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长茄子的做法鱼香茄子?鱼香茄子的做法鱼香茄子怎么做好吃?

wolekan 08-06 1次浏览 0条评论

长茄子的做法鱼香茄子?

食材:香醋1茶匙、生抽半茶匙、糖1茶匙、淀粉1小勺、蒜4瓣、葱2根、香油适量、姜汁1小勺、茄子2个、郫县豆瓣酱1茶匙、食用油适量。

长茄子的做法鱼香茄子?鱼香茄子的做法鱼香茄子怎么做好吃?

做法:

1、把茄子洗净对半切,放进蒸锅大火蒸十分钟左右。

2、葱切葱花,蒜切片,姜压出姜汁,郫县豆瓣酱1茶匙备用。

3、用一小碗倒进生抽半茶匙,香醋1茶匙,糖1茶匙,姜汁1小勺,淀粉1小勺调成鱼香汁。

做法步骤

1

茄子洗干净往头,切条

2

起油锅,茄子要好食,不要怕费油。油热倒进切好的茄子炸。炸个2到3分钟后捞出。开大火把油烧热,再次倒进茄子,炸第二次,这次炸的目的是可以把茄子里的油逼出来,而且是茄子轻易炸透,时间不要长30秒到45秒就可以了

3

锅放油,油微热放进姜蒜末炒香,再放进一勺豆瓣酱,炒出红油味香

4

加进小半碗水,一点糖,加上适量的醋,调汁。汤汁开倒进炸好的茄子。稍微加点盐,鸡精,大火炒个1分钟就可以了

原料:茄子葱4根, 四川辣豆瓣酱、甜辣椒酱、盐、蒜、姜(用量稍少于蒜)、猪碎肉、水淀粉。

做法:

1.将茄子从上至下剖成两半,然后用刀把茄子表面切成鱼鳞状。注重不要把茄子切断了。先顺着一个方向在茄子表面切出一道道细缝,然后换个方向再一刀刀切下往,这样茄子表面就成鱼鳞状了。将改好的半边茄子一分为四。

2.锅内烧油待油温6成热的时候放进茄子,炸至变软捞起待用 (注重不要太软否则一炒就会烂掉的)。 蒜姜切成细末葱切花 。

3.茄子是很吸油的,所以炒的时候锅内只需放很少的油,甚至不放油。然后将茄子里渗出来的油到进锅内,待锅烧到5成热的时候,倒进四川辣豆酱翻炒,待到油变红、豆瓣酱水份快收干的时候,放进切好的蒜姜沫。香味出来后,倒进碎猪肉,炒熟后倒进甜辣椒酱,翻炒后倒进炸好的茄子、盐,炒匀后加进少许清水。大火烧至水份快干时,加进味精,然后水淀粉勾芡,最后放进葱花起锅装盘。

步骤 1

把长茄子沥干洗净,擦干表面水分后切成七八厘米的长条,锅中放油,烧至七八分成熟,放进茄子,炸至成熟变软后控油。油温的判定方法:放进筷子,有大量气泡冒出即可。

步骤 2

取一个干净小碗,将玉米淀粉、糖、生抽、醋和水混合均匀,调成鱼香汁放在一旁备用

步骤 3

鱼香茄子的做法鱼香茄子怎么做好食?

茄子洗净切条放盐、白醋、淀粉腌制5分钟,姜蒜切末小葱切葱花

调酱汁:盐1勺、淀粉1勺、生抽10克,醋10克,白糖2勺清水适量

油7成热放茄子翻炒,炒软后盛出

热油放姜蒜炒香,放豆瓣炒出红油放茄子、酱汁收汁即可。

鱼香茄子的做法鱼香茄子怎么做好食?

说到“鱼香茄子”,信赖大多数人都爱食,酸、甜、鲜、香、口味非常诱人,口感好非常的开胃下饭是老少皆宜的一道美味佳肴。要想把鱼香茄子做的正宗,调鱼香汁非常重要,把握好要领我们在家也能做出好食的鱼香茄子。下面我就详详尽细的告诉大家具体的做法。

首先预备一下食材:茄子500克、猪里脊肉200克、葱姜蒜末一份。

调味料:泡椒一份、豆瓣酱一份、食用盐两克、鸡精两克、生抽一勺、酱油一勺、白糖10克、香醋6克、水淀粉少许。

【操作过程】

1.将茄子切成条,猪里脊切成肉末备用。

2.锅中放油烧至六成热的时候,将切好的茄子倒进锅中过好油捞出。

做法1:鱼香茄子

预备食材如下:茄子2条,食盐1茶匙,醋1汤匙,鸡精1茶匙,姜3克,蒜适量,淀粉3克,豆瓣酱1汤匙,白糖少许

具体做法如下:鱼香茄子,我这里没有加肉沫,就是简简单单的茄子做法,不过蛮好食的。茄子洗干净往头,切条,起油锅,茄子要好食,不要怕费油。油热倒进切好的茄子炸。炸个2到3分钟后捞出。开大火把油烧热,再次倒进茄子,炸第二次,这次炸的目的是可以把茄子里的油逼出来,而且是茄子轻易炸透,时间不要长30秒到45秒就可以了,锅放油,油微热放进姜蒜末炒香,再放进一勺豆瓣酱,炒出红油味香,加进小半碗水,一点糖,加上适量的醋,调汁。汤汁开倒进炸好的茄子,稍微加点盐,鸡精,大火炒个1分钟就可以了,多留一点汤泡饭蛮好,假如不要太多汤,可以勾个芡!

一、鱼香汁的比例

酱油15克,醋10克,料酒10克,白糖20克,葱姜末各10克,蒜两瓣切成片,湿淀粉10克,泡辣椒10克。这是500克食材的量,可随素材的多少增减。

二、鱼香茄子所需的食材

茄子2个、青椒1个、红椒1个、油适量、盐适量、四川泡辣椒碎10g、酱油15g、醋10g、料酒10g、白糖20g、葱10g、姜10g、蒜2瓣、湿淀粉10g。

三、鱼香茄子的做法步骤

1、原料、调料预备齐备。

2、茄子切片,放少许盐拌匀,茄子腌制一下,挤出水份。

3、青、红椒切丁。

4、锅中放油,茄子过油炸,捞出。

5、锅中留底油,放进葱、蒜、姜末炒香,再放进泡辣椒碎炒出香味。

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俗话说得好,晚饭要食得少。

晚餐对上班族的人们来说,是非常重要的:晚餐假如营养太过,脂肪就会在体内堆积,轻易形成肥胖,影响身体健康。

晚餐营养原则:

多食高纤维食物,如蔬菜(生菜、油菜、莴笋、冬瓜、黄瓜),有助于促进肠胃蠕动,提高消化能力,促进人体排便排毒。

茄子含多种维生素、矿物质,能降低胆固醇,茄子性味苦冷,有消肿止疼功效,鱼香茄子做得好,有种鱼香的味道。在家晚餐制造方便,15分钟左右就可以完成,今天就为大家分享一个“鱼香茄子”简单的做法:

第一步:食材,茄子200克,肥瘦肉50克,青蒜苗50克,豆瓣酱、剁椒、淀粉、葱姜蒜适量、蚝油、生抽、醋、白糖、鸡精、花椒粒;

第二步:茄子切成长条(大碗中放进适量清水,放进一勺白醋,再将茄条放进碗中浸泡一会),肥瘦肉剁成肉末,蒜苗切成段,姜蒜切末;

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