红萝卜炒什么比较好？胡萝卜缨最好吃的14种做法？

胡萝卜炒菜花

造做办法:

主 料： 胡萝卜 菜花

辅 料： 青蒜 大蒜 干辣椒 花椒 盐 等

锅中油温热后，放入几粒花椒和两三个干辣椒炝锅

放入蒜粒、胡萝卜块翻炒

倒入洗净掰成小块的菜花、洒入少许黄酒翻炒

倒入80ml水、生抽煮一会儿

汤汁将干时，放入青蒜、盐翻炒调味，最初淋些香油出锅。

胡萝卜炒肉的做法

　　红萝卜能够搭配良多食材炒菜，以下是一些常见的搭配：

　　1. 青椒和红萝卜炒，颜色和口感都十分好。

　　2. 土豆和红萝卜炒，参加一些香菜提味更好。

　　3. 豆角和红萝卜炒，豆角的口感和红萝卜的甜味相交融。

　　4. 鸡蛋和红萝卜炒，能够做成炒鸡蛋丝或者炒鸡蛋糕。

胡萝卜能够搭配其他良多菜,好比青椒就很好吃。 筹办食材:肉、胡萝卜、青椒辅助食材:葱花等做法步调

:1、将筹办好的胡萝卜切成小片状,再讲筹办好的青椒也切成片状,留以备用。

2、将筹办好的肉切成片状。

3、起锅烧油,将筹办好的肉片放在锅中,停止翻炒。

4、再将葱花放在锅中,停止爆香。

5、将切好的胡萝卜片放在此中,停止一同翻炒。

6、筹办恰当量的酱油撒在此中,调色。7、再将筹办好的青椒放在此中,一同翻炒。

8、撒点盐巴,调和咸淡。9、大火翻炒,之后盛出来就能够了。＇

1. 牛肉：红萝卜和牛肉一路炒能够增加菜肴的鲜香味，并且牛肉的卵白量能够和红萝卜中的胡萝卜素连系，加强吸收。

　　2. 土豆：红萝卜和土豆一路炒不只口感好，并且对身体安康也有益处，因为红萝卜中的维生素C能够促进土豆中的铁量吸收。

　　3. 青椒：青椒和红萝卜搭配能够增加菜肴的颜色和口感，并且青椒中的维生素C和红萝卜中的胡萝卜素能够彼此促进吸收。

红萝卜是一种出格甘旨的食物，并且它的营养价值很高，红萝卜其实能够搭配的菜出格的多。红萝卜除了能够用来炖汤以外，还能够和其他蔬菜一路搭配来炒。好比说红萝卜能够跟土豆丝，萝卜丝一路清炒，吃起来十分的洪亮，并且它的做法也出格简单

关于胡萝卜缨，我认为更好吃的就是蒸胡萝卜缨子，那个办法做出来出格契合我的胃口。我一般喜好油腻一点仍味道，有人喜好吃油一点的，能够在蒸过之后加辣椒放锅里炒一炒，也是不错的。

【筹办食材】胡萝卜缨1把，通俗面粉100克，玉米面100克，动物油、食盐、十三香、鸡精适量。

【造做办法】1、把新颖的胡萝卜缨摘洗清洁，下面连着的还没筷子粗的小胡萝卜不要去，胡萝卜营养丰硕，幼小期口感还出格好。

2、控干水分，水分必然要控干啊！不然蒸出来后会成坨，粘连在一路。也能够用厨房纸把水分擦干，然后切成小段。

3、面粉和玉米面按1：1的比例混合在一路，搅拌平均。那个量不固定，但至少得包管能把胡萝卜缨拌匀。

4、胡萝卜缨放入盆中，先滴上几滴动物油翻拌一下，接着把混合好的面粉，分次少量倒进来，拌匀，使每一根胡萝卜缨都裹上一层薄薄的面粉。

5、放到蒸锅笼屉上，隔水大火隔6分钟，胡萝卜缨出格嫩，不容易蒸得太久。

6、出锅后，趁热用筷子抖散，锅中倒入适量动物油，先炒香蒜末。

7、接着把蒸好的胡萝卜缨倒进来，参加少许食盐、十三香炒匀，出锅前参加一丢丢鸡精提鲜即可。

食材：胡萝卜300克，大蒜10克，酱油20克，白砂糖5克，姜5克，大葱5克，盐1克，味精1克，动物油40克

做法：

1.将胡萝卜洗净，切去根蒂，斜成薄片。

2.将葱白洗净，切成末。蒜头去皮，切成末；姜切末。

3.炒锅置大火上烧热，倒入动物油，倒放胡萝卜片炒透，参加精盐、酱油、白糖，加少许水，盖上锅盖，烧至汤将近干时，放入姜末、葱末和蒜末炒透，参加味精，炒匀后盛入盘内即可。

食材：胡萝卜2根，小葱1根，干红辣椒2个，食盐少许，食用油少许；

造做过程：

第一步，胡萝卜切去两端，有刨丝东西的能够间接擦丝，没有的即可本身手动切，记得要将胡萝卜切成细长一点，口感会更好；

第二步，干红辣椒剪成小段，小葱切成小段，筹办好所有的食材即可起头炒菜，炒锅中添上少许的食用油，烧至微微冒烟的时候，放入辣椒和一半葱段；

第三步，小火煸炒出香味，将切好的胡萝卜丝放入在锅中，快速翻炒下，让胡萝卜丝能够快速变软；

萝卜300克 青蒜50克 干辣椒15克调料花生油适量 食盐适量，步调：1.将胡萝卜洗净去皮，切成菱形片（先斜切成段，在纵切成片）

2.锅中放入适量水和少量油，将胡萝卜片放入煮熟，捞出沥干待用

3.蒜苗洗净拍松切成段，干辣椒去籽切段或者丝。.炒锅烧热，放入少量油，放入干辣椒炒香

4，再放入蒜苗炒香

5.最初参加胡萝卜片炒匀，加盐调味即可

食材：猪后尖瘦肉 70克、 胡萝卜 1根 、 香葱葱白 1截 、 盐 适量 、 老抽 少许 、 鸡精 少许 、 糖 适量 、 醋 适量 、 淀粉 适量

步调1/9

猪肉在淘米水中浸泡非常钟。

步调2/9

筹办食材并洗净。

用料：胡萝卜2根、土豆2个

步调：1.把土豆和胡萝卜切成片，筹办少量葱花。

2.葱花爆香，参加五香粉。

3.放入胡萝卜片和土豆片不断翻炒。

4.炒至变色后放入适量清水，参加盐，翻炒平均。

主料：胡萝卜2根，青椒1个，蒜子少许，食用油适量，盐适量

步调：

1、锅中油热放入蒜子炒香。

2、放入胡萝卜丝，青椒翻炒。

3、翻炒至胡萝卜丝微软。

4、倒入盐翻炒两分钟即可出锅。