木瓜炖雪蛤的雪蛤是什么东东？雪蛤燕窝做法？

木瓜炖雪蛤的雪蛤是什么东东？

木瓜雪蛤中的雪蛤是指雪蛤油。

（长白山中国林蛙油）具有强身健体，美容养颜的功效，雪蛤油最主要的成分为蛋白质，只有4%为脂肪，而且还是不含胆固醇的优质脂肪酸。

它的美颜功效，来自哈士蟆生殖器的丰盛荷尔蒙，有人将雪蛤油的美容作用跟燕窝相提并论，因为两者都含有表面生长因子和促进细胞分裂因子，可令皮肤细致漂亮。

雪蛤燕窝做法？

燕窝炖雪蛤的家常做法 1.干雪蛤一包 2.拆开包装一般是密封真空袋装 3.一袋3只雪蛤 4.取一只用纯净水泡发两小时 5.撕往黑色筋膜，然后换水再接着泡发十小时，中途再换两至三次水 6.雪蛤泡发六小时后，白燕盏剪往外包膜 7.将白燕盏用纯净水泡发两小时 8.用小摄子夹出比较明显的绒毛，过于细小的夹不出来也没关系 9.顺着纹理撕成细条 10.再接着泡发4小时后滤出，中途可再换一至两次水 11.将泡发好的雪蛤也滤出 12.将泡好的雪蛤和燕窝倒进炖盅中 13.加进冰糖 14.加进一倍的纯净水，约为炖盅的八分满 15.盖上盖子，放进锅中，锅内注水约到炖盅的三分之一处即可 16.盖上锅盖大火煮沸后转小火，再炖30分钟即可取出食用

高级滋补品排行前十名？

高级滋补品第一名：冬虫夏草、燕窝、海参、鱼胶、鹿茸 

高级滋补品第二名：阿胶、高丽参、西洋参、石斛、人参 

高级滋补品第三名：天麻、丹参、田七、灵芝、新会陈皮 

高级滋补品第四名：熊胆粉、鹿鞭、金线莲、雪蛤油、躲红花

 高级滋补品第五名：红菇、羊肚菌、松茸、鹿筋、灵芝孢子粉 

高级滋补品第六名：肉苁蓉、玛卡、太子参、黑枸杞、川贝

高级滋补品第七名：黄连、雪莲花、东哥阿里、虎乳菌、牛膝

高级滋补品第八名：当回、黄芪、党参、熟地、枸杞

 高级滋补品第九名：红枣、杜仲、巴戟、何首乌、沙参、 

高级滋补品第十名：桃胶、皂角米、雪莲子、鲍鱼、元贝 。