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鸽子炖汤的做法补气血?鸽子汤怎么炖最营养,鸽子汤的做法?

wolekan 09-09 2次浏览 1条评论
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  4. 鸽子汤怎么烧有营养?

鸽子炖汤的做法补气血?

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食材

鸽子2只、红枣5颗、枸杞2汤匙、圆肉10来颗、茶树菇1小把、党参6根、淮山4-5片、北芪4片。

步骤

1、锅内烧热水,倒入1茶匙白酒,将乳鸽下锅煮至出血沫,将水倒掉,将乳鸽洗净;

2、将香葱打成结,与乳鸽同煮,姜片一起放入沙锅中;

3、大火煮开,加入香菇、红枣、中药材,用中小火炖一个半小时;

4、山药去皮切段,与枸杞入锅,继续炖半小时,加盐即可。

主料

鸽子300克

 

猪大骨头200克

辅料

北芪15克 党参15克 圆肉15克 枸杞6克 干淮山20克 食盐5克

步骤1

把北芪,党参,圆肉,枸杞,干淮山用水洗干净,然后用水泡15分钟备用。

步骤2

老鸽、猪筒骨用清水泡洗干净备用

步骤3

把猪筒骨和鸽子放入炖盅内,把清洗泡好的药材也一起倒入。

步骤4

加清水1000ML,隔水炖2.5-3小时

步骤5

炖好后食盐调味即可

食材:鸽子1只、排骨200g、枸杞适量、党参适量、红枣6颗、芡实适量、黄芪适量、玉竹适量、淮山3片

煲法:

1.鸽子,排骨洗干净,砍成一小块,其他药材也洗一下备用

2.所有食材放进锅里,水加至过食材,喜欢喝汤的可以多放一点水,大火煮开转小火,煲一小时左右

3.煲好加盐调味即可

原料:鸽子、香菇、油、盐、酱油、料酒、白糖、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料、味精、香油

  做法:

  1)将鸽子挖去内脏后,清洗干净,剁块,香菇泡开去根,洗净;

  2)锅内放油烧开,加鸽子块炒至变色,加香菇、盐、酱油、料酒等调理炒片刻,再加白糖少许、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料,炖熟后加味精,最后淋上香油即可。

一口气喝三大碗生津滋补鸽子汤适合经常熬夜补气血的做法步骤

步骤 1

鸽子让老板给杀掉处理好了,拿回来再流水下洗洗,沥干一下或厨房纸巾吸干水,目的是不要太湿了稀释了调味料。鸽子肚子里倒入生抽、蚝油,给它抹抹匀,掏出来一些给鸽子身上翅膀腿上也都涂抹按摩一下,然后静置半个小时左右入味。

步骤 2

备料:姜切片,黄芪党参提前浸泡10分钟左右,然后过几遍水洗干净(这一步是让黄芪党参的药性发挥的更好,同时去除上面的泥沙!)。 烧上一壶水,一会用。

步骤 3

电压力锅里放入姜片党参黄芪,盐,腌好的鸽子放入,倒入温水,没过大半只鸽子。 选择“豆类蹄筋”按键,定60分钟。 也可以用砂锅炖,大火烧开转小火,老鸽子至少炖2-2个半小时;乳鸽炖1-1个半小时左右。出锅前半小时放盐,怕忘记就水滚了就放,不会有多大区别。

步骤 4

压好出锅啦!枸杞洗一下放入。已经鲜香扑鼻了,咽下口水~

步骤 5

因为一滴油都不用放,汤一点都不腻,鸽子的鲜加上党参淡淡的甜,连喝三大碗不是问题

鸽子汤怎么炖最营养,鸽子汤的做法?

1、浇开水,水中加少许料酒,将鸽子放入,去血水去沫,捞出,待用;

2、砂锅放水加热至沸腾,放入姜片,葱段,红枣,香菇,鸽子,转小火炖1个半小时;

3、1个半小时后放入枸杞,木耳,再炖20分钟;

4、山药削皮,切块放入,小火炖20分钟,到山药酥烂,加盐调味即可。

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西洋参鸽子汤

第一步,备好鸽子汤、西洋参、红枣、枸杞和生姜。

第二步,将鸽子汤直接洗好切块,生姜切片,西洋参洗好备用。

第三步,备好炖锅加上水,加鸽子、将西洋参和生姜下锅。

第四步,加上大枣开始炖煮,烧煮后用文火炖煮150分钟,最后加枸杞即可。

鸽子汤怎么烧有营养?

材料:鸽子半只(约250g),白芍、枸杞各10g,姜片、葱花、料酒、盐、鸡粉各少许。

做法:

锅中倒入适量清水,烧开,鸽肉放进去,加5毫升料酒,鸽肉血水去除后捞出。

准备一个砂锅,倒入清水(能没过鸽子),把鸽子、白芍、枸杞、姜片都放进去,加入料酒5毫升。

盖盖子炖40分钟。

加入盐、鸡粉调味,盛出后撒上葱花即可食用。

将鸽子宰杀洗净,放入沸水中焯过;火腿切片;葱洗净打结;姜洗净切片 把鸽子、火腿、天麻、高汤、料酒、葱结、姜同放入碗内,放入蒸锅蒸2小时,取出,拣去葱、姜,加入盐、味精调味即成

食材准备

  老鸽子1只,天麻20克,党参4根,龙眼干,黄芪4根,黄花菜6根,姜5片,盐适量,料酒5毫升。

  方法步骤

  1、将鸽子宰杀,洗净后切块备用;

  2、天麻,党参,黄芪,龙眼干洗净后浸泡2小时;

  3、取砂锅,放入鸽子,姜片,料酒;

  4、然后将药材和浸泡的水一起倒入砂锅中;

  5、大火烧开后转小火炖两小时左右,出锅前调盐即可。

鸽子通常和枸杞、人参、党参、银耳、红枣等一起烧汤更营养。

准备材料:鸽子一只、红枣四个、枸杞数粒、生姜一块、大葱两段、食盐适量。

做法

1、将处理干净的鸽子泡在清水中半小时出一下血水。

2、葱切成小段,生姜切片,红枣枸杞冲洗干净。

3、蒸锅中加入适量的清水烧开。

4、将鸽子冲掉血水后,换上清水加入所有的配料和适量食盐入蒸屉。

5、煮一小时四十五分钟即可。

 鸽子汤怎么炖营养补血1

  食材

  鸽子 1只

  枸杞 20粒

  姜 2片

  红枣 4颗

  葱 1根

  桂圆 4颗

  料酒 1勺

  盐 2-3勺

  方法/步骤

  红枣去核。

  红枣冲洗一下,把枣核去掉,不易上火。

  鸽子冷水下锅。

  锅内加入冷水,放入鸽子,加2勺料酒,葱结去腥,水开后煮2分钟,去掉血水沫,用温水洗净!

  加料煮沸转小火炖。

  倒入和鸽子持平的清水,加入枸杞,桂圆,红枣,姜片,水沸后转小火炖一个半小时。

鸽子汤怎么炖最营养鸽子的做法
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空灵之心
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空灵之心2024-07-07 21:24:53回复