山药豆浆的10种家常吃法？五黄豆浆的做法和配方？

做法

(1)泡发黄豆100g，铁棍山药100g，清水适量黄豆提早一晚泡发。

(2)铁棍山药洗净，往皮切丁备用。黃豆洗净放豆浆机中，倒进清水(不超越水位上限)，放进山药丁。

(3)盖豆浆机上盖，插进电源，按下五谷豆浆键。煮好的豆浆倒出加适量糖即可饮用，想让豆浆更细滑就过筛后再饮。

质料：红枣，枸杞，红小豆，花生米，玫瑰花，黑糖（可选）

造做过程：

1. 全数质料筹办好，那是一人食的量，各类质料的配比可随爱好来调整；因为是干料，所以要预算好吸水膨胀后的量；

2. 除玫瑰花和黑糖外的食材同进一碗中，用凉水冲刷两遍后浸泡，那一步能够在头天晚上筹办好，第二天一早就间接利用了，省时，比起干料间接打豆浆，湿料的口感愈加细腻，对耽误机器的利用寿命也有益处；

3. 泡发好的质料进破壁豆浆机中，凉水倒进300毫升水位线，那个量一人刚刚好，不多很多。

4. 将玫瑰花倒进豆浆机中，黑糖酌情放；

能够在锅中熬浆煮，煮开后能够点少量的浆水做豆花食，含有丰硕的卵白量、脂肪、多种矿物量等。1、用来食用：能够用来做小豆腐，配一些白菜叶子，一路炖食；能够配以白面，用来做包子、饼、面条、丸子等面食；

2、用做面膜：能够间接敷在面膜纸上，也能够配以蜂蜜，间接敷在脸上，能够起到滋润、美白的感化；

3、豆渣能够做花肥！

将黄豆洗净，浸泡在清水中 6-8 小时，使其充实吸水。

将浸泡好的黄豆放进搅拌机中，参与适量的水，搅拌成细腻的豆浆。

将搅拌好的豆浆倒进锅中，加热至沸腾，不竭搅拌，以免糊底。

参与适量的糖和盐，陆续煮沸 2-3 分钟即可。

将豆浆倒进杯子中，即可享用。

1、香浓可口的黄豆浆。食材配比：黄豆70g，水1200毫升。

2、做法：先把黄豆浸泡6小时候以上，然后倒进豆浆机，参与清水，按下启动键即可。

3、花生红枣豆浆。食材配比：黄豆50g、花生40g、红枣8-10颗、牛奶200-300ml、水注至1100ml豆浆机水位线处；做法：黄豆泡一晚，花生、红枣弄碎一些，所有食材备好后，一路放进豆浆机中，参与牛奶和水，按下五谷豆浆键即可。

4、红枣米润豆浆。食材配比：黄豆30克，糯米50克，往核红枣10个，纯清水1000毫升；做法：黄豆、糯米和红枣倒进豆浆机（最晚泡一晚上，口感会更好），然后倒进清水，按“米润豆浆”键即可。

步调：

1、用清水浸泡豆子6小时以上，若气温较高需要半途换水；

2、剥往泡胀的豆子壳；

3、豆子放进锅内，添加适量清水大火煮开，转小火煮至豆子熟软；

4、炒黑芝麻；

5、煮好的豆子滤水放进料理机中，取适量温热纯清水，放进适量熟黑芝麻，放少许白砂糖，启动机器运行两至三次法式曲至豆浆平均、浓稠即可。

1

/7

买来的黄豆浸泡一夜，尽量选大一点的容器。

2

/7

泡好的黄豆清洗清洁，参与高压锅，按比例添加消泡剂：豆成品工艺为1.6g/kg。即1kg的黄豆，添加1.6g消泡剂。

3

/7

参与清水，那里不需要太切确，大约超出跨越黄豆一个指头即可。

4

煮豆浆的正确方法

　　第一步：

　　大豆浸泡一夜，研磨打浆，锅里加一些清水，然后将豆浆放进往，高温煮沸

　　第二步：

　　当豆浆煮至显现良多泡沫的时候，不要关火，改小火煮到100摄氏度;

　　第三步：

　　比及泡沫散往，豆浆完全沸腾之后，再小火陆续煮10分钟，豆浆就完全煮好了。

豆浆的各类做法是，泡豆子，磨豆子，煮开水，把豆子和水混合在一路如许就比力好。在就是在必然的温度下把豆浆凉，如许就比力好一点。

还有就是把豆浆做成豆腐花，在豆浆里面加些糖如许就比力好一些，有些甜度，所以说豆浆都是靠本身往磨造成的那些工具都靠人和机器往做更好的。