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清蒸鱼头的做法?清蒸鱼头的家常做法?

wolekan 08-05 1次浏览 0条评论

清蒸鱼头的做法?

素材预备

清蒸鱼头的做法?清蒸鱼头的家常做法?

大头鱼头一条,豆瓣酱适量,盐适量,糖适量,生粉适量,香油适量,花生油适量,葱姜蒜末适量,耗油适量,蒸鱼豉油适量,凉瓜适量

做法步骤:

1、将大头鱼头洗净,用厨房纸擦干水分,斩件备用;

2、调蒸鱼汁:用葱白姜蒜末、豆瓣酱、盐、糖、鸡粉、生粉、耗油、蒸鱼豉油、香油、花生油一起混合,调成酱汁备用;

3、将酱汁拌进鱼身,用手捞匀腌制10分钟;

4、将凉瓜洗净,切成片,展于盘底,撒少许糖往苦涩感;

5、将鱼头放于凉瓜上,待水沸后,大火隔水蒸6分钟;出锅时撒葱花、红椒末,淋一层热熟油即可趁热食用。

做法如下:

1.预备花鲢鱼头一个,首先我们把上面的鱼鳞刮掉,刮好鱼鳞以后,在上面打上花刀,这样便于进味。

2.然后从中间切开,往掉里面的鱼牙,再刮往里面的黑膜,然后往掉鱼鳃。

3.把鱼头处理好以后,我们把它腌制一下,加进葱片,姜片,加进一勺食盐,一勺胡椒粉,再加进适量的料酒往腥,用手涂抹均匀,然后放在一边腌制15分钟。

4.在腌制的这个时间,我们切一点配料,预备青椒半个切成青椒丝,红椒半个同样切成丝,一起放进水盆中,用来配色。

5.大葱半根从中间划开,取出里面的硬芯,然后切成葱丝,和青红椒放在一起。

6.香菜一根切成段,放进盆中。

7.把鱼头腌好以后,我们开始烧水,锅中烧水,放上篦子。

8.我们把腌好的鱼头摆进盘中,放上葱段和姜片。

9.水开以后我们放上鱼头,盖上锅盖,开大火连续蒸8到10分钟。

清蒸鱼头的家常做法?

预备好食材

鱼头处理干净,往除黑膜,用盐抹均匀静止15分钟左右。

盘里垫姜片

鱼头中和表面都塞上姜丝

鱼头加点料大火烧开水,摆上蒸架

待水烧开,放鱼头蒸十分钟左右

出锅后倒进盘里的水份,淋上李锦记蒸鱼豉油

撒上葱丝,热油锅,将烧热的油均匀淋在鱼头上

鱼头蒸多少分钟是最适宜的?

鱼头蒸10-15分钟就能蒸熟。
蒸鱼头的时候,需要把握好火候和时间,假如蒸的时间太长,鱼头的肉质就会变老,食起来口感也就会变差。因此在蒸鱼头的时候蒸10-15分钟即可。
鱼头具有营养高、口味好、富含人体必需的卵磷脂和不饱和脂肪酸。而且鱼头有多种做法,如沙窝鱼头、沙窝椒汁鱼头煲、锅鱼头云煲、鸡蛋鱼头羮等,而且鱼头具有肉质细嫩鲜美、营养丰盛的特征,是一些维生素、矿物质的良好来源

清蒸鱼头怎么做?

食材:鱼头200克、姜1块、香菜1根、黄酒1茶匙、红尖椒5克、盐1茶匙、蒸鱼豉油1茶匙。

做法:

鱼头洗净打上花刀,红尖椒切圈,姜切丝,香菜切小段。

首先在容器中放进鱼头,再加进黄酒、盐、蒸鱼豉油抹匀腌制1小时。

然后将鱼头放进盘中,撒上姜丝,红尖椒,放进蒸锅中,上气蒸上10分钟。

清蒸鱼头怎么做
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