烧冬瓜的7种家常做法?冬瓜的十种最佳吃法?
食材:
冬瓜300克
细香葱1根生抽5克老抽5克食盐3克白糖3克动物油2汤匙
质料:冬瓜300克、细香葱1根 调料:生抽5克、老抽5克、盐3克、白糖3克
做法:1.冬瓜往皮往瓤,切成薄一些的块(冬瓜皮要多刨掉些,更好把绿色的茎往掉,不然硬硬的影响口感)
1冬瓜往皮往籽洗净切块,香菜,葱姜蒜切碎,盐,蚝油,天然鲜酱油,糖备齐
2调兑碗汁:一小勺酱油,一小勺蚝油,一克盐,二克糖和葱姜末调匀备用
3锅中放适量食用油,油热倒进冬瓜块煸炒段生
4煸炒微黄,用铲子戳下冬瓜就能戳开就行了,捞出备用
5底油爆香调匀碗汁
冬瓜的十种更佳服法?1、冬瓜往皮,切片备用, 葱切末,香菜切末
2、肉馅一般卖肉的处所都能够绞或者买现成的,一般2-3人有半斤摆布肉馅就行,别太瘦
3、找一个清洁的大碗放进肉馅,放一勺料酒(家里的勺 ) ,两勺酱油,将肉馅与调料混匀
4、汤锅放冷水煮开转小火,拿筷子或者勺子(其实都用欠好能够下手)把拌好的肉馅一勺一勺放进锅中,一边放一边拿勺子搅搅别沉底,都放进之后,大火待丸子都飘起来的时候下冬瓜片
5、大要煮10分钟摆布
主料:冬瓜300克,胡萝卜75克,绿尖椒35克。
调料:盐,味精,色拉油,淀粉。
做法
1、冬瓜、胡萝卜、绿尖椒切成丝,用温油焯一下,捞起后待用。
2、全数蔬菜再用滚水焯一下,往除油腻。
3、锅内放少许油,下进全数原料.翻炒,调味后勾芡,即可。
1/7 排骨洗净
2/7 凉水下锅煮开,捞出备用
3/7 放在小锅,加满水
4/7 加葱,姜,料酒,花椒粒,八角,大火烧开转小火煮30分钟
5/7 参与冬瓜,海带,胡萝卜陆续煮15分钟
6/7 煮好关火,加适量盐和生抽拌匀
一、茄汁冬瓜丸子
食材:冬瓜1块、瘦肉馅150克、西红柿2个、姜1块、小葱1根、黑胡椒少量、盐和鸡精适量。
1、冬瓜清洗清洁切掉外皮、挖往内瓤,切成细丝,放进碗中参与少量的食用盐,杀出冬瓜中的部门水分。姜往皮切末、小葱切碎备用。
2、瘦肉馅买回家后能够再用刀剁一剁,让其能更好地上劲,造成的丸子口感会佳。肉馅中参与杀过水分的冬瓜丝以及姜末、适量的盐、少量的黑胡椒调味后,顺着一个标的目的搅拌至上劲。
3、将混合好的肉泥团成大小适宜的丸子状,放进盘子中,蒸锅放进清水大火煮开后放进丸子,中小火蒸10分钟摆布。
4、趁着蒸丸子的时间,将西红柿放进开水中烫1分钟撕掉外皮切碎,放进热油锅中慢慢炒出酱汁,待丸子蒸好后淋在丸子上,撒上小葱碎即可,一份鲜香味美又减脂的茄汁冬瓜豆腐肉丸子就做好了。
二、蚝油蒸冬瓜
食材:冬瓜、生抽、蚝油、花椒、盐和鸡精。
1、冬瓜皮与冬瓜肉中所含的营养八两半斤,在造做时能够不刮皮间接切片,撒进适量的盐腌造5分钟让冬瓜进味后,将冬瓜整洁的码在盘子上。
2、蒸锅上汽后放进冬瓜蒸8分钟摆布,蒸至冬瓜片呈半通明状,可按照冬瓜片的薄厚增减蒸的时间。
