗净,加进往一起煮,时不时推动锅,免得糊锅。

3、鲍鱼再用开水煮过2分钟,捞出。把鲍鱼从壳里挑出来,放进米粥锅里一起煮,汤汁要宽哈。

4、等大米煮的要稠的时候,放进白菜,和枸杞一起再熬个2分钟即可,起锅时放进盐和葱花即可。

鲍鱼大米
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