中学生冬天喝什么最好？最适合冬天喝的10款养生汤

青少年正处在生长发育的期间，那时需要多弥补营养，出格是一些身体生长发育所需的营养。冬季是饮汤的更佳期间，中学生正好需要一些营养来弥补脑力，还要为身体进取足够的热量，所以饮鲫鱼豆腐汤是不错的抉择。

鲫鱼和豆腐有非常丰硕的营养，鲫鱼不只肉量细嫩，还含有比力丰硕的卵白量、钙、铁、磷等，对中学生的生长发育有很好的促进感化，还能加强身体的免疫力。