血糖高吃什么水果比较好?糖尿病患者能吃什么水果?
血糖高食什么水果比较好?
血糖高的人在血糖掌握比较稳定的情状下,在两餐之间可以适当的加些含糖量少的水果。可以选用蓝莓,草莓,橙子,柚子,李子,杏,柠檬,菠萝,西红柿,黄瓜,西瓜,樱桃,枇杷等。不能够食含糖分高的水果,如香蕉、哈密瓜、柿子、荔枝、水蜜桃等。
糖尿病患者能食什么水果?
糖尿病的患者可以食苹果,苹果虽然含糖,却不是被身体快速吸取,因而能降低血糖,特殊是餐后血糖,例如石榴,李子,柚子,猕猴桃,梨,黄瓜,西红柿,杨梅,橙子,火龙果,无花果,木瓜,石榴,柠檬,菠萝,橘子,杨桃,草莓,樱桃等等,
高血压高血糖病人可以食什么水果?
高血压高血糖病人在血糖掌握稳定的情状下,可以在两餐之间适当的加些含糖份少的水果,可以食蓝莓,草莓,橙子,柚子,李子,杏,西瓜,柠檬等。不能够食,含糖分高的水果如荔枝,香蕉,葡萄,哈密瓜,蜜桃等。平时多食含纤维素多的新奇蔬菜。