蓝莓山药的详细做法？蓝莓山药的做法？
蓝莓山药的详尽做法？
蓝莓山药是一道营养丰盛、口感特殊的菜品，具有清热降火、滋阴润燥的功效，以下是制造方法：
素材：
山药1根，蓝莓适量，蜂蜜适量
步骤：
1.将山药往皮，切成小块，放进锅中，加进适量的水，煮至山药变软捞出备用。
2.将蓝莓放进锅中，加进适量的水，小火煮10分钟左右，至蓝莓煮烂。
3.将煮烂的蓝莓放进搅拌机中，搅打成蓝莓泥。
4.将煮好的山药块和蓝莓泥放在碗中，加进适量的蜂蜜，搅拌均匀即可食用。
以上就是蓝莓山药的制造方法，需要注重的是，煮蓝莓时要小火煮烂，以免影响口感和口感。另外，蜂蜜的用量可以依据个人口味进行调整，但是不要过量，以免影响健康。最后，蓝莓山药可以作为甜品或下午茶食品，营养丰盛，适合各个年龄段的人食用。
食材：山药150克 蓝莓酱20克
蓝莓山药的做法
步骤：
1.山药往皮洗净，放进蒸锅中蒸至断生，取出放凉。
蓝莓山药的做法
2.将山药切成大小均匀的长条，一层层叠进盘中，淋上蓝莓酱即可。
预备食材如下：蓝莓100克，黑木耳50克，食盐1茶匙，姜1块，油适量
具体做法如下：将木耳发好，将铁棍山药往皮切片，，山药片切好后用清水加适量的醋泡着，可以防止氧化，锅里加水烧开，将山药片，蓝莓，发好的木耳依次下锅焯水待用，起油锅，爆香姜片，下山药，胡萝卜煸炒一会儿，加进木耳炒匀，加适量的盐，加进鲜味汁调味就可以了，铁棍山药炒木耳做好了！
蓝莓山药的做法？
食材： 山药1根、蓝莓果酱100克、清水100ml、冰糖50克、淡奶油100ml、盐1/4茶匙（1克）
做法：
1.山药往皮，冲洗干净，切成小段，放进盘中，大火蒸20分钟，直至山药变软。用筷子戳一下，中间没硬芯就可以了。
2.小锅中倒进清水，加进蓝莓果酱和冰糖，用大火煮开后，转成小火陆续熬制，直到蓝莓酱和清水，变得粘稠，倒出冷却。
3.趁着山药温热的时候，放在案板上，先用刀按压碎，再放进碗中用勺子压成更细腻的泥状，不要有结块。
4.在山药泥中加进盐和淡奶油足够搅匀。
5.将裱花嘴放进裱花袋中。
6.再将山药泥放进。
7.然后挤进盘中。
8.最后，淋上蓝莓酱即可。
主料
山药1节
调料
牛奶适量 蜂蜜适量 蓝莓果酱适量
蓝莓山药泥的做法
1.山药洗净往皮，注重处理山药时最好带上手套，因为山药皮和山药的粘液会引起手痒。处理好的山药切小段，放在蒸锅中，隔水蒸熟。蒸到用一根筷子能轻易的插进山药中，将山药插穿
2.取出山药趁热用勺子把山药压成泥
3.在山药泥中加一点点盐
4.再加进一点牛奶，这时山药泥更顺滑与更香甜
5.取蓝莓酱一大勺，加一点水稀释
6.再加进一勺蜂蜜，搅拌均匀。把山药泥团成山药球，或者其它形态，再上面淋上蓝莓酱即可
这造型很似冰淇淋，在炎热的夏季能提升食欲。蓝莓酱味道酸甜，口感极好
还可以把山药泥做成不同外形，我用饼干模子做了个圣诞树，剩下的放在玻璃杯里。要是给小朋友食肯定很受欢迎
烹饪技艺
1、山药泥中加进牛奶可以使山药泥更加细滑。也可加进椰汁别有滋味。
2、山药泥中加一点点盐，可以提味，让山药泥更甜甜。
3、觉得麻烦没有抉择用水熬蓝莓酱，加水稍稀释再加些蜂蜜调浓度也不错。蜂蜜还有润肠通便的功效。
食材明细
山药二根、蓝莓酱一百克。
做法
1、山药往皮切片装盘。

2、放进蒸锅蒸熟。

3、取出蒸熟的山药晾凉后用用搅拌机搅成山药泥。

4、把搅拌好的山药泥装进盘中。

5、蓝莓酱放进碗中加少许水调开。
6、将调好的蓝莓酱淋到山药泥上。

7、全部淋好即可。
蓝莓山药的做法有哪些？
食材
铁棍山药 2根 草莓酱 适量 蜂蜜 适量
方法/步骤
1、首先预备好食材，铁棍山药，草莓酱、蜂蜜，
2、然后把铁棍山药洗净，用蒸锅蒸20分钟左右，一直到蒸熟为止，
3、把蒸熟的山药趁着热乎往皮，
4、然后把它压成山药泥，
5、然后把山药泥压成各种外形，我没有模具，用矿泉水瓶底做了一个，又用勺子做了两个，
6、在蓝莓酱里倒进一点蜂蜜，再倒进几滴白开水，搅拌均匀，
7、把搅拌均匀蓝莓酱蜂蜜淋在山药泥上，
8、非常简单的蓝莓山药就做好了。
主料：铁杆山药180克，蓝莓果酱1瓶
辅料：白糖一匙，炼乳10g
做法步骤：
1.山药往皮切段，放进蒸锅中，水开蒸二十分钟。
2.取出用擀面杖捣成山药泥，加进炼乳和白糖搅拌均匀。
3.团成一个团，用叉子拢出一个小山的外形。
4.取适量蓝莓果酱。加少许凉白开搅拌均匀。
5.浇在山药泥上就可以啦，放进冰箱二小时后再食口感更好。
食材： 山药1根、蓝莓果酱100克、清水100ml、冰糖50克、淡奶油100ml、盐1/4茶匙（1克） 做法： 1.山药往皮，冲洗干净，切成小段，放进盘中，大火蒸20分钟，直至山药变软。用筷子戳一下，中间没硬芯就可以了。 2.小锅中倒进清水，加进蓝莓果酱和冰糖，用大火煮开后，转成小火陆续熬制，直到蓝莓酱和清水，变得粘稠，倒出冷却。 3.趁着山药温热的时候，放在案板上，先用刀按压碎，再放进碗中用勺子压成更细腻的泥状，不要有结块。 4.在山药泥中加进盐和淡奶油足够搅匀。 5.将裱花嘴放进裱花袋中。 6.再将山药泥放进。 7.然后挤进盘中。 8.最后，淋上蓝莓酱即可。