名厨冬瓜海带汤做法?冬瓜海带汤最正宗的做法?
名厨冬瓜海带汤做法?
备菜
锅里倒进香油,裙带菜挤干水放进锅里翻炒2-3分钟,倒进蛤蜊翻炒2-3分钟
倒进淘米水,清水也可以,中火20分钟加进冬瓜,再炖20分钟,冬瓜变透明,放进胡椒粉,盐,香油调味,关火放香菜,即可出锅
奶白浓郁又鲜美的汤就可以享用啦~
鲜!鲜!鲜!鲜!鲜!
食材用料
海带35克,冬瓜500克,猪骨头380克,盐适量,鸡精少许
做法步骤:
1/8备好素材.
2/8海带泡发,骨头用开水烫煮1分钟,盛起备用,冬瓜往皮切块,备用.
3/8取一高压锅,把骨头倒进,加进2大碗清水,盖上盖子,开大火,锅上汽转小火煲20分钟.
4/8趁煲骨头汤的时间,把泡发好的海带洗净,切块,备用.
5/820分钟后,关火,锅下汽后,打开盖子.
6/8往煲好的骨头汤中倒进冬瓜丶海带,盖上盖子,开大火,锅上汽转小火煲10分钟.
7/810分钟后,关火,锅下汽后,打开盖子,调进盐、鸡精,可以出锅喽!
主料
海带300g。冬瓜250g
调料
食盐适量。葱1根。蒜2瓣。芝麻油适量
做法
1.冬瓜和葱切好备用。
2.海带结洗净备用。
3.热油锅,把大蒜放进爆出味,下冬瓜和海带炒1-2分钟。
4.然后加适量清水煮开3-4分钟。
5.加盐和鸡精出锅,撒上葱花即可。
冬瓜海带汤最正宗的做法?
食材用料
海带35克,冬瓜500克,猪骨头380克,盐适量,鸡精少许。
做法步骤:
1/8备好素材.
2/8海带泡发,骨头用开水烫煮1分钟,盛起备用,冬瓜往皮切块,备用.
3/8取一高压锅,把骨头倒进,加进2大碗清水,盖上盖子,开大火,锅上汽转小火煲20分钟.
4/8趁煲骨头汤的时间,把泡发好的海带洗净,切块,备用.
5/820分钟后,关火,锅下汽后,打开盖子.
6/8往煲好的骨头汤中倒进冬瓜丶海带,盖上盖子,开大火,锅上汽转小火煲10分钟.
7/810分钟后,关火,锅下汽后,打开盖子,调进盐、鸡精,可以出锅喽!
素材
主料:冬瓜、海带。
配料:盐、姜丝、鸡精。
做法
1.将水倒进锅中,放进海带煮45~50分钟。
2.将冬瓜往皮切成约1.5厘米的厚度放进汤中,再煮至冬瓜软熟(可以在这个时候加进姜丝,防冷)。
3.将少许盐和鸡精放进汤中调味,起锅,即可做到色香味俱全。
(此道菜简单易做,要注重的是海带和冬瓜都是冷凉的食物,在夏秋之交不宜多食)
海带冬瓜汤做法是什么?
1、将冬瓜往皮切块然后洗净。
2、海带用水泡40分钟,假如是那种大海带,回来泡好后切小块待用。
3、锅中底油,油热倒进冬瓜和海带翻炒2分钟。
4、为了多做点汤饮,所以把冬瓜海带倒进了另一个水开的蒸锅里,大火烧7,8分钟然后加盐就可以起锅了。
把洗净的一块冬瓜籽往掉,往皮,切成薄片,用小电锅,锅中加水,盖上盖子,打开开关,把水烧开,把切好的冬瓜片加进锅中,泡一点海带丝洗净,加进锅中,盖上盖子陆续煮,当锅中的汤滚开的时候,打开盖子,加进适量的盐,再加进少量的胡椒粉,再把事先预备好的彩椒丁加进适量,加点虾米皮,也可以放虾仁,搅拌均匀,等锅中的汤再次翻滚的时候,再加进点小葱碎和香菜,就可以出锅食了。
冬瓜海带汤配菜?
冬瓜有益气强身,延年益寿,美容减肥的功效。海带有袪脂减压,清热利尿的功效。二者搭配是一道营养丰盛的美味。
用料
冬瓜 100g,海带 30g
盐 适量
白醋 适量
芝麻油 适量
香葱 适量
做法步骤
1、冬瓜往皮往籽切片。
2、海带泡洗干净切丝。
主料:冬瓜100g、海带100g;
调料:食盐适量、香油适量、白醋适量、蒜苗适量;
做法:
1.将冬瓜和泡发好的海带切成片。
2.锅内烧适量的水,将海带放进往煮开,瞥往表面的浮沫。
排骨冬瓜玉米海带汤的家常做法?
首先我们把排骨清洗干净,把冬瓜处理一下,切成适中的冬瓜块,玉米切成小段,用温水把裙带菜泡开,清洗干净,然后我们先把排骨炖上,多加一点汤汁,排骨炖个半小时左右把其它所有的食材都加进进往,开大火把锅再次烧开,把所有食材都翻拌均匀,调成小火保持锅开即可,再陆续炖上半个小时,时间到了,打开锅盖调味,另外开大火把汤汁收浓,汤汁均匀的裹住食材即可出锅。一盘色香味俱全的排骨炖冬瓜玉米裙带菜就做好了,有荤有素,下饭又好食。
排骨冬瓜玉米海带汤是一道简单而美味的家常汤品,以下是一种常见的做法:
素材:
- 排骨 300克
- 冬瓜 300克
- 玉米 1根
- 海带 30克
- 姜片 3片
- 鸡精(可选)适量
- 盐适量
用料:
姜 几片,冬瓜 500克,海带 50克,排骨 500克,玉米 1只,胡萝卜 1只,黄豆 一小把,香葱 1根,枸杞 几颗,盐 适量
做法步骤:
步骤 1
排骨切段,锅内烧水,放几片姜,水开后,将排骨进锅,滚两分钟左右,待有血沫煮出,将排骨捞出。
步骤2
冬瓜往皮切块儿,胡萝卜往皮切厚片,玉米切块儿,鲜海带用水泡十分钟左右切条。
步骤3
所有食材预备好后放进电压力锅,装水刚好冒过食材。
步骤4
主料:排骨200g
辅料:冬瓜一块,玉米半根,海带一把,胡萝卜一个,葱1段,姜2片,精盐一勺,鸡精半勺
步骤:
1.排骨洗净,放进沸水中焯水后捞起。
2.海带结泡水十分钟后洗净,切片,同样放进沸水中煮开后捞起。
肋排500克冷水浸泡两三次,泡出血水放进锅中,大火烧开撇往浮沫,加进料酒,白糖,香叶,八角,大料,葱段,姜块小火慢煮,五成熟时再加进切好的玉米段,和洗干净的海带块少许;快熟时再加进切成块的冬瓜,出锅前加进食用盐即可出锅。。