羊肉卷冬瓜汤做法?羊肉冬瓜汤的做法是什么?
羊肉卷冬瓜汤做法?
冬瓜250克,羊肉200克,香菜25克。香油1小勺,精盐1/2小勺,胡椒粉、味精各1/3小勺,葱、姜块少许。
做法
1、羊肉卷下沸水中焯烫透,捞出洗净:冬瓜往皮、瓤洗净,切成块,下沸水焯烫透,捞出沥净水分;香菜择洗净,切末备用。
2、汤锅上火烧开,下进羊肉卷、葱、姜、精盐,炖至八成熟时,再放进冬瓜,炖至熟烂时,将葱、姜块拣出不要,加味精,撒胡椒粉、香菜末,淋香油,出锅即可。
做法如下:
食材:冬瓜400克、羊肉卷一盒、大葱一段、红枣两粒、枸杞适量、葱花和花椒少许、盐适量、鸡精2克。
具体步骤:
1. 冬瓜往皮切丁洗净,加适量水放进锅中,再放进大葱和红枣,开大火煮开。
2. 冬瓜煮开后,将羊肉卷和花椒放进往。
3. 中小火慢煮十分钟后,撒进香葱、枸杞和适量盐、鸡精调味即可。
这道汤利用羊肉片的轻薄和冬瓜的鲜美,在短短十分钟内就能做出一道浓醇又好饮的肉汤,假如你也喜欢饮汤,却苦于没有时间往炖的话,快试试这款羊肉卷冬瓜汤吧。
素材: 羊肉:250克 冬瓜:500克 姜片:适量 葱段:适量 料酒:适量 盐:适量 胡椒粉:适量 做法:
1.羊肉切成薄片,加进料酒、盐、胡椒粉腌制30分钟;
2.冬瓜往皮、往籽,切成小块;
3.锅中加适量水,放进姜片、葱段,烧开后加进冬瓜煮至变软;
4.将羊肉片平展在案板上,取适量冬瓜块放在肉片上,卷起来;
5.将羊肉卷放进锅中,用中火煮15分钟,加进盐、胡椒粉调味,煮熟即可。
6.将羊肉卷和冬瓜汤一起装盘,撒上少许葱花即可。
羊肉卷冬瓜汤的做法如下
羊肉卷 150克 ,冬瓜 200克。
葱,姜,盐,味精,花椒,淀粉,白糖,醋,料酒,酱油,蚝油,油。
操作方法
01
冷冻的羊肉卷,提前拿到常温处,软化一下。稍软即可,不要化的下水。
02
冬瓜往皮往瓜子,用水清洗干净,控干水分,切成0.5公分左右厚的片。
03
葱切成末,姜切成末,备用。
04
碗里放进盐,味精,料酒,少许白糖,少许醋,蚝油,酱油,兑少量的水,调和成料汁。
05
另用一个碗,放进一小匙儿淀粉,兑水,勾成芡汁。
06
锅内放进油加热,油热后放进花椒,姜,一部分葱末,爆锅。放进冬瓜翻炒。
07
炒至冬瓜变软,把冬瓜推向锅边,然后放进羊肉卷翻炒。
08
炒至羊肉卷颜色发白,放进调和好的料汁,烧一分钟的时间。然后倒进勾兑好的芡汁。
09
芡汁粘稠后关火,盛进盘中,再放进另一部分葱末即可。
以下是羊肉卷冬瓜汤的一种简单做法:
素材:
- 200克羊肉片或切丝
- 300克冬瓜切块
- 2片生姜,切片
- 2瓣大蒜,切片
- 适量的盐和胡椒粉
- 适量的调味料(例如鸡精或鸡粉)
- 适量的清汤或水
- 葱花和香菜,作为装饰(可选)
步骤:
1. 将羊肉片用盐和胡椒粉腌制一段时间(约15分钟),以增加味道。
2. 在一个大锅中,加进适量的清汤或水,煮开。
3. 将腌制好的羊肉片放进滚水中,焯水一两分钟,捞出备用。这样可以往除羊肉的腥味并保持肉质嫩滑。
4. 温水中将冬瓜、生姜和大蒜片一起倒进锅中,小火煮15-20分钟,直到冬瓜变得软烂。
5. 加进焯水好的羊肉片,陆续煮2-3分钟,使羊肉熟透。
6. 依据个人口味,加进盐、胡椒粉和调味料,搅拌均匀。
7. 将羊肉卷冬瓜汤装进碗中,撒上葱花和香菜作为装饰(可选)。
8. 温热饭菜,即可享用。
这只是一种简单的羊肉卷冬瓜汤做法,您可以依据个人口味做出调整和改良。尽量抉择新奇的食材,并确保熟透且安全卫生地烹饪食物。
羊肉冬瓜汤的做法是什么?
羊肉冬瓜汤的做法里除了羊肉和冬瓜还能放香菇、金针菇、娃娃菜等,下面说下羊肉冬瓜汤做法:
主料:羊肉片160g、冬瓜240g
调料食盐适量、葱适量、姜适量、香油适量、调和油适量、胡椒粉适量
1羊肉切成薄片,用酱油、少许盐、鸡精、少许料酒、葱姜丝拌好。
2冬瓜往皮洗净,切成片备用。
3炒锅倒油烧热,下冬瓜片略炒。
4加进清水,盖上盖子烧开。
5再放进拌好的羊肉片,煮熟淋香油即可。
小诀窍:
羊肉提前用调料腌制一下,肉会比较进味,而且汤清淡不咸,适合产妇食用。
主料,羊肉500克,冬瓜300克
辅料:葱二段,姜三片,香油半小勺,酱油半小勺,料酒一小勺,盐适量。
羊肉切成薄片,用酱油,盐,料酒,葱姜丝拌匀。冬瓜往皮洗净,切成片备用。炒锅内倒油加热,下冬瓜片略炒。加进清水,盖上盖子烧开,再放进拌好的羊肉片煮十分钟,即可出锅,出锅时淋点香油。一道色泽雪白,口味清馨的鲜汤就可以开食了。
一,预备素材:新奇羊肉2斤,冬瓜2斤。
二,辅料:干红椒10棵,生姜1块,大葱2棵,花椒2克,辣面酱1小勺,料酒50克,鸡精5克,精盐5克,香菜2棵,香油5克。
三,做法:1,羊肉切块氽水10分钟,往除浮沫;冬瓜往皮切2公分见方块,生姜切片,大葱切段;2,锅中放油,红椒,花椒,生姜,大葱下锅煸炒出香味,倒进羊肉翻炒,加进精盐,料酒翻炒,再加进面酱陆续翻炒,加进沸水转小火慢煮90分钟,加进冬瓜,陆续煮10分钟,大火收汁,加进鸡精,淋上香油,起锅,点缀香菜即可。
羊肉丸子冬瓜汤适合夏天饮吗?
适合。夏季适量食用羊肉也是被认为有益的。羊肉具有温补作用,可以扶助体内驱冷,提升高温时节的反抗力。而冬瓜则是夏季清热解暑的好食材,具有清热解毒、利尿消肿的功效。
将羊肉丸子和冬瓜搭配在一起煮成汤,不仅可以享受到汤浓味美的口感,还能弥补营养、清热解暑。因此,羊肉丸子冬瓜汤是夏天饮的一道清热解暑的汤品,可以扶助调剂体温,增强身体的适应能力。