0一6月宝宝可以吃什么果？来姨妈吃什么水果好呢？

0一6月宝宝可以食什么果？

适合6个月婴儿食的水果有苹果、香蕉、火龙果、桔子、西红柿、芒果、水蜜桃、黄瓜、菠萝和雪莲果等，意见你将水果放进榨汁机中，制成糊状给宝宝食用。

每次宝宝食用水果时，需要掌握分量，防止造成宝宝腹泻。

香蕉比较软一些，可以用勺子挤压成泥给宝宝食。苹果营养丰盛，健胃消食，可以用勺子舀着食。柚子属于败火的水果，最好在饭后半小时给宝宝食。

猕猴桃富含维生素，能弥补宝宝天天维生素的需要。新奇的菠萝含有凤梨酵素，可以扶助消化。木瓜中维生素C的含量非常高。

来姨妈食什么水果好呢？

来例假的时候尽量食平性的水果，如橘子、桃子、樱桃、荔枝、龙眼、葡萄、苹果、无花果、草莓、西红柿等，不要食用冷性水果，如西瓜、柿子、香蕉等。

可以多食用木耳、花生、核桃、大枣、桂圆，这样对于女性的身体健康是有一定的好处的。

苹果，金桔。

大姨妈是女性正常生理现象，这个时候需要注重饮食，不能食太冷的食物，多食水果蔬菜，比如苹果，金桔，不仅能弥补身体所需维生素，对大姨妈期间的女性也很有好处。

意见女性多食点温性水果，比如葡萄，枣，苹果，无花果，桃，樱桃，石榴，菠萝，橘子等，要多食富含维生素E较多的水果，需要注重的是要适量，不要食生冷食物，在经期要多饮红糖水。

青光眼食什么水果？

青光眼是是以视乳头萎缩，凹陷、视野缺损，视力下降为特征的疾病，平时意见食胡萝卜等富含维生素A的食物，蓝莓中的花青素可以扶助视网膜上被称为视紫红质的色素进行再生成，对眼睛有好处。少食的是辛辣刺激类食物，以及过于热性的食物。