银耳雪梨汤必须加冰糖？银耳汤加梨怎么做好吃？

梨本身有着生津、润燥、清肺、行咳、化痰的成效，按照《中药大词典》一书中，梨水其实不会因为不加冰糖而影响到梨自己的疗效，只不外零丁煮的梨水，润肺行咳的效果没有加了冰糖的效果好，同时，冰糖还有着调味的感化，没有加冰糖的梨水甜度也稍差一些，所以意见在煮梨水时仍是妥当的加一些冰糖。

媒介雪梨银耳汤具有润肺行咳，养颜美容的成效，老小皆宜质料主料：银耳25g、梨200g；

辅料：冰糖适量雪梨银耳汤1将银耳浸泡5小时2把泡好的银耳撕成小朵3将雪梨削皮切成块4将银耳雪梨放进高压锅内，参与适量的冰糖，大火烧开转小火炖15分钟后关火，焖半小时即可5大火烧开转小火炖15分钟后关火，焖半小时即可小贴士买银耳要留意不要买颜色太白的银耳，要买淡黄色的，如许的银耳没颠末硫磺熏

1.

将50克干银耳泡发，并撕成小片

2.

将100克雪梨剥皮切成块状

3.

将100克雪梨和50克银耳一路放进炖盅，参与洗净的30克红枣，10克枸杞，10克冰糖，100ml水

4.

质料

银耳，红枣，梨，冰糖，枸杞几棵

做法

1.将银耳用温水浸泡30分钟后洗净，用剪刀剪往根部，然后用手撕成小块；

2.将红枣冲刷清洁备用；

3.将梨洗净往皮后，切成小片；

4.将撕碎的银耳、红枣和梨块放进锅内，倒进清水，盖上锅盖用大火煮开后转小火煮1小时；

5.待银耳煮得绵软浓稠后放进适量冰糖和几棵枸杞，再煮2分钟即可熄火，冷热食用皆可。

1/5 银耳泡发洗净



2/5 百合，枸杞洗净



3/5 阿迪锅参与适量水，银耳洗净控干撕成小块放进锅中，参与百合，枸杞子，红枣和冰糖开启豆类键



4/5 法式完毕后天然放气，雪梨洗净往皮，往籽切块放进锅中



5/5 阿迪锅开启煮粥法式，完毕后天然放凉即可食用，放进冰箱冷躲口感更好。

谜底是：质料

雪梨1个 银耳2朵 冰糖6块，炖盅做法：

1、银耳用冷水泡软，洗清洁，往硬蒂，撕小块。

2、把银耳、冰糖加水放进锅中，大火煮开后转小火炖50分钟，银耳软化浓稠即可。

3、雪梨往皮切成小块，参与（2）中，陆续小火煮30分钟即可。

能够多做些放冰箱里，有营养价值。

雪梨 1个

银耳 1朵

冰糖 适量

枸杞 适量

大米 适量

做法步调

1、银耳泡发1小时，洗净之后揪成小朵。 大米淘洗清洁，与银耳一路加水煮粥。

2、雪梨洗净切丁，不往皮能够保留雪梨大部门营养。

3、银耳和大米开锅煮20分钟，大米变软时，参与雪梨丁和枸杞，锅开后关小火慢炖20分钟。

4、煮好后加适量冰糖调味就能够享用甜旨啦…

主料：银耳 100 克 雪梨 200 克 枸杞子 10 克

1.将银耳撕成小朵。

2.银耳放锅中，倒进足量冷水，烧开后转小火炖40分钟摆布，至汤汁稍有稀薄（那个时间要按照银耳的现实情状来定，有的银耳很快就能炖出稀薄的形态，有些品种则要炖很久才会稀薄）。

3.炖银耳的空档，把梨往皮切成块。

4.银耳炖到汤汁稍有稀薄，倒进梨块，陆续炖15分钟。

5.开盖放进枸杞和冰糖，陆续加盖炖5分钟即可。

6.废品出炉。

雪梨1个 银耳2朵 冰糖6块

废品是4.5炖盅做法：

1、银耳用冷水泡软，洗清洁，往硬蒂，撕小块。

2、把银耳、冰糖加水放进锅中，大火煮开后转小火炖50分钟，银耳软化浓稠即可。

3、雪梨往皮切成小块，参与（2）中，陆续小火煮30分钟即可