冬瓜的服法和做法?食材
大虾(300g)冬瓜(500g)香葱(4根)
红辣椒(3个)姜(1块)花椒(30粒)
盐(1勺)蚝油(1勺)生抽(2汤匙)
步调1: 新奇的大虾,从虾后背用牙签挑出虾线,冲刷清洁,沥清水分。
步调2: 冬瓜打往外皮,清洗清洁,切成小块。
步调3: 筹办好葱白段、姜片和葱花。
步调4: 锅中倒进菜油,放进花椒粒,炒出香味。
步调5: 放进姜片、葱白段、红辣椒段,炒出香味。
冬瓜的十种服法冬瓜怎么炒好食?食材:冬瓜350克,瘦肉100克,金针菇100克,粉丝50克。香葱2棵,蒜姜适量。小米椒5个。
做法:冬瓜往皮切生长方条。瘦肉切丝,加适量淀粉、白胡椒粉、生抽、料酒腌造二非常钟。金针菇往根洗净沥干。粉丝温水泡发半个小时捞出。香葱切末。蒜姜拍碎剁蓉。小米椒切粒。
锅中加小半勺清油,油热后倒进腌好的肉丝,快速翻炒二十秒盛出。
碗中放进蒜姜蓉、小米椒,加适量精盐、五香粉、胡椒粉、生抽、蚝油、鸡精、香油,搅拌平均备用。
把粉丝展在盘子中,上面再放上金针菇,上面再摆上冬瓜条,把炒好的肉丝堆在最上面,然后把拌好的浇汁平均泼在盘子里,放蒸锅中大火蒸非常钟关火,取出后撒上香葱末,即可食用。
冬瓜按如下造做方法炒十分好食:
主料
冬瓜500克,葱1小段
辅料
盐1勺, 鸡精半勺
做法步调
步调1,冬瓜往皮洗净切成片
步调2,锅里放油烧热,倒进切好的冬瓜翻炒
步调3,冬瓜翻炒上一会,参与盐,鸡精调味
步调4,再倒进少许的温开水
冬瓜做法好多种,下面简绍三种服法
1、冬瓜排骨汤
做法步调:
1.薏米洗清洁,用清水浸泡10分钟,捞出沥干水。排骨用米水清洗们能够往尘埃,然后再清水清洗。
2.把沥干水的薏米、洗净的排骨,倒进压力锅,加适量的清水,按煲骨头键功用,大约30分钟。每个电压力锅区别,煲煮的时间略有区别。
3.期待煲汤的时候,就能够把冬瓜洗净,往瓢往籽,切块。冬瓜皮别往,带皮的冬瓜排骨汤清甜,清热解暑。
4.骨头薏米煲了30分钟之后,开盖,参与切好的冬瓜,再盖上盖子,煲8分钟。
5.煲的汤,放盐,搅拌平均,就能够饮了,简单又甜旨。
2、豆腐冬瓜蛤蜊汤
做法步调:
食材介绍:冬瓜适量,蒜末适量,葱花适量,桂皮1小块,八角1小个,水淀粉适量,生抽2汤匙,老抽1/2汤匙,蚝油1汤匙,白糖少许,鸡精少许,盐少许。
做法步调
1、冬瓜洗净削皮切大方块备用
2、小葱切葱花
3、蒜切末
4、锅里放进适量油放进蒜末爆香,再放进一小块桂皮和一个小八角!如许做出来的素菜能够食到肉的味道!
5、放进冬瓜块翻炒平均
6、放进没过冬瓜一半的水大火烧开,放进两汤匙生抽酱油!
7、1汤匙蚝油!1/2汤匙老抽上色
8、少许白糖提鲜,少许鸡精,盖上盖子焖10分钟用中小火,焖煮过程要翻动冬瓜2-3次!让冬瓜受热平均和进味