24节气养生茶制作方法？四时养生指的是什么春秋养？
24节气养生茶制造方法？
枸杞柠檬茶的制造方法，上好柠檬一个，用盐水泡三十分钟左右捞起。然后切成薄片，颗粒冰糖适量。
将柠檬片，枸杞与冰糖一起放进杯子里面，清水烧开后，等水温降至七十度左右，倒进杯子里，几分钟以后，一份清热，利湿，往火养生的柠檬枸杞茶就制造好了。
四时养生指的是什么春秋养？
春生、夏长、秋收、冬躲”；“春夏养阳、秋冬养阴，以从其根” 。
日月交替，冷暑更迭，一年间的气候转变法则一般是“春温、夏热、秋凉、冬冷”，自然界万物受这样的影响则“春生、夏长、秋收、冬躲”。
春夏由冷转热，阳气旺盛，万物生发调达，机体阳气随之充盛，因而适宜养阳；而秋冬渐冷，万物内敛而躲，阴盛阳衰，适合养阴。
答案是：春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，一年四季养脾胃。
四时养生也喊四季养生。人的一生都在不停的养生。饮食，饮水，唤吸，以及用药，用保健品，磨练，调剂心态等都属于养生的范畴。
人大约从30岁以后，体能各项指标都慢慢地开始由生发向消耗转化。所以养生很重要。
春季主生发，要养肝。肝在五行中属木。
夏季主生长，天气炎热，要养心。心属火。
秋季主成熟，主收成，要养肺，肺属金。
冬季主冷凉，要收躲，要养肾，肾属水。
一年四季都要养脾胃。