吃酸芒果的好处和坏处？芒果的功效与作用禁忌

食酸芒果的好处和坏处？

好处，酸芒果营养价值非常丰盛，味道鲜美，适量食酸芒果能够有效地吸取芒果中的挥发油，从而增加食欲。而且酸芒果中的果胶与果糖比较丰盛，可以增强人体的免疫力，在一定程度上增加人体对于维生素C的吸取，起到美白皮肤的作用。

坏处，有的会导致过敏