微波炉有可以干什么？微波炉做鱼的菜谱？

食物解冻

-冷冻的食物很难在较短的时间里解冻，人们对此往往感应非常费事。微波炉可以很好处理那一问题。天然解冻的过程是由表及里停止的，速度慢。操纵微波炉解冻，则可在微波所能到达的深度范畴内内外同时受热解冻，速度快。

食物二次加热

-那是一般消费者利用微波炉感应最实惠、最便利之处。对熟食、剩饭、便利食物、微波炉公用食物等停止再加热，只需几分钟或几十秒，即可加热，且连结原汁原味，加热中不消对食物搅拌，所以还能连结食物的原有形态。

做菜:微波炉能够做成良多甜旨的可口的菜,清蒸鱼、红烧肉、茄汁肉片、鸡翅等等,微波炉能够做出良多菜,并且简单省时。

微波炉通过高温能够加热食物，也可烹调造成一些美食。别的，将清洗清洁的土豆放置微波炉中还可快速往皮，还能消毒杀菌，带有刺激性气息的物品放置此中，还能够轻松往除气息。 1、消毒杀菌 微波炉的光波杀菌效果很好，高温加热功用能够在极短的时间内覆灭餐具、毛巾等家庭用品上的细菌。奶瓶、碗筷、勺子、口水巾等婴儿用品也能够放进微波炉内加热消毒。

2、往除抹布异味 把有异味的抹布或者毛巾用水冲刷后，放在微波炉里加热能够彻底消毒，同时往除异味。

3、土豆往皮 土豆在微波炉中加热30秒后，比力轻易往皮。

配料： 花生/橄榄油、生姜、大蒜、葱、酱油、干辣椒（少许）、盐、鸡精　　做法：

1 先将鲈鱼洗净，用刀在鲈鱼身上画出X的图形（正背面都要）涂抹上盐巴。将生姜切片、大蒜切成末状、葱洗净打结（放在一旁备用）　　

2 在底盘中涂抹上一层花生/橄榄油，将洗净涂抹好盐巴的鱼放进盘中，用保鲜膜包好放进微波炉3分钟（按鱼的大小抉择时间长度，时间不要太长）。　　

3 将鱼取出后翻面，把生姜、大蒜、葱结、干辣椒、酱油统统洒在鱼盘中包好，在放回微波炉3-4分钟，拿出即可。

【食材】鸡蛋2个、开水（降温到80-90度）和鸡蛋液一样多、酱油 1小勺、芝麻油/香油 1小勺

【做法】

步调1：筹办2个鸡蛋、一个碗、开水，喜好食咸的，筹办酱油和芝麻油/香油，喜好食甜的，筹办蜂蜜；

步调2：敲蛋进碗，将鸡蛋液用勺子、筷子或者叉子打散平均；

步调3：之前筹办的开水，放凉到80-90度摆布，把热水倒进鸡蛋液中，倒进的热水量和鸡蛋液是1:1，搅拌平均；

1.用微波炉做鸡蛋羹：

将鸡蛋打散，参与适量水，加少许盐，香油等。先用高火加热2分钟然后用中火加热1-2分钟即可。

2.用微波炉能够煮粥:

把米淘净后放进微波炉器皿并参与热水，以高火加热20分钟即可，当然，你也能够参与红枣、瘦肉、海参等做成区别口味的粥。

微波炉能够用来做良多种食物，下面列出几种常见的食物：

1.加热食物

微波炉能够用来加热各类食物，包罗饭菜，汤，披萨，薯条等。若是你想要快速加热食物，微波炉是个不错的抉择。你只需要将食物放进微波炉平安的容器中，设置好时间和功率，就能够起头加热了。

2.烤鸡蛋

微波炉还能够用来烤鸡蛋。你只需要将鸡蛋放进微波炉平安的容器中，设置好时间和功率，就能够烤出甜旨的鸡蛋。不外，你需要留意，微波炉烤鸡蛋可能会比传统的烤鸡蛋方法要快一些，所以你需要愈加细心地操做。

微波炉能够用来烤鸡翅。将鸡翅清洗清洁后放进容器中，参与调料腌造进味，然后放进微波炉中加热5分钟即可。留意在腌造时不要放糖和鸡精，以免糊掉。此外，微波炉还能够用来烤鸡翅、烤肉、烤虾等食材，只需将食材放进微波炉中加热即可。

微波炉能够做的美食

能够做胡萝卜土豆泥、巧克力蛋糕、烤茄子等等。

1、胡萝卜土豆泥。起首，将购置的土豆、胡萝卜往皮清洗清洁后，切成妥当大小的块状，还能够筹办一些豌豆。然后，把土豆放在清洁容器中，必然是能够在微波炉中加热的公用容器。倒进适量的牛奶，放在微波炉中。过程中应取出停止搅拌。最初，将土豆挤压成泥状，参与焯好的胡萝卜块和豌豆，平均搅拌后即可食用。

2、巧克力蛋糕。起首，在清洁容器中参与适量的低筋面粉，打进鸡蛋，参与适量的糖粉，以及巧克力粉和牛奶，平均搅拌。然后，设置好微波炉的温度，将造做好的放进往，按照现实情状控造时间。最初，取出来切块就能够食用了。

3、烤茄子。起首，把购置的新奇茄子清洗清洁，不消往皮，纵向切成两半，拆在盘子中，放进微波炉中加热两分钟后取出。然后，在锅中参与适量的油，等油热后，放进葱末和姜末以及辣椒爆香，翻炒后浇在茄子上。最初，放到微波炉中，曲至熟后即可取出。

素材拓展

微波炉(microwave oven/microwave)，看文生义，就是一种用微波加热食物的现代化烹饪灶具。

微波是一种电磁波。微波炉由电源，磁控管，控造电路和烹饪腔等部门构成。电源向磁控管给予大约4000伏高压，磁控管在电源鼓励下，继续产生微波，再颠末波导系统，耦合到烹饪腔内。在烹饪腔的进口处四周，有一个可扭转的搅拌器，因为搅拌器是电扇状的金属，扭转起来以后对微波具有各个标的目的的反射，所以可以把微波能量平均地散布在烹饪腔内，从而加热食物。微波炉的功率范畴一般为500~1000瓦。