果仁菠菜的做法有哪些？果仁拌菠菜的做法是怎样的？

花生米100g，菠菜500g，蒜6瓣，醋2勺，凉拌酱油1勺，盐1勺，香油1勺，

做法：锅起热放进油油温升高三成热时放进花生米，炸至花生米炸开，捞出控油。

菠菜洗清洁，锅起热放进清水煮开放进菠菜焯水，时间不要太长。捞出沥干水分。放到菜板上切成小段。放进盆中，参与盐，香油，醋，凉拌酱油，蒜块，搅拌平均。

1将菠菜已经切长段。锅中放适量盐放清水，将菠菜放锅中焯水1分钟。

2蒜切末放碗中，加适量盐味精白糖 鸡精香油 香醋调成料汁。备用。

3将焯好的菠菜沥干水分，果仁放到菠菜上，浇上提早筹办的料汁，搅拌平均拆盘即可食用。