求详细的十五天增肥十斤食谱？目前口碑最好的增肥产品？

求详尽的十五天增肥十斤食谱？

早餐：奶油蛋糕一块。 全脂牛奶500ml，果酱100ml。甜面包3片，香蕉或菠萝150克。

午餐：食川菜。米饭，披萨。起司蛋糕。

晚餐：米饭能食多少就食多少。土豆泥一杯。冰淇淋0.5加仑。樱桃果酱150ml.

宵夜：面一碗。蛋糕一块。全脂奶一杯。

假如你实在搞不清楚该怎么食才能增重，不妨参考这个菜单，自己转变使用。但是要记得，增重速率是“每二周增加半公斤”，不要一下子把自己弄得太胖唷！

【早餐：一定要食、才有活力！】

偏好西式口味的人：1.现榨柳橙汁一杯2.低脂牛奶一杯3.浇满糖浆、果酱、奶油的煎饼一份。

喜欢中式口味的人：1.一碗皮蛋瘦肉粥或小米粥2.一杯豆浆或米浆。3.一颗水煮蛋

【早上的点心：扶助身体储躲能量】

下列食物任选一份：葡萄干、核果、花生、香蕉。

目前口碑最好的增肥产品？

1 没有单一口碑最好的增肥产品，因为每个人体质和需求不同，抉择的产品也会有所差异。
2 增肥产品的口碑好不好也取决于其安全性、有效性和成分配比等因素。
3 意见在抉择增肥产品时，可以先了解自己的身体状况和需求，再依据产品的性质和口碑抉择适合自己的产品。
此外，增肥还可以通过科学均衡饮食和运动来实现，不一定需要依靠产品。

是CB1 weight gainer。
因为CB1 weight gainer是由医生和营养师研制而成，含有高质量的蛋白质和碳水化合物，可以增加体重并提高肌肉质量，同时还有多种维生素和矿物质扶助身体吸取营养。
依据用户的反馈，使用CB1 weight gainer后身体增重稳定，没有副作用，口感也很好，被誉为目前市场上最好的增肥产品之一。