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凉拌雪花藕的做法?凉拌莲藕怎样又白又脆?

wolekan 08-04 1次浏览 0条评论

凉拌雪花藕的做法?

主料:

凉拌雪花藕的做法?凉拌莲藕怎样又白又脆?

莲藕1节

辅料:

小米辣1个

调料:

醋少许

做法:

1. 莲藕往皮备用,杭椒1个就可以,多了会辣,欣和8克轻盐酱油备用。

2. 把莲藕切成薄片,杭椒洗净切成辣椒圈备用。

3. 锅里加水烧开,把切好的莲藕片放进汆烫后捞出。

凉拌莲藕怎样又白又脆?

好食又脆的凉拌藕片 的做法所属菜系浙江菜特征爽口解腻、开胃下酒。原料莲藕500克、酱油15克、精盐6克、味精2克、葱花3克、姜丝3克、蒜片3克。制造过程1.将莲藕洗干净,削往皮,切成片用开水烫一下,控往水分,装进盘内。2.在藕片上放上葱花、姜丝、蒜片、加进酱油、精盐、味精、拌匀即成。功效莲藕含铁较高,并含有大量维生素C和膳食纤维,生食能生津止渴,清热除烦,熟食养胃消食,补心止泻,夏天食用能弥补营养,并能治热病口渴。制造小知识煮莲藕时忌用铁锅,以免铁器皿引起食物发黑,但可用铝合金制品。

1、泡冷水:莲藕清洗干净后往掉中间连接部位,切成3mm左右的薄片,把切好的藕片放进事先预备好的冷水中,可以有效防止食材氧化。

2、热水焯熟:捞起泡过冷水的藕片,在预备焯藕片的开水中放进2小勺白醋,然后把切好的藕片放进开水中焯1分钟左右。

3、再泡冷水:焯好的藕片要及时放进备好的新的冷水中。

4、煮熟:捞出完全冷却的藕片,沥干水分,放进少许盐、葱丝。把食用油倒进锅中,开火,并放进花椒,待油烧至八成热,关火,把制好的花椒油浇在藕片上放葱丝的地方,调均即可。这样做出来的凉拌藕片即白嫩美看又脆爽可口。

首先莲藕往皮切成片然后放进清水里面浸泡下,预备青椒、生姜,把它们切成粒和末,锅内烧水后淋进5克白醋和几滴植物油,然后倒进藕片焯水后捞出过凉水;

接着另起锅,往里加植物油,把油烧到六成热,分几次淋在红辣椒上面;

把碗加进白糖、白醋、红油、食盐等搅拌均匀,就可以食用了。

凉拌莲藕大锅菜教程?

莲藕清洗干净以后,用往皮器将皮往掉

将往皮后的莲藕切成薄片,然后清洗一下,将表面的淀粉清洗掉

大蒜切成蒜末,辣椒切成小段辣椒切成小段

起锅烧水,水开后,放进藕片,焯水2分钟后捞出,放进凉水中

将水控出后加进适量的盐、生抽、鸡精、醋、耗油

热锅加油,放进花椒和麻椒

出香味后,把油倒进刚才配菜的碗里

倒进刚才的藕片中,进行搅拌均匀

最后,加进点香油

一道酸辣开胃的凉拌藕片就做好了

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