黄鳝煲汤最简单的做法?黄鳝和什么炖汤最好?
黄鳝煲汤最简单的做法?
食材:黄鳝200克、豆腐渣30克、油适量、姜1块、蒜3瓣、料酒1茶匙、盐1茶匙、小葱1根、枸杞5克
黄鳝汤的做法:
1、黄鳝洗干净,然后切成段,姜切片,蒜切片,小葱切葱花,干豆腐渣浸泡10分钟;
2、锅中倒进适量油,油热后放进姜炒出香味,再倒进黄鳝陆续翻炒3分钟,然后倒进适量清水烧开,再放进料酒、蒜陆续焖煮10分钟;
3、煮至汤变成乳白色,接着放进豆腐渣、枸杞陆续炖煮5分钟;加进盐调味,最后撒上葱花。
素材:
鳝鱼 500克、酸菜 300克、姜片 3片、葱段 2根、盐 适量、料酒 适量、白胡椒粉 适量、清水 适量
做法:
1.鳝鱼处理干净,往掉内脏、头、尾,切成段,用盐、料酒、白胡椒粉腌制20分钟;
2.酸菜洗净切成小段,姜片切成丝,葱切成段备用;
3.热锅凉油,将鳝鱼煎至两面金黄,捞出备用;
4.将酸菜、姜片、葱段放进锅中翻炒一下,加进清水煮开;
5.将煎好的鳝鱼放进锅中煮10分钟,加进适量的盐和白胡椒粉调味即可。
黄鳝和什么炖汤最好?
黄鳝炖汤是一道非常营养丰盛的汤品,特殊适合补气血、壮筋骨、润肠胃。黄鳝炖汤可以搭配不同的配料,以下是一些搭配意见:
1. 黄鳝炖汤可以和山药一起炖,这样会更有营养价值。山药含有丰盛的多糖、黏液、黏蛋白、植物蛋白等,可以滋阴补肾、补脾养胃,有很好的补益作用。
2. 黄鳝炖汤也可以和白木耳、红枣、枸杞一起炖,这些食材可以增加汤品的甜度,也有养生保健的作用,例如可以益气养血、滋阴润燥,是适合中老年人饮用的汤品。
3. 黄鳝炖汤还可以搭配其他一些食材,例如生姜、蒜苗、板栗、花菇等等,这些食材都有不同的养生作用,可以依据需要抉择添加。
所以,黄鳝炖汤可以依据个人喜好和需要搭配不同的食材。无论如何,抉择搭配上述这些食材,都有非常好的滋补、养生和美食的作用。
黄鳝炖汤的做法?
素材
黄鳝2条,生姜、精盐、味精各适量。
做法
将黄鳝往内脏,洗净,切段,放进砂锅内,加进数片生姜和清水适量,用武火烧沸,撇往浮沫,后改用文火炖之;待黄膳肉熟后,加进精盐、味精即可。饮汤食肉。
黄鳝鱼煲汤的做法?
