7种青菜的家常做法?青菜的家常做法?
7种青菜的家常做法?
青菜豆腐
食材:
青菜,豆腐,豆油,盐,糖,鸡精
做法:
1、豆腐改刀切成小块。
2、青菜加盐浸泡10分钟,改刀切段。
3、热锅凉油,放进豆腐慢慢的煎,煎制到两面金黄。
4、放进青菜,盐,糖,鸡精,翻炒均匀。
5、出锅即可。
二、香菇青菜
食材:
青菜,干香菇,鸡汤,盐,鸡精,香油,水淀粉,葱碎,食用油
做法:
1、香菇提前泡发切片备用,把青菜洗净。
2、锅中加水烧开加进盐和几滴油下进青菜焯水。
3、捞出控干,摆放在盘中。
4、锅内放油,油热爆香葱碎,下进香菇煸炒。
5、加进鸡汤转小火焖5分钟。
6、汤汁收干加进盐、鸡精调味,芶进薄芡,淋进香油。
7、用筷子把焖至好的香菇摆放在菜上浇进汤汁即可。
三、胡萝卜炒青菜
食材:
青菜,胡萝卜,盐,油,鸡精
做法:
1、胡萝卜洗净切成片,将青菜洗净切成段。
2、烧锅倒油烧热,下进切好的胡萝卜翻炒一下。
3、加进切好的青菜翻炒至断生。
4、加适量的盐、鸡精调味,炒匀即可。
四、青菜炒香肠
食材:
青菜,香肠,盐,油
做法:
1、锅内倒少许油,加进切片的香肠小火翻炒。
2、炒熟后倒进洗好的青菜同炒,青菜要提前洗好控水。
3、青菜炒倒变色就可以了,炒时间长了就软了不好食。
五、青菜炒豆皮
食材:
青菜,豆腐皮,白醋,鸡精,蒜,盐,油,干辣椒
做法:
1、菜根切片,菜叶切段,豆腐皮切丝。
2、蒜切片,红辣椒切丝备用。
3、炒锅烧热加少许油,待油热后放进蒜和红辣椒炒香,放进菜根和豆腐皮炒一会。
4、放盐,白醋,炒到菜根变软。
5、放进菜叶炒软,出锅放点鸡精即可。
六、油淋青菜
食材:
青菜,大蒜,食油,盐
做法:
1、青菜洗净,锅内加进适量清水。
2、清水烧开后放进适量的食盐,再放进少量的食油。
3、加进青菜,在沸水中焯一下水,在沸水中煮断生即可。
4、捞出沥干水分装盘。
5、炒锅烧油,放进蒜片爆香,淋在青菜上即可。
七、青菜炒土豆
食材:
青菜,土豆,盐,油,鸡精
做法:
1、青菜洗净、土豆洗净往皮。
2、将已洗净的青菜切开,土豆切片备用。
3、随后,土豆放进沸水中焯开至熟,捞出。
4、烧锅倒油烧热,切好的青菜翻炒翻炒。
5、接着,加进焯熟的土豆翻炒至青菜断
食材清单
青菜 250克 、 干辣椒段 两个 、 大蒜 一个 、 大葱白 少许 、 盐 少许 、 鸡精 少许
烹饪步骤
步骤1/4
上海青掰开叶子洗净,大的叶子中间切开,洗净控水备用
步骤2/4
备小料,大蒜一个切片,葱白若干,干辣椒两个切段;锅里烧油,浇满锅底,加进葱白、蒜片、辣椒段,炒香倒进青菜
步骤3/4
放油的时候小火,放进菜后开大火,加进盐上味
最后一步
炒至青菜杆发软即可起锅装盘
青菜的家常做法?
把青菜洗干净,然后我们放置盘中,然后再选用一个草嫖放上食用油,然后用火加热把青菜放里面,然后预备0.5克香料,0.8克味精零点上课使用牙0.8克胡椒粉0.9克大料葱姜蒜少许。 炒青菜的时候,首先把青菜用水滤一下,然后控干,这样我们在大伙上把食用油倒进往,把青菜放进往,放炒三分钟左右,我们把所有的的调料都倒进往,然后再炒上五分钟左右,这样就赶紧捞到盘子里,因为炒的时间太长了,青菜就没有颜色就不好看了,所以说赶紧超出来这样一盆青菜,六油油的就炒好了
首先把青菜洗干净,沥水备用,然后切三颗大蒜,成米粒状,,青菜要大火烹制,首先锅里到油,烧大火的时候,把青菜放下往,翻炒几下,然后开始给盐,一般青菜不怎么耗盐,所以放的时候要少点,不要其他调料,假如食辣椒的话,切点小米辣几颗,然后把大蒜放进往,翻炒几下,青菜不能在锅里面时间太长,然后放点鸡精就可以食了
素材
小青菜350克,青花椒,干辣椒,蒜末,香醋,生抽,味精,盐
做法
1、青菜洗净用开水煮个2分钟,捞出用冷开水浸哈,捞出挤干水份,装盘待用。
2、干辣椒切成细段,放在青菜上、依次放花椒、蒜末、生抽、少许盐、味精、香醋。淋上热油调和均匀即可
首先,洗干净青菜,下油热锅,油必须是动物油,因为那样炒,要好食一吴,等油热一点,才放青菜炒,假如青菜水分干的话,可以适当放一点水,等有菜炒到熟的时候,放盐与味精,然后盛到盘子里。这是南方炒青菜的方法
青菜一把,大蒜瓣5至8瓣,盐两克,食用油30克。
将青菜洗净切段,这样轻易进味儿,放在篮子里控水,再把大蒜切成碎末,油热后中火爆香蒜末儿,先放菜干,翻炒两下,然后再放进菜叶大火迅猛翻炒,此时,加进蒜末一起翻炒,再加上适量盐,看着菜叶变软即可装盘即可。
四季青菜做法?
步骤1
方法一:
四季青菜洗净
步骤2
把根部切下来,如下图的样子,把根部放在水中,切口处朝下,浸泡五分钟,这样更轻易清除里面的杂质。
步骤3
接着锅中烧水,水中加一勺油,加油可以使焯水后的青菜颜色依然碧绿,不会发黄,把菜根先放在水中,焯水一分钟之后,然后再把菜叶放进往,断生之后要快速的捞出,沥干水分。
步骤4
预备一个大盘子,把菜叶摆在底部,菜根摆在菜叶的上面,如下图
步骤5
接着锅中烧油,油热之后,下一把蒜末和一把小米辣,爆出香味之后,加盐,生抽,蚝油,鸡精调一下味,然后再加进半碗的水淀粉,勾一下芡,熬制锅内粘稠的状态,冒泡之后就可以关火了。
步骤6
把熬好的料汁淋在盘子里,美味即成。
步骤7
方法二:
取四季青菜3棵,主要看青菜大小,大的只要一棵就可以了
步骤8
掰开叶子,清洗干净后,放在篮子里控干水分备用;
步骤9
点火起锅,锅中放菜籽油烧热;
步骤10
然后在油锅里加进3克盐;
步骤11
油热后,把预备好的青菜倒进锅中翻炒;
步骤12
5分钟后,菜叶变软后加1克鸡精翻炒1分钟就可以出锅。
步骤13
一盘素烧四季青菜可以装盘了。