海带豆腐汤怎么做了好吃?豆腐海带汤的做法?
海带豆腐汤怎么做了好食?
1、预备素材:豆腐200克、酸菜100克、海带100克、小葱适量、盐适量、油适量、胡椒粉适量
2、把豆腐和海带洗净切好备用,酸菜也洗净待用。
3、锅里当两碗水 然后把豆腐和海带放进往 水开以后转小火 煮5分钟左右。
4、然后放洗好的酸菜 用小火煮3分钟进味。
5、最后加点盐油、胡椒粉、调味,出锅前撒进小葱即可。
素材:
海带,豆腐,瘦肉或鸡肉,青菜,姜片,食盐,食用油
做法:
1. 海带用清水洗净,泡软备用。
2. 豆腐切成小块备用。
3. 瘦肉或鸡肉切成小块,用盐和料酒腌制一下,腌制时间越长越好,以便更好的进味。
4. 热锅凉油,加进姜片,爆香。
5. 加进肉块煸炒至变色,再加进适量清水,大火烧开。
6. 加进海带煮 10 分钟,待海带变软。
7. 加进豆腐和青菜,再煮 3 分钟即可。
食材
豆腐1块,甜椒1个,海带50克,淡色酱油10克,姜2片,葱2根,肉清汤、料酒、白糖各适量。
制造方法
1豆腐切小块;甜椒洗净、切片;姜洗净,切丝;葱洗净、切末;海带洗净切条。
2.把淡色酱油,冷水1/2杯放进碗中调均匀,过滤备用。
3.锅中倒进肉清汤3杯煮开,放进豆腐、甜椒及海带,加进料酒1大匙和姜丝煮滚,再加进第二步骤中调好的料煮开,熄火拌匀,最后放进1小匙白糖,再煮开,撒上葱花,即可盛进大汤碗中端上桌。
豆腐海带汤的做法?
素材:冬瓜、海带、豆腐、食用油、香葱、香油、食盐、生抽、食醋、味精。
做法:
1、先把把冬瓜往皮往籽切成一厘米左右宽的块,豆腐也切成方块,蒜切末,小葱叶切碎。
2、然后炒锅放进一勺植物油,油热后用蒜米爆香。
3、再将冬瓜块放进往,加一勺生抽翻炒几下。
食材:
豆腐350g;干海带100g;油适量;盐适量;胡椒粉适量;姜末适量;
制造过程:
1.干海带提前洗净泡好,豆腐一块,
2.把泡好的海带切丝,豆腐切丁,姜末备用,
具体方法如下:
食材主料:白豆腐300克、胡萝卜100克、山药200克、洋葱50克。
辅料:盐5克、大料10克。
具体步骤如下:
1、白豆腐切成块状,胡萝卜切丁,山药切成大小均匀的片状,洋葱切成丝;
海带豆腐汤的做法是怎样的?
所需食材:海带结250克 豆腐400克 清水2大碗 葱1根 姜1片 大蒜2瓣 鸡精1茶匙 胡椒粉少许 食用油1大匙
烹饪步骤:
1.海带结多清洗几遍,浸泡半小时再洗干净。假如海带盐分较高,就要浸泡时间久一些,中间换几次水。
2.豆腐切成片状,切葱花、姜丝和蒜末备用。
3.锅中倒进一大匙食用油烧热,放进葱花、姜丝和蒜末小火炒出香味儿。
4.接着放进海带结,改大火快速翻炒约一分钟。
5.添进两大碗清水盖上锅盖大火煮至沸腾,然后改小火煮五分钟左右
6.海带结差不多熟了下进豆腐,陆续煮三分钟。
7.最后按照个人口味调进盐、胡椒粉和鸡精,搅拌均匀盛出即可。
1.海带切成长条打成海带结,豆腐切成小方块,姜1块,蒜1瓣,小葱2根,
2.油温烧至6成热,放进姜蒜末炒香,加进清水烧开,放进海带结,煮10分钟,放进豆腐块,陆续煮5分钟,
3.放进生抽1勺、蚝油1勺、鸡精半勺,拌匀撒上葱花即可。
素材:冬瓜、海带、豆腐、食用油、香葱、香油、食盐、生抽、食醋、味精。
做法:
1、先把把冬瓜往皮往籽切成一厘米左右宽的块,豆腐也切成方块,蒜切末,小葱叶切碎。
2、然后炒锅放进一勺植物油,油热后用蒜米爆香。
3、再将冬瓜块放进往,加一勺生抽翻炒几下。
4、之后把冬瓜块倒进汤锅,倒进凉水开火煮。
5、随后锅开后中火煮十分钟,把豆腐块和海带一同放进往中小火再煮五分钟。
6、再倒进往一勺盐,用水淀粉勾薄芡、撒上小葱花、倒些食醋。
7、最后淋进几滴香油,加一勺味精进行调味即可。
海带豆腐汤的最佳做法?
食材
豆腐1块,甜椒1个,海带50克,淡色酱油10克,姜2片,葱2根,肉清汤、料酒、白糖各适量。
制造方法
1豆腐切小块;甜椒洗净、切片;姜洗净,切丝;葱洗净、切末;海带洗净切条。
2.把淡色酱油,冷水1/2杯放进碗中调均匀,过滤备用。
3.锅中倒进肉清汤3杯煮开,放进豆腐、甜椒及海带,加进料酒1大匙和姜丝煮滚,再加进第二步骤中调好的料煮开,熄火拌匀,最后放进1小匙白糖,再煮开,撒上葱花,即可盛进大汤碗中端上桌。
1、食材:虾米50克、海带100克、豆腐1盒、盐1勺、葱1根、生姜4片、大蒜1个。2、海带结,解开后洗干净再重新打结,也可以直接切小段。
3、豆腐切小块,先放进开水中煮一遍。4、锅里热油,爆香姜片和葱段,放进虾米炒香
5、倒进海带和豆腐,调进盐,晃动几下锅子。
6、加进适量的清水(或高汤),盖上锅盖。7、大火烧开,转中小火炖煮至海带豆腐进味,约15分钟,最后鸡精调味,即可。
食材:海带结250克 豆腐400克 清水2大碗 葱1根 姜1片 大蒜2瓣 鸡精1茶匙 胡椒粉少许 食用油1大匙
烹饪步骤:
1.海带结多清洗几遍,浸泡半小时再洗干净。假如海带盐分较高,就要浸泡时间久一些,中间换几次水。
2.豆腐切成片状,切葱花、姜丝和蒜末备用。
3.锅中倒进一大匙食用油烧热,放进葱花、姜丝和蒜末小火炒出香味儿。
海带豆腐汤做法?
素材:冬瓜、海带、豆腐、食用油、香葱、香油、食盐、生抽、食醋、味精。
做法:
1、先把把冬瓜往皮往籽切成一厘米左右宽的块,豆腐也切成方块,蒜切末,小葱叶切碎。
2、然后炒锅放进一勺植物油,油热后用蒜米爆香。
3、再将冬瓜块放进往,加一勺生抽翻炒几下。
4、之后把冬瓜块倒进汤锅,倒进凉水开火煮。
5、随后锅开后中火煮十分钟,把豆腐块和海带一同放进往中小火再煮五分钟。
6、再倒进往一勺盐,用水淀粉勾薄芡、撒上小葱花、倒些食醋。
7、最后淋进几滴香油,加一勺味精进行调味即可。