食材:鳗鱼1条,彩椒丝、蒜末、酸梅、白砂糖适量。
制造:
1、用温水烫鳗鱼表面,清洗表面粘液,再用粗盐摩擦,进一步彻底清洗粘液,后将鳗鱼清洁干净;
2、鳗鱼背部开花刀,但不切断。骨头的位置需要切段;
3、蒜末、彩椒切粒后放进鳗鱼中;
4、将酸梅捣碎,加一点糖中和酸味,加进鳗鱼中,后足够按摩鳗鱼,腌制30分钟;
5、最后放进盘中盘好,水开后,大火蒸20分钟即可。
用料
黄鳝 2条、姜 1块、大蒜 5瓣、葱 适量、香菜 适量、料酒 1勺、盐 适量
做法步骤
步骤1
清洗黄鳝并不轻易,由于黄鳝表皮粘液较多易滑,可在黄鳝脖子处下刀放血,然后顺着切口剖开鱼身,将内脏往除。洗净后将黄鳝切成大小均等的小块,泡在清水中静置30分钟,将鱼肉的血水泡出即可。
步骤 2
将配料切好备用。
先将切好的姜片放进油锅爆香,等到姜片变成金黄色,边缘焦糊的时候可以放进黄鳝。
步骤3
先将切好的姜片放进油锅爆香,等到姜片变成金黄色,边缘焦糊的时候可以放进黄鳝。
步骤 4
黄鳝进锅后需要翻炒较长时间,为了让姜片更好达到往腥味的目的,同时之后煮出来的汤也会显现奶白色。
步骤5
依照备好的黄鳝数量倒进适当的水,加进适量料酒往腥,放进蒜头后盖锅盖煮10分钟左右。
步骤 6
当黄鳝汤显现出奶白色时加进适量的盐和切好的葱段、香菜点缀,即可出锅。
一、原料
主料 黄鳝鱼适量
调料 胡椒粉适量,料酒适量,葱适量
二、黄鳝鱼煲汤的做法步骤
步骤1
黄鳝往内脏,剪成段.
步骤2
热水锅里烫一下,往掉上面的粘膜.
步骤3
热锅冷油,放进姜末和葱花爆香
步骤4
把鱼段加进.
步骤5
加点料酒,翻炒几下,加水,鸡精烧开,改小火炖半小时.
步骤6
加点盐,开大会烧两分钟.最后撒上胡椒粉,葱花就可以了
黄鳝汤正宗做法王刚?
原料主料:黄鳝250克、莴笋250克辅料:蒜10瓣、姜4片、胡椒粉1/2茶匙、鱼露2茶匙、水适量、植物油2茶匙、黄酒4茶匙
方法和步骤如下:
1、将黄鳝清洗干净,切5至6厘米长段备用。
2、将莴笋往皮,切成滚刀块。
3、锅内倒进适量食用油,将蒜和生姜片倒进煸炒出香味。
4、倒进黄鳝翻炒,直到变色。
5、加黄酒后盖一下锅盖,再打开。
6、加清水,倒进莴笋煮开后小火10分钟左右,加鱼露、胡椒粉等调味即可出锅
1、黄鳝宰杀洗净,往掉头在身上划一字花刀再切段,锅中水烧开放进山药焯烫过凉。
2、炒锅倒油爆香葱姜,倒进黄鳝段翻炒,加进料酒炒香,把黄鳝倒进砂锅加进适量的开水煮上5分钟,然后加进山药和胡萝卜,加盖陆续煮上10分钟,加进盐,胡椒粉调味,加进香醋,鸡精,淋进香油关火,鳝鱼宜现杀现烹,鳝鱼体内含组氨酸较多,味很鲜美,死后的鳝鱼体内的组氨酸会转变为有毒物质,故所加工的鳝鱼必须是活的。
用料
黄鳝 2条
生姜 一大块
大蒜 6瓣
料酒 一勺
黄鳝汤的做法
1:黄鳝洗起来很麻烦,挠在手上很轻易滑走,因为外表有很多的黏液。可以先脖子那里划一刀进行放血,后将肚皮剖开,要把它肚子里面的东西全部丢掉,洗干净后,再将其切成一截截的小块。可以放在水里泡半小时,把肉内的血水泡出来即可
2 多切点生姜放油锅里面(生姜可以往腥味),
大蒜头就不要放油锅里面了,因为它轻易焦,生姜不一样,炸的时间长,而且还有想味出来,待生姜变成金黄色,边出现变糊的时候开始倒进黄鳝。
3 到的时候要小心了,洗过的黄鳝里有水,锅里油的温度很高,倒进往的一瞬间会油滴溅起(意见可以拿锅盖档着,黄鳝倒进往的瞬间,就把锅盖盖上)。重要的是黄鳝放里面炒的时间要长 1 是 让生姜往胆腥味