绿豆大米粥的功效有哪些？请问绿豆大米粥孕妇可以吃吗？在压力锅预约时间长了煮粥有营养呜？

绿豆大米粥的功效有哪些？请问绿豆大米粥孕妇可以食吗？

孕妇可以食绿豆大米粥，绿豆大米粥主要是用新奇的大米和绿豆共同制造而成的营养粥品。具有清热利湿、解毒凉血的功效，还可以健脾养胃，促进食欲。对于咽喉肿痛、口舌生疮等上火现象有很好的辅助功效。

在压力锅预约时间长了煮粥有营养呜？

营养学家告诉我们最好不要用电压力锅煮粥，这是因为在高压高温下粮食中的维生素会被破坏掉一大半，所以除非时间特殊紧请不要用压力锅来煮粥或者绿豆汤，电压力锅在烹饪肉类的时候不会存在营养流失的问题，所以可以多尝试用电压力锅来烹饪肉类鱼类等食材.

另外假如电压力锅在烹饪食物的时候最好不要装得过满，这样就不会溢出来了.祝你健康