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山药怎么炖好吃10种家常吃法?长山药的吃法与做法?

wolekan 09-08 1次浏览 0条评论
  1. 山药怎么炖好食10种家常食法?
  2. 长山药的食法与做法?
  3. 铁杆山药的家常做法?

山药怎么炖好食10种家常食法?

山药怎么炖好吃10种家常吃法?长山药的吃法与做法?

主料:山药200g 萝卜200g

辅料:盐适量 姜适量 香菜适 量干贝30g 瘦肉150g

做法:

1.山药往皮,切块后立刻进醋水里泡着备用;山药炖萝卜怎么做好食,又营养。

2.萝卜洗净,往皮,切适量大小块;

3.干贝洗净,用热水泡一下出味备用;

4.煲中放适量水,下姜片和瘦肉煮开;

5.煮开后把血沫捞掉;

6.然后下山药,萝卜以及干贝;

7.大火煮开后转小火煲约半小时左右即可加盐调味;

8.上锅前下香菜末!

用料:

土豆半个

山药300克

五花肉400克

油适量

盐适量

生抽20克

料酒10克

生粉一勺

冰糖五粒

鸡精一勺

大蒜两粒

八角一个

桂皮10克

姜三片

做法:

1/10五花肉切块,三四厘米厚,姜切丝,大蒜切碎?

2/10把姜和大蒜还有五花肉放进碗里,放酱油,料酒,生粉腌制可能腌制了两个多小时。

3/10然后隔水蒸,大烧开,换中火,慢慢炖一个小时。

4/10山药和土豆往皮,切成菱形块

5/10把蒸好的肉,一块块,夹放另一个碗,备用。

6/10锅里放适量的油,把冰糖放进,小火熬化,把五花肉放进翻炒,上色!放八角,姜,大蒜,桂皮,翻炒片刻,放酱油,陆续翻炒片刻。

7/10把山药和土豆放进翻炒,放适量盐!

8/10放五百克的水,烧开,中大火炖四十分钟左右。

9/10四十分钟后,水差不多干,放适量的鸡精,陆续翻炒片刻即可。

山药炒木耳,山药排骨汤,山药粥,清炒山药,凉拌山药,山药泥蓝莓汁,山药冰淇淋,山药炒肉,清蒸山药,水煮山药,山药油炸,红焖羊肉山药,红烧肉炖山药。香菇山药炒肉片,蜂蜜山药膏,唐桂花紫薯山药膏。

以下十种家常食法:一,山药炖鸡汤,在里面放进一些红枣和枸杞,营养会更好。

二,蜜汁山药,就是在生的山药上淋上—些蜂蜜汁,然后放上桂花枸杞。

三,山药排骨汤,这应该很多人日常生活中都会往做,特殊简单也营养好味。

四,山药炒木耳,它和前面一道菜的区别是没有肉丝在里面。

五,山药红豆糕,把山药红豆以及白糖做成糕点。

六,生食山药,把山药切了以后放上一定的果酱,然后直接生食。

7、山药木耳炒肉,预备适量的山药,木耳以及肉丝炒在一起。

8、清炒山药,把胡萝卜和山药都切成片放在一起清炒。

9、清蒸肉末山药,就是把肉末和山药放在一起清蒸。

10、山药粥,把山药放到小米里面一起熬煮成粥。

长山药的食法与做法?

长山药的食法做法

1.将山药往皮,寂静,切成菱形,放进盘中备用。青蒜洗净,少成段状,放进盘中备用

2.锅中倒进少量食用油,放进葱爆炒,出香味

3.然后把山药倒进锅中炒翻炒片刻

4.在锅中放进适量盐和醋再翻炒一会儿

5.放进少量青蒜再翻炒一下,放进少量味精,即可出锅

食材预备

长山药100克,排骨500克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐4克,味精2克,鸡精2克,胡椒粉2克。

制造步骤

1.将山药用温水浸泡一夜、切成片,排骨洗净、剁成段,姜拍松,葱切段;

2.将山药、排骨、料酒、姜、葱同放炖锅内,加进清水2800毫升,置武火烧沸,再用文火炖煮35分钟;

3.最后加进盐、味精、鸡精、胡椒粉,山药炖排骨即成。

预备食材:山药,小葱,有条件的可以来点木耳

步骤如下:

第一步:山药削皮,切成片,用凉水冲洗几遍,洗掉里面的粘液

第二步:锅里面烧油,加进一点蒜炒香,后加进洗好的山药

第三步:翻炒两分钟后加进盐,加一丢丢水

第四步:最后加上鸡精和葱,完成

铁杆山药的家常做法?

主料铁棍山药1000g??烤铁棍山药的做法步骤1.?铁棍山药,洗干净,依据烤箱的或烤盘的长度切段,别切太短,因为烤后两边会比较干。

2.?我的是忠臣x6烤箱,上下火200℃,预热5分钟。山药放烤网上,,烤网放在烤箱中下层(下数第二层)。依据粗细烤30~45分钟,我习惯翻几次,具体依据你们个人喜好了。

3.?烤好的铁棍山药皮肉会分别。里面会很面,很软面。我的老婆孩子最爱食了。小贴士最好是铁棍山药,菜山药也不错,菜山药脆脆的。我老婆孩子不爱食

1、山药适量、食盐适量、鸡精适量、葱适量、姜适量、白醋适量、白糖适量。

2、做法:将山药洗干净,用开水烫1分钟再往皮,山药往皮后切菱形片。

3、切好后泡进冷水中,以防止山药被氧化变色。

4、将山药从冷水中捞出,进沸水焯一下,再放进冷水中淘洗沥干。

5、盐、鸡精、白糖、白醋、葱姜丝放到锅中调成汁。

6、锅中热油,将山药片翻炒,倒进调好的汁翻炒均匀,出锅装进盘中即可食用。

铁棍山药的做法大全
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