木耳炒菜和什么菜和一起炒好吃？芹菜和什么炒好吃？

木耳是一种营养丰硕且口感奇异的食材，搭配区别的菜品能够缔造出丰硕多样的甜旨。以下是一些常见的和木耳一路炒的菜品：

1. 青椒炒木耳：青椒的清新口感和木耳的嚼劲彼此照应，简单油腻的味道十分适宜夏季食用。

2. 鸡肉炒木耳：鸡肉的嫩滑和木耳的香脆构成了很好的口感比照，能够增加菜品的鲜美度。

3. 肉丝炒木耳：无论是猪肉丝仍是牛肉丝，与木耳的搭配都能够增加菜品的丰硕度和口感条理，同时让菜品愈加甜旨可口。

4. 豆腐炒木耳：豆腐的娇嫩和木耳的口感构成了一种鲜嫩的组合，能够搭配一些葱姜蒜等调味料停止炒造，增加菜品的风味。

1、木耳配芹菜炒出来好食，干木耳15克，芹菜80克，五花肉100克，大蒜3瓣，干辣椒4个，猪油10克，食盐1小勺，生抽4克，鸡精3克，蚝油1勺，香醋3克。

2、将五花肉切成薄片放在碗内，倒进食盐、生抽等腌造半晌。

3、干木耳倒在温水里泡上1个小时摆布洗净滤干水份备用。

4、把芹菜洗净切成2CM摆布的段，干辣椒切成节，大蒜切成片，生姜成丝。

5、锅里倒油烧热，倒进切好的姜丝、蒜片、干辣椒爆香。

木耳菜+黄瓜：木耳菜自己含有的热量较低，脂肪含量也较少，木耳菜和黄瓜搭配在一路食，有利于减肥塑身，还能弥补人体所需的营养。

木耳菜+香菇：把木耳菜和香菇搭配在一路也能够。

木耳和黄瓜一路炒更好，因为黄瓜中含有多种维生素和营养成分，能够为人体给予营养和能量。同时，木耳中的胶量含量丰硕，可以吸附人体消化系统中的杂量，起到排毒清肠的感化。

黄瓜中的丙醇二酸能按捺体内糖分转化为脂肪，到达减肥的成效。将黄瓜和木耳搭配在一路食，能够让它排出毒素的才能变得更强，还能够滋补身体和瘦身。

芹菜和炒肉丝

筹办食材如下：猪肉丝100克，水芹菜1把，红尖椒2个，色拉油适量，食盐4克，姜1片，蒜2粒，料酒适量，生抽适量，老抽少许，淀粉1茶匙，芝麻油少许，白糖2克

详尽做法如下：芹菜洗净往根须往菜叶后，用刀背轻松一下切段（4里面摆布的长短），肉丝调进生抽1茶匙、老抽少许、糖少许、生粉1茶匙拌匀，参与1小勺香麻油拌匀腌造15分钟摆布备用，蒜往皮切末，生姜往皮切末，红尖椒洗净往蒂往籽斜切成圈状备用，炒锅烧热，注进食用油，油温起来后将腌造好的肉丝放进炒散，将肉丝划到锅边，将蒜末、姜末倒进锅中间中小火煸香，把红尖椒倒进锅中，将锅内质料翻炒平均，烹进适量料酒，调进生抽，适量精盐，开大火炒匀，将芹菜段倒进锅中，大火快速翻炒至断生，熄火起锅拆盘！

芹菜和牛肉炒好食，先芹菜洗清洁，摘掉叶子，在把生牛肉切成小片，用盐，胡椒粉，生粉蚝油腌造＿下，把牛肉炒造五六分熟，把切好的芹菜到进往＿起炒熟，又好食又下饭，营养平衡，晕素搭配。

当然是芹菜炒肉丝和芹菜炒虾仁了。猪肉切成丝，芹菜切成半寸的条，锅中放油，葱花蒜末炝锅，把肉丝翻炒熟后放少许酱油，盐，料酒，把芹菜倒进锅中炒半分钟关火，完成。十分洪亮好食。

芹菜炒五花肉好食。

五花肉切片，热锅下油，然后把切好的五花肉放下往，煸炒出五花肉的油，然后下酱油，盐，姜葱料酒，翻炒一下，把芹菜倒下往，食辣椒的放点干辣椒炒。

那道菜能食三碗饭。

原料：木耳菜、蒜头、花生油、盐、鸡精。

做法步调：

第1步、 筹办食材。木耳菜摘好洗净，捞出沥水备用。蒜头切成末。

第2步、炒锅放火上，倒进花生油烧热，放进蒜末煸炒出香味。

第3步、倒进木耳菜，翻炒几下。

烹调步调：

1.木耳菜两把，清水清洗清洁



2.将洗净的青菜沥干水份待用。我喜好把炒青菜前先把姜丝和葱放在青菜上面，如许省略了先炸调料的时间，以免调料炸糊掉



3.调料：蒜、姜丝和葱



4.锅内倒进适量油，更好比日常平凡多一些，如许爆炒青菜熟的更快



5.油烧至大烟，倒进待用的木耳菜翻炒

胡萝卜木耳炒肉的好食做法

步调 1

胡萝卜切丝，木耳撕成小朵，葱姜切好备用。猪肉切丝，调进少许盐、生粉、生抽拌匀，腌造5~10分钟

步调 2

将瘦肉下锅翻炒至变色，立刻盛起

步调